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Es emocionante, ¡y un poco aterrador! - para ver a su hijo volverse móvil. La primera vez que se dan la vuelta es un momento que usted (¡y su teléfono con cámara!) No querrán perderse.
Ciertamente es divertido que su bebé muestre sus nuevas habilidades a sus abuelos o amigos, pero rápidamente puede ser mucho menos divertido cuando comienzan a practicar voltearse en su cuna. Cuando su pequeño se despierta tratando de poner su cuerpo en una posición diferente noche tras noche y siesta tras siesta, es posible que se encuentre repensando su emoción inicial.
Pero una vez que el bebé puede darse la vuelta, en realidad se considera seguro hacerlo, incluso en su cuna e incluso durante la siesta o la noche, siempre que tome ciertas precauciones. Echemos un vistazo más de cerca para que pueda dejar de perder el sueño en este nuevo hito.
¿Por qué los bebés ruedan dormidos?
A medida que su pequeño aprenda que tiene control sobre cómo se mueve su cuerpo, naturalmente comenzará a moverse más. ¡Una cuna o un corralito pueden proporcionar un espacio perfecto para practicar el movimiento, y es probable que tu bebé quiera aprovechar cualquier posibilidad de que tenga que ensayar su nueva habilidad!
En cuanto a por qué sucede durante las siestas y por la noche, a menudo es bastante similar a por qué los adultos también cambian de posición mientras duermen, para sentirse cómodos. Después de que su bebé se duerma, es posible que todavía se encuentre rodando y despertando porque está en una posición incómoda.
¿Es seguro?
Es cierto que una vez que su bebé comienza a rodar, ya no es seguro envolverlos. Los pañales restringen la capacidad de su hijo de usar sus brazos para ponerse en una posición diferente. Debido a esto, un bebé que rueda puede terminar en una posición que restringe su respiración y luego no puede salir de ella.
Además, todos los tirones y tirones que su bebé pueda hacer para tratar de voltear pueden aflojar una manta o un pañuelo, lo que también puede provocar un posible riesgo de asfixia. En lugar de un pañuelo, considere un saco de dormir con los brazos abiertos una vez que su hijo esté rodando.
Entonces, ¿está bien que el bebé ruede mientras no esté envuelto? La respuesta corta es sí, siempre que tome un par de pasos adicionales para garantizar su seguridad.
Una vez que su pequeño está en movimiento, es extremadamente importante mantener su espacio para dormir libre de almohadas, mantas o cualquier otro objeto / peligro de asfixia. (Una vez que su hijo está rodando, toda el área es un juego limpio, por lo que todo el espacio para dormir debe estar libre de riesgos).
La sábana de la cuna debe estar apretada y plana, y su bebé siempre debe acostarse boca arriba para dormir. Pero está bien si no se quedan así.
¿Qué pasa si mi bebé se queda atascado en su barriga?
Si su hijo rueda y se queda atascado sobre su estómago mientras está despierto, la solución más efectiva generalmente es simplemente voltearlo sobre su espalda. Debido a que quedarse atorado en su estómago generalmente solo persiste durante unas pocas semanas mientras su hijo domina el rodaje en ambos sentidos, muchos padres están dispuestos a voltear a su pequeño como una solución temporal para esta fase.
Siempre coloque a su bebé a dormir boca arriba para disminuir la probabilidad de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Pero está bien que los bebés duerman boca abajo una vez que puedan voltearse a esa posición.
Entonces, si su hijo puede voltearse boca abajo y parece disfrutar durmiendo de esa manera, puede dejar que continúe durmiendo en esa posición.
¿Qué pasa si mi bebé rueda hacia una posición que los hace despertar llorando?
Mientras que algunos bebés están perfectamente contentos de dormir boca abajo una vez que se dan la vuelta, otros se encuentran completamente despiertos, ¡y no felices!
Al igual que un bebé que se queda atorado en el estómago, debido a que esta fase generalmente solo dura unas pocas semanas, la solución más simple puede ser voltear a su bebé de espaldas y usar un chupete o algunos ruidos para ayudarlo a volver a dormir.
Por supuesto, si esto es demasiado perjudicial para el bebé, o para usted, cerrar los ojos, puede intentar prevenir la situación en primer lugar. Hay algunos productos en el mercado como la Manta Tranquilo Safe Sleep Swaddle Blanket (¡que en realidad no es una envoltura!) Y Swanling Slumber Sleeper, diseñada para evitar que su bebé ruede, y mantenerlos profundamente dormidos boca arriba.
Por supuesto, antes de usar cualquier producto, es importante investigar si es seguro y de acuerdo con las recomendaciones de prevención de SMSL.
¿Qué pasa si mi bebé no se duerme debido a todo el movimiento?
Mientras que algunos pequeños se despertarán en medio del sueño rodando alrededor de su cuna, otros se mantendrán despiertos rodando y nunca querrán quedarse dormidos.
Es natural que la novedad de su nueva habilidad los mantenga despiertos por un tiempo, pero desaparecerá con el tiempo, lo prometemos. (Mientras tanto, puede ser necesario tolerar algunas siestas cortas / perdidas, ¡pero anímate!)
Permitirle a su hijo muchas oportunidades de practicar rodar durante los momentos sin siestas puede ayudarlo a cansarse, ayudarlo a dominar sus nuevas habilidades y sacar un poco de la emoción de la práctica de rodar antes del sueño.
¿Qué sucede si mi bebé solo se duerme boca abajo pero todavía no puede darse la vuelta de manera constante?
Las recomendaciones para la prevención del SMSL son muy claras: durante el primer año de vida, los bebés solo deben acostarse boca arriba para dormir. Si su hijo logra navegar naturalmente en una posición que le resulte cómoda después de que lo acuesten boca arriba, la mayoría de los médicos estarán de acuerdo con que permanezcan en esa posición para dormir. Pero no se recomienda colocar a su hijo a dormir boca abajo o de lado.
La paternidad en este primer año se trata de hacer todo lo posible para mantener al bebé feliz y saludable. Es totalmente comprensible que puedas acunar a tu pequeño en tus brazos boca abajo cuando se duerma. (Muchos bebés adoran esta posición o una similar en su regazo). Pero cuando mueva a su hijo a su cuna, con suerte mientras todavía tiene sueño, colóquelo boca arriba.
La comida para llevar
La novedad de darse vuelta en la cuna generalmente se desvanece rápidamente, y es probable que su pequeño deje de interrumpir su sueño con esta nueva habilidad en solo unos días. Los problemas de sueño como resultado de este nuevo hito suelen ser de corta duración y se resolverán rápidamente.
Recordar que esto generalmente solo dura unos pocos días o semanas puede ayudarlo a mantener la cordura cuando su bebé comienza a darse la vuelta mientras duerme. ¡Una gran taza de café o un masaje también pueden ayudarlo a superar este momento!
