En medicina, un placebo es una sustancia, píldora u otro tratamiento que parece ser una intervención médica, pero no lo es. Los placebos son particularmente importantes en los ensayos clínicos, durante los cuales a menudo se administran a los participantes en el grupo de control.
Debido a que un placebo no es un tratamiento activo, no debería tener un efecto significativo sobre la afección. Los investigadores pueden comparar los resultados del placebo con los del medicamento real. Esto les ayuda a determinar si el nuevo medicamento es efectivo.
Es posible que esté familiarizado con el término "placebo" en referencia a algo llamado efecto placebo. El efecto placebo es cuando se observa una mejora, a pesar de que un individuo recibe un placebo en lugar de un tratamiento médico activo.
Se estima que 1 de cada 3 personas experimentan el efecto placebo. Siga leyendo para obtener más información sobre el efecto placebo, cómo puede funcionar y algunos ejemplos de investigaciones.
Cómo la psicología explica el efecto placebo
El efecto placebo representa una conexión fascinante entre la mente y el cuerpo que aún no se comprende completamente. A continuación, discutiremos algunas explicaciones psicológicas para el efecto placebo.
Condicionamiento clásico
El condicionamiento clásico es un tipo de aprendizaje. Ocurre cuando asocias una cosa con una respuesta específica. Por ejemplo, si se enferma después de comer un alimento específico, puede asociar ese alimento con haber estado enfermo y evitarlo en el futuro.
Debido a que las asociaciones aprendidas a través del condicionamiento clásico pueden afectar el comportamiento, pueden desempeñar un papel en el efecto placebo. Veamos un par de ejemplos:
- Si toma una píldora específica para los dolores de cabeza, puede comenzar a asociar esa píldora con el alivio del dolor. Si recibe una píldora placebo de aspecto similar para un dolor de cabeza, aún puede informar una disminución del dolor debido a esta asociación.
- Puede asociar el consultorio del médico con recibir tratamiento o sentirse mejor. Esta asociación a su vez puede influir en cómo se siente con respecto al tratamiento que está recibiendo.
Expectativas
El efecto placebo tiene una gran raíz en las expectativas de una persona. Si tiene expectativas previas de algo, pueden influir en su percepción de ello. Por lo tanto, si espera que una píldora lo haga sentir mejor, puede sentirse mejor después de tomarla.
Puede generar expectativas de mejora a partir de muchos tipos de señales. Algunos ejemplos incluyen:
- Verbal. Un médico o una enfermera pueden decirle que una píldora será efectiva para tratar su condición.
- Comportamiento. Es posible que se sienta mejor cuando haya hecho algo activamente para tratar su afección, como tomar una píldora o recibir una inyección.
- Social. El tono de voz, el lenguaje corporal y el contacto visual de su médico pueden ser tranquilizadores y hacer que se sienta más positivo sobre el tratamiento.
El efecto nocebo
Es importante tener en cuenta que no todos los efectos placebo son beneficiosos. En algunos casos, los síntomas pueden empeorar en lugar de mejorar al recibir un placebo.
Esto se llama el efecto nocebo. Se cree que los mecanismos del efecto placebo y nocebo son similares, ya que ambos involucran cosas como el condicionamiento y las expectativas.
Ejemplos de estudios reales
A continuación, exploraremos tres ejemplos del efecto placebo de estudios reales.
Migraña
Un estudio de 2014 evaluó cómo el etiquetado de los medicamentos afectó la migraña episódica en 66 personas. Así es como se configuró el estudio:
- Se pidió a los participantes que tomaran una píldora para seis episodios diferentes de migraña. Durante estos episodios, se les dio un placebo o un medicamento para la migraña llamado Maxalt.
- El etiquetado de las píldoras fue variado a lo largo del estudio. Podrían etiquetarse como placebo, Maxalt o cualquier tipo (neutral).
- Se les pidió a los participantes que calificaran la intensidad del dolor 30 minutos después del episodio de migraña, que tomaran la píldora asignada y que luego calificaran la intensidad del dolor 2.5 horas después.
Los investigadores encontraron que las expectativas establecidas por el etiquetado de la píldora (placebo, Maxalt o neutral) tuvieron un efecto sobre la intensidad del dolor reportado. Aquí están los resultados:
- Como se esperaba, Maxalt proporcionó más alivio que el placebo. Sin embargo, se observó que las píldoras placebo proporcionaban más alivio que un control sin tratamiento.
- ¡El etiquetado importaba! Tanto para Maxalt como para placebo, la calificación de alivio se ordenó según el etiquetado. En ambos grupos, las píldoras etiquetadas como Maxalt fueron las más altas, la neutral fue en el medio y el placebo fue la más baja.
- Este efecto fue tan fuerte que Maxalt etiquetado como placebo fue calificado para proporcionar aproximadamente la misma cantidad de alivio que un placebo etiquetado como Maxalt.
Fatiga relacionada con el cáncer
La fatiga aún puede ser un síntoma persistente en algunos sobrevivientes de cáncer. Un estudio de 2018 analizó los efectos de un placebo en comparación con el tratamiento habitual en 74 sobrevivientes de cáncer con fatiga. El estudio se realizó de la siguiente manera:
- Durante 3 semanas, los participantes recibieron una píldora abiertamente etiquetada como placebo o recibieron su tratamiento como de costumbre.
- Después de las 3 semanas, las personas que tomaron las píldoras placebo dejaron de tomarlas. Mientras tanto, los que recibieron el tratamiento habitual tenían la opción de tomar las píldoras placebo durante 3 semanas.
Una vez concluido el estudio, los investigadores observaron que el placebo, a pesar de estar etiquetado como tal, tuvo un efecto en ambos grupos de participantes. Los resultados fueron:
- Después de 3 semanas, el grupo placebo informó síntomas mejorados en comparación con aquellos que recibieron tratamiento como de costumbre. También continuaron informando síntomas mejorados durante 3 semanas después de la interrupción.
- Las personas que recibieron el tratamiento habitual que decidieron tomar la píldora placebo durante 3 semanas también informaron una mejora en sus síntomas de fatiga después de 3 semanas.
Depresión
Un estudio de 2015 investigó el efecto placebo en 35 personas con depresión. Los participantes no estaban tomando ningún otro medicamento para la depresión en ese momento. El estudio se realizó así:
- Cada participante recibió píldoras placebo. Sin embargo, algunos fueron etiquetados como un antidepresivo de acción rápida (el placebo activo) mientras que otros fueron etiquetados como un placebo (el placebo inactivo). Cada grupo tomó las pastillas durante una semana.
- Al final de la semana, una exploración PET midió la actividad cerebral. Durante la exploración, el grupo de placebo activo recibió una inyección de placebo y se le dijo que podría mejorar su estado de ánimo. El grupo placebo inactivo no recibió ninguna inyección.
- Los dos grupos cambiaron los tipos de píldoras por otra semana. Una segunda exploración PET realizada al final de la semana.
- Todos los participantes recibieron tratamiento con medicamentos antidepresivos durante 10 semanas.
Los investigadores descubrieron que algunas personas experimentaron el efecto placebo y que este efecto impactó su actividad cerebral y su respuesta a los antidepresivos. Los resultados fueron que:
- Se informó una disminución en los síntomas de depresión cuando las personas tomaban el placebo activo.
- Tomar el placebo activo (incluida la inyección de placebo) se asoció con exploraciones PET que mostraron aumentos en la actividad cerebral en áreas asociadas con la emoción y la regulación del estrés.
- Las personas que experimentaron una mayor actividad cerebral en esta área a menudo tuvieron una respuesta mejorada a los antidepresivos utilizados al final del estudio.
¿Qué aún no entendemos?
Si bien el efecto placebo se ha observado en muchos escenarios, todavía hay mucho sobre eso que no entendemos. Los estudios están en curso y aprendemos más cada año.
Una de las grandes preguntas es la conexión entre la mente y el cuerpo. ¿Cómo afectan los factores psicológicos, como las expectativas, lo que sucede dentro de nosotros?
Sabemos que el efecto placebo puede conducir a la liberación de varias moléculas pequeñas como neurotransmisores y hormonas. Estos pueden interactuar con otras partes del cuerpo para causar cambios. Sin embargo, aún necesitamos resolver más detalles sobre los detalles de estas complejas interacciones.
Además, el efecto placebo parece tener un impacto significativo en algunos síntomas, como el dolor o la depresión, y no en otros. Esto trae más preguntas.
Preguntas continuas sobre el efecto placebo
- ¿Qué síntomas se ven afectados por el efecto placebo? Si es así, ¿cuál es la magnitud del efecto?
- ¿Usar un placebo para estos síntomas es tan efectivo o más efectivo que usar medicamentos?
- El efecto placebo puede mejorar algunos síntomas, pero no es una cura. ¿Es ético usar un placebo en lugar de un medicamento?
La línea de fondo
Un placebo es una píldora, inyección o algo que parece ser un tratamiento médico, pero no lo es. Un ejemplo de un placebo sería una píldora de azúcar que se usa en un grupo de control durante un ensayo clínico.
El efecto placebo es cuando se observa una mejoría de los síntomas, a pesar de usar un tratamiento no activo. Se cree que ocurre debido a factores psicológicos como las expectativas o el condicionamiento clásico.
La investigación ha encontrado que el efecto placebo puede aliviar cosas como el dolor, la fatiga o la depresión. Sin embargo, todavía no sabemos los mecanismos exactos en el cuerpo que están contribuyendo a este efecto. Los científicos están trabajando actualmente para responder esta pregunta y más.
