La recuperación de una cirugía de reemplazo de rodilla puede llevar tiempo. A veces puede parecer abrumador, pero su equipo de atención médica está allí para ayudarlo a sobrellevarlo.
En un reemplazo de rodilla, la cirugía es el primer paso en un proceso.
La forma en que maneje su recuperación, con la ayuda de su equipo de atención médica, determinará en gran medida la efectividad de la intervención.
En este artículo, descubra por qué es importante el seguimiento y cómo puede ayudarlo.
¿Qué es el seguimiento?
Su cirujano programará varias citas de seguimiento durante el primer año después de la cirugía. También pueden programar chequeos periódicos después de eso.
Su programa de seguimiento exacto dependerá de su cirujano y de qué tan bien lo esté haciendo.
Es posible que tenga preguntas o inquietudes durante su período de recuperación. Su médico y fisioterapeuta también necesitan controlar su mejoría.
Por eso es importante mantenerse en contacto con su equipo de atención médica después de la cirugía de reemplazo de rodilla. Pueden ayudarlo a tomar las mejores decisiones a medida que avanza en el proceso de recuperación.
Aprender a gestionar su recuperación
Su equipo médico está allí para ayudarlo a aprender:
- Cómo cuidarse después de la cirugía
- cómo usar cualquier equipo que receten
Por ejemplo, es posible que deba aprender a:
- atención de heridas quirúrgicas o sitios de incisión
- utilizar una máquina de movimiento pasivo continuo (CPM)
- use ayudas para caminar, como muletas o un andador
- transfiérase de su cama a una silla o sofá
- adherirse a un programa de ejercicios en el hogar
Durante las citas de seguimiento, puede compartir cualquier pregunta o inquietud que tenga sobre su rutina de cuidado personal.
Su cirujano y fisioterapeuta pueden ayudarlo a aprender cómo mantenerse seguro y mejorar su recuperación.
¿Te estás recuperando a tiempo?
El proceso de recuperación y rehabilitación de todos es ligeramente diferente. Es esencial establecer expectativas realistas para usted y controlar su progreso.
Su equipo de atención médica controlará su progreso y lo ayudará a mantenerse al día.
Su cirujano y PT verificará su progreso en una serie de áreas, que incluyen:
- sus niveles de dolor
- qué tan bien está sanando tu herida
- tu movilidad
- tu habilidad para flexionar y extender tu rodilla
También verificará posibles complicaciones, como una infección. Mantenerse en contacto lo ayudará a tomar medidas anticipadas, en caso de que surja un problema.
¿Cuál es el cronograma para la recuperación?
Movilidad y flexibilidad
Entre citas, trabajará para maximizar su rango de movimiento, o qué tan lejos puede mover su rodilla. Mientras haces esto, realiza un seguimiento de tu progreso. Esto lo ayudará a usted y a su médico a decidir cuál será el siguiente paso.
En la mayoría de los casos, debe trabajar gradualmente para lograr 100 grados de flexión activa de la rodilla o más.
También debe realizar un seguimiento de su capacidad para hacer ejercicios y realizar tareas domésticas de rutina.
Informe su progreso a su cirujano y fisioterapeuta. Pregúnteles cuándo puede esperar trabajar, conducir, viajar y participar en otras actividades de rutina nuevamente.
¿Tu rodilla funciona correctamente?
Su cirujano querrá asegurarse de que su rodilla artificial funcione correctamente. También verificará si hay signos de infección y otros problemas.
Es normal experimentar algo de dolor, hinchazón y rigidez después de una cirugía de reemplazo de rodilla. Estos pueden no ser un signo de nada malo.
Sin embargo, debe informarle a su cirujano si experimenta alguno de los siguientes síntomas, especialmente si son inesperados, graves o empeoran en lugar de mejorar:
- dolor
- hinchazón
- rigidez
- entumecimiento
Presta atención a tu rodilla e informa tu progreso con el tiempo. Además, informe a su médico sobre cualquier inquietud o signos de problemas.
Una rodilla artificial puede no sentirse como una rodilla natural.
A medida que su fuerza y comodidad mejoran, puede aprender cómo funciona su nueva rodilla durante las actividades básicas, como caminar, conducir y subir escaleras.
¿Estás tomando los medicamentos correctos?
Inmediatamente después de la cirugía, es posible que necesite una variedad de medicamentos para ayudarlo a controlar el dolor, el estreñimiento y posiblemente para prevenir una infección.
Alivio del dolor
A medida que se recupere, gradualmente dejará de usar sus analgésicos. Su médico puede ayudarlo a planificar cada paso, incluido cuándo cambiar a un tipo diferente de medicamento y cuándo suspenderlo por completo.
La mayoría de los médicos recomendarán alejarse de los medicamentos opioides lo antes posible, pero hay otras opciones.
Algunas personas necesitarán medicamentos ocasionales de alivio del dolor de venta libre por hasta un año o más después de la cirugía.
Revise sus síntomas, necesidades de manejo del dolor y dosis de medicamentos con su médico.
Otras drogas y tratamiento
También es importante hablar sobre cualquier trabajo dental u otros procedimientos quirúrgicos que pueda necesitar.
Su cirujano puede recetarle antibióticos preventivos para reducir el riesgo de una posible infección por estos eventos.
También es mejor informarle a su médico sobre cualquier medicamento o suplemento nuevo que comience a tomar, así como sobre cualquier condición de salud que desarrolle.
Algunos medicamentos pueden interactuar negativamente con otros medicamentos o suplementos. También pueden empeorar ciertas condiciones de salud.
La atención de seguimiento es importante
Las citas regulares de seguimiento son una parte importante de su proceso de recuperación.
Te dan la oportunidad de:
- hacer preguntas
- compartir preocupaciones
- discute tu progreso
- aprende sobre tu rehabilitación
Las visitas de seguimiento también le dan a su cirujano y fisioterapeuta la oportunidad de monitorear su progreso y abordar cualquier problema que surja.
Asuma la responsabilidad de su salud asistiendo a citas regulares de seguimiento y siguiendo su plan de tratamiento prescrito.
¿Estás cuidando a alguien que ha tenido una cirugía de rodilla? Obtén algunos consejos aquí.
