Dolor de artritis todos los días
Para más de 32.5 millones de estadounidenses que viven con osteoartritis (OA), el dolor puede ser algo cotidiano. Las articulaciones dañadas pueden hacer que cada movimiento, desde doblarse hasta levantar objetos, sea doloroso e incómodo.
El tratamiento tiene como objetivo:
- ralentizar la progresión de la OA
- manejar los síntomas
- ayuda a mantenerte móvil
Los medicamentos de venta libre (OTC) son una de las muchas formas de controlar el dolor y la incomodidad, especialmente en las primeras etapas.
Echemos un vistazo a lo que son y cómo funcionan.
AINE
Según el American College of Rheumatology y la Arthritis Foundation (ACR / AF), los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son uno de los remedios OTC más efectivos para controlar el dolor de la osteoartritis.
Los AINE pueden ayudar a reducir tanto el dolor como la inflamación.
Las opciones incluyen:
- tabletas de ibuprofeno (Motrin) para todo tipo de OA
- cremas y ungüentos que contienen AINE para OA de rodilla y mano
Según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (AAOS), los siguientes AINE pueden ayudar a las personas con OA:
- ibuprofeno (Motrin)
- naproxeno (Aleve)
- aspirina
- nabumetone (Refalen)
Cómo funcionan los AINE
Los AINE funcionan al reducir la producción en el cuerpo de sustancias llamadas prostaglandinas, que causan dolor e inflamación en el cuerpo.
Al hacer esto, ellos:
- reduce el dolor
- Disminuir la inflamación y la hinchazón en las articulaciones
Efectos secundarios y riesgos de los AINE
Las prostaglandinas hacen más que causar dolor. También ayudan a proteger el revestimiento de su estómago del daño causado por los ácidos estomacales fuertes.
Cuando los AINE reducen las prostaglandinas en su cuerpo, pueden dejar su estómago vulnerable a los ácidos.
Esto puede llevar a:
- malestar estomacal
- úlceras
- hemorragia gastrointestinal
Otros posibles efectos secundarios de los AINE incluyen:
- urticaria
- sibilancias, que pueden ser peligrosas si tiene asma
- cambios en la función renal
- una erupción
Los AINE también reducen la coagulación sanguínea. Las personas a menudo toman aspirina, por ejemplo, como anticoagulantes, si tienen un alto riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
Sin embargo, diluir demasiado la sangre significa que existe un mayor riesgo de sangrado y hematomas.
Debe informar a su médico si tiene:
- hipertensión
- asma
- antecedentes de enfermedad renal o hepática
- antecedentes de úlceras
Siempre asegúrese de que su médico sepa sobre cualquier otro medicamento que esté tomando, ya que los medicamentos pueden interactuar entre sí, lo que puede provocar más efectos adversos y complicaciones.
Paracetamol
El acetaminofén (Tylenol) es otro medicamento de venta libre para el dolor que puede ayudar a controlar las molestias de la artritis.
Este medicamento funciona al reducir la sensación de dolor en el cerebro. Puede reducir el dolor, pero no disminuirá la inflamación articular. Por esta razón, el ACR / AF solo lo recomienda si no puede usar AINE.
El acetaminofeno puede tener algunos efectos negativos:
- En casos raros, puede desencadenar una reacción cutánea grave.
- Tomar grandes cantidades con el tiempo o usarlo con demasiado alcohol puede provocar daño hepático.
Sin embargo, es adecuado para su uso durante el embarazo y durante la lactancia.
Siempre siga las instrucciones de su médico con respecto a cuándo tomar un medicamento y cuánto usar.
Si también está tomando otros medicamentos, asegúrese de revisar la etiqueta para ver si contienen acetaminofén.
Muchos medicamentos sí, y tomarlos junto con acetaminofén podría provocar:
- una sobredosis
- Daño hepático
- otras complicaciones
Analgésicos tópicos
Los analgésicos tópicos son tratamientos que puede aplicar a la piel.
Los medicamentos tópicos funcionan para aliviar el dolor. También a menudo hacen que la piel se sienta caliente o fría. Debido a que los tratamientos tópicos no llegan a todo el cuerpo, tienen menos efectos secundarios que los medicamentos orales.
Varias cremas tópicas de venta libre, aerosoles y analgésicos en gel están disponibles para ayudar a aliviar el dolor de artritis.
Sus ingredientes pueden incluir:
- AINE, los mismos medicamentos activos que las versiones orales
- capsaicina, la sustancia que calienta los chiles
Según el ACR / AF, es probable que ambos tratamientos beneficien a las personas con OA de la rodilla, y los AINE tópicos pueden ser efectivos para la OA de la mano.
Sin embargo, no recomiendan usar capsaicina para la OA de la mano, ya que hay menos evidencia de que ayude. También existe un mayor riesgo de tocar los ojos, lo que provoca un malestar intenso.
Los investigadores aún no han confirmado que los tratamientos tópicos puedan ayudar a aliviar la artrosis de cadera.
Recuerde lavarse las manos después de aplicar capsaicina, ya que puede causar una sensación de ardor si se extiende a otra parte del cuerpo, especialmente a los ojos y otras partes sensibles.
Suplementos para el dolor de artritis
Algunas personas usan hierbas y suplementos para tratar el dolor de OA, como:
- vitamina D
- aceites de pescado
- glucosamina
Sin embargo, los expertos no recomiendan estos, ya que no hay suficiente evidencia para demostrar que funcionan, y algunos pueden interactuar con otras drogas o causar efectos negativos.
Además, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula estos productos, por lo que no puede estar seguro exactamente de lo que contienen.
Si está pensando en probar un suplemento, hable primero con su médico.
¿Cómo puede ayudar la dieta a controlar la OA de la rodilla?
Otras opciones
Los medicamentos no son el único tratamiento de osteoartritis sin receta:
Las opciones sin medicamentos incluyen:
- soportes y tirantes para varios tipos de articulaciones
- cinta de kinesio, un tipo de apósito que soporta una articulación mientras le permite moverse
- bastones y bastidores para caminar para ayudar con el equilibrio y la movilidad
- almohadillas de calor y frío para controlar el dolor y la inflamación
Su médico puede aconsejarle sobre las opciones sin medicamentos que pueden ayudar.
Prueba y error
La experiencia de todos de vivir con osteoartritis es diferente, y no todos responden a cada medicamento de la misma manera. Es posible que no encuentre alivio con el primer medicamento para la artritis que pruebe.
Si está tomando un AINE u otro analgésico de venta libre y no está ayudando, hable con su médico.
Pueden sugerir:
- cambiar a otro tipo de droga
- cambiando la dosis
- usando medicamentos recetados
También pueden aconsejarle sobre otras opciones de tratamiento, como:
- control de peso
- hacer ejercicio
- extensión
- estrategias de relajación
Su médico trabajará con usted para encontrar un plan de tratamiento que pueda ayudarlo a aliviar su dolor de OA y ponerlo en movimiento nuevamente.
¿Qué es la osteoartritis avanzada?
