Es posible que haya notado que el acné a veces corre en familias. Si bien no hay un gen específico para el acné, se ha demostrado que la genética juega un papel importante.
En este artículo, veremos cómo se puede transmitir el acné de padres a hijos y cómo puede mitigar ese riesgo.
¿Cuál es el vínculo entre el acné y la genética?
Aunque no hay un gen que lo haga más propenso a tener brotes de acné, la investigación ha demostrado que la genética puede tener un impacto en sus posibilidades de tener acné.
La genética puede determinar qué tan efectivamente evitas el acné
Por ejemplo, la genética puede determinar qué tan efectivo es su sistema inmunológico para evitar el Propionibacterium acnes (P. acnes), una bacteria que promueve el acné. Cuando no se controla, P. acnes estimula la producción de aceite en el folículo y causa inflamación.
Las condiciones hormonales, como PCOS, pueden agruparse en familias
Se ha demostrado que ciertas afecciones hormonales, como el síndrome de ovario poliquístico (PCOS), se agrupan en familias. El acné es un síntoma común de PCOS.
Los antecedentes familiares pueden desempeñar un papel en el acné de adultos y adolescentes
Se demostró que el acné adulto tiene un componente genético, en un estudio anterior de 204 personas de 25 años o más.
Los investigadores determinaron que la herencia desempeñaba un papel en la capacidad de los folículos para volverse resistentes al acné en la edad adulta. Se demostró que las personas con un pariente de primer grado que tenían acné adulto, como un padre o un hermano, tenían más probabilidades de tenerlo.
También se ha demostrado que los antecedentes familiares de acné son un factor predictivo sobre los brotes de acné en adolescentes.
Su riesgo de acné es mayor si ambos padres lo tuvieron
Si sus padres tuvieron acné severo, ya sea en la adolescencia o en la edad adulta, su riesgo de tener brotes de acné puede ser mayor.
Ambos padres pueden poseer los mismos componentes genéticos para el acné, o diferentes. Por ejemplo, uno de los padres puede transmitir una condición hormonal que lo hace propenso al acné, mientras que el otro transmite una respuesta inflamatoria más fuerte a las bacterias u otros factores genéticos.
Si solo uno de los padres tuviera acné, eso puede reducir su riesgo.
¿Qué otros factores influyen si estoy en riesgo de acné?
Tenga en cuenta que la genética no es el único factor que contribuye al acné, incluso dentro de las familias. Aquí hay algunos otros contribuyentes:
- Dieta. Si usted y sus padres suelen comer alimentos grasosos, de comida rápida o desencadenantes del acné, como los lácteos, su riesgo de acné puede aumentar.
- Ambiente. Se ha demostrado que factores ambientales como la contaminación causan acné inflamatorio. Si usted y su familia viven en un área con mala calidad del aire, todos pueden experimentar irritación de la piel o brotes de acné.
- Hormonas Las hormonas fluctuantes también pueden desempeñar un papel, especialmente en las mujeres. Las erupciones hormonales del acné pueden ocurrir durante la pubertad y en varios puntos durante el ciclo menstrual. Algunas mujeres también encuentran que la perimenopausia o la menopausia desencadenan brotes de acné.
¿Qué puedo hacer si tengo riesgo de acné?
No puede controlar su genética, pero puede controlar algunos factores de estilo de vida que contribuyen a los brotes de acné. Éstos incluyen:
- Higiene. Lavarse la cara al menos dos veces al día y mantener las manos alejadas de la cara puede ayudar a reducir los brotes.
- Elecciones de productos. El uso de productos libres de aceite o no comedogénicos en áreas propensas al acné, en lugar de aquellos que obstruyen los poros, puede ayudar.
- Dieta. La comida grasosa, la comida rápida y los alimentos que causan picos de insulina, como el azúcar refinada o los carbohidratos, pueden promover el acné. Algunas personas también encuentran que los productos lácteos los hacen más propensos a los brotes. Mantenga un diario de alimentos y opte por alimentos y verduras sin procesar.
- Medicamentos Ciertos medicamentos recetados pueden exacerbar el acné. Estos incluyen algunos antidepresivos, antiepilépticos y antituberculosos. Las vitaminas B también pueden desempeñar un papel. No deje de tomar ningún medicamento que le hayan recetado sin consultarlo primero con su médico. En algunos casos, los beneficios de tomar el medicamento superarán el riesgo de contraer acné. En otros, es posible que pueda cambiar su receta por algo más tolerable.
- Estrés. El estrés no causará acné, pero puede empeorarlo. Los destructores de estrés varían de persona a persona. Puede intentar hacer ejercicio, yoga, pasatiempos y acurrucarse con su amigo favorito de cuatro patas.
Ver un doctor
No importa cuál sea la causa, el acné se puede tratar de manera efectiva.
Si los tratamientos en el hogar no son suficientes, consulte a su médico, especialmente si sus brotes son dolorosos o propensos a cicatrices. Un médico o un dermatólogo pueden recetar medicamentos y trabajar con usted en un plan de tratamiento para aclarar su piel.
Para llevar clave
No hay un gen específico para el acné. Sin embargo, la genética puede desempeñar un papel en si eres propenso al acné.
Además de la genética, las hormonas y los factores del estilo de vida también pueden afectar la piel y los brotes.
No importa lo que esté causando su acné, puede tratarse. Los medicamentos tópicos de venta libre, los productos no comedogénicos y los cambios en el estilo de vida pueden ayudar. Si ninguno es efectivo, consulte a un médico. Pueden prescribir un plan de tratamiento más riguroso dirigido a su piel.
