Gradualmente, alargue el tiempo entre estos controles cada noche. La primera noche, los intervalos son tres, cinco y 10 minutos. La noche siguiente, son cinco, 10 y 12 minutos. La noche siguiente, los intervalos son de 12, 15 y 17 minutos. El plan es simple en concepto, y Ferber describe exactamente qué hacer cada noche. Afirma que después de unos cuatro días, la mayoría de los niños duermen toda la noche.
Como puede ver, este no es un plan de "grito". El método Ferber no insiste en que deje que su hijo llore toda la noche, sino que gradualmente permita que su hijo aprenda a dormirse.
¿Funciona?
Entonces, ¿realmente funciona? Ciertamente, hay padres que juran por este enfoque. Y hay padres que juran en Ferber, porque no tuvieron éxito. Pero la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño descubrió que 19 estudios diferentes de este tipo de enfoque mostraron una disminución en el número de despertares nocturnos. La conclusión de la Academia fue que es altamente efectiva.
¿Qué deben hacer los padres?
Si bien se ha demostrado que el enfoque de Ferber es efectivo, recuerde que puede no ser efectivo para todos. Existen otros métodos para que su hijo duerma toda la noche, y esos otros también pueden ser útiles.
El punto es que no descartes a Ferber solo porque piensas que quiere que dejes llorar a tu hijo toda la noche. Para darle una buena sacudida a su método, asegúrese de leer todo el libro, y si decide probar el método Ferber, manténgalo lo más cerca posible.
