Visión general
Cuando los hombres se excitan sexualmente, las hormonas, los músculos, los nervios y los vasos sanguíneos trabajan entre sí para crear una erección. Las señales nerviosas, enviadas desde el cerebro al pene, estimulan la relajación muscular. Esto, a su vez, permite que la sangre fluya hacia el tejido en el pene.
Una vez que la sangre llena el pene y se logra una erección, los vasos sanguíneos del pene se cierran para mantener la erección. Después de la excitación sexual, los vasos sanguíneos del pene se abren nuevamente, permitiendo que la sangre se vaya.
En algún momento de la vida de un hombre, puede tener dificultades para lograr o mantener una erección. Los problemas de erección ocurren cuando no puede lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales. Los problemas de erección también se conocen como:
- disfunción eréctil (DE)
- impotencia
- disfunción sexual
Para la mayoría de los hombres, estos problemas ocurren ocasionalmente y no son un problema grave. Según la Clínica Cleveland, no hay motivo de preocupación si los problemas de erección ocurren hasta el 20 por ciento de las veces.
Sin embargo, si no puede lograr una erección al menos el 50 por ciento del tiempo, es posible que tenga un problema de salud que requiera atención médica.
Causas comunes de problemas de erección
Las causas de la disfunción eréctil pueden ser físicas, psicológicas o una combinación de ambas.
Causas físicas
Las causas físicas de los problemas de erección son más comunes en hombres mayores. Ocurren debido a trastornos que pueden afectar los nervios y los vasos sanguíneos responsables de causar una erección.
Las causas físicas incluyen afecciones médicas como:
- cardiopatía
- aterosclerosis o endurecimiento de las arterias
- hipertensión
- colesterol alto
- diabetes
- obesidad
- enfermedad de Parkinson
- esclerosis múltiple (EM)
- enfermedad hepática o renal
- alcoholismo
- Enfermedad de Peyronie, o cicatrización del pene que resulta en un pene curvo.
Otras causas físicas incluyen:
- ciertos medicamentos, incluidos los betabloqueantes, diuréticos, relajantes musculares o antidepresivos
- abuso de sustancias
- uso a largo plazo de tabaco
- traumatismo o lesión de la médula espinal o región genital
- problemas genitales congénitos
- tratamiento para problemas de próstata
Causas psicologicas
Los problemas emocionales pueden distraer a un hombre de cualquier edad de excitarse e incluyen:
- Preocuparse por no poder lograr o mantener una erección
- angustia emocional prolongada relacionada con problemas económicos, profesionales o sociales
- conflictos de relación
- depresión
Problemas de erección en hombres jóvenes
Los hombres de 20 a 30 años también pueden experimentar disfunción eréctil. Los números sugieren que la disfunción eréctil en hombres jóvenes ocurre con más frecuencia de lo que se informó anteriormente.
En 2013, The Journal of Sexual Medicine informó que el 26 por ciento de los hombres de 17 a 40 años de edad experimentan problemas para tener una erección. Estos casos varían de moderados a severos.
La investigación dice que los problemas de erección en hombres jóvenes tienen más que ver con su estilo de vida y salud mental que con cualquier problema físico. Se descubrió que los hombres más jóvenes usaban más tabaco, alcohol y drogas que los hombres mayores.
Algunos estudios sugieren que los problemas de erección en los hombres jóvenes con mayor frecuencia provienen de la ansiedad o la depresión.
Diagnóstico de problemas de erección
Las pruebas que su médico puede ordenar para determinar la causa de sus problemas de erección incluyen:
- recuento sanguíneo completo (CBC), que es un conjunto de pruebas que verifica el recuento bajo de glóbulos rojos (RBC)
- Perfil hormonal, que mide los niveles de las hormonas sexuales masculinas testosterona y prolactina
- tumescencia nocturna del pene (TNP), que determina si su erección funciona durante el sueño
- ultrasonido dúplex, que utiliza ondas sonoras de alta frecuencia para tomar imágenes de los tejidos del cuerpo
- análisis de orina, que miden los niveles de proteína y testosterona en la orina
Una vez que su médico determine la causa de su problema de erección, le proporcionarán el tratamiento adecuado.
Tratamiento de problemas de erección
La gravedad de la disfunción eréctil a menudo se clasifica en una escala de tres puntos: leve, moderada y grave. La DE severa también se conoce como DE completa. El primer paso para tratar su DE es identificar dónde se encuentra en esta escala.
Una vez que se identifica una causa y su médico sabe qué tan grave es su DE, se vuelve fácil de tratar.
Las opciones para tratar los problemas de erección pueden incluir:
- medicamentos inyectados en el cuerpo cavernoso del pene, como alprostadil (Caverject, Edex)
- medicamento inyectado en la uretra (apertura del pene), como alprostadil (MUSE)
- medicamentos orales, como sildenafil (Viagra) y tadalafil (Cialis)
- cirugía, incluida la cirugía de implante de pene
- dispositivos de vacío
Cambios en el estilo de vida
Muchas de las causas físicas de los problemas de erección están relacionadas con las elecciones de estilo de vida. Es posible que desee considerar los siguientes cambios en el estilo de vida:
- dejar el consumo de tabaco
- beber menos alcohol
- descansar mucho
- comiendo una dieta saludable
- hacer ejercicio regularmente
- hablando con tu pareja sobre problemas sexuales
Si los cambios en el estilo de vida no reducen sus síntomas, comuníquese con su médico para determinar la causa raíz de sus problemas de erección.
Su médico examinará su pene, recto y próstata, así como la función de su sistema nervioso. También le preguntarán cuándo comenzaron sus síntomas y si tiene algún problema de salud actual.
Complicaciones potenciales
Las complicaciones que vienen con los problemas de erección son importantes y pueden afectar su calidad de vida. Si experimenta problemas de erección, también puede experimentar:
- estrés o ansiedad
- baja autoestima
- problemas de pareja
- insatisfacción con tu vida sexual
Cuando llamar a su doctor
Si desarrolla problemas de erección que empeoran con el tiempo, debe llamar a su médico. También debe llamar a su médico o programar una cita si tiene problemas de erección:
- desarrollarse o empeorar después de una lesión o cirugía de próstata
- ocurrir junto con dolor lumbar o dolor de estómago
- cree que un nuevo medicamento está causando un problema
Aún debe tomar su medicamento, incluso si cree que está causando sus problemas de erección, hasta que su médico le indique lo contrario.
Prevenir problemas de erección
Los comportamientos de estilo de vida saludable, como hacer ejercicio regularmente y comer una dieta saludable, pueden ayudar a prevenir la disfunción eréctil.
La DE es causada por la falta de flujo sanguíneo, por lo que la salud circulatoria es clave. Una forma común de mejorar el flujo sanguíneo es a través del ejercicio. Algunos ejercicios cardiovasculares para probar incluyen:
- corriendo
- andar en bicicleta
- nadando
- aeróbicos
También es importante evitar las grasas no saludables, el exceso de azúcar y las grandes cantidades de sal.
Las condiciones de salud crónicas, como la diabetes y las enfermedades cardíacas, pueden provocar problemas de erección. Otra posible causa son los medicamentos recetados que se usan para tratar esas afecciones. Si tiene una afección crónica, pregúntele a su médico qué métodos de prevención son los más apropiados.
El tratamiento para el abuso de sustancias también puede ayudarlo a evitar problemas de erección causados por problemas con el alcohol o las drogas. El tratamiento de salud mental puede ayudarlo a evitar problemas de erección causados por estrés o problemas psicológicos.
panorama
Los problemas de erección son comunes y pueden ocurrir a hombres de todas las edades. Por lo general, involucran problemas con al menos una de las fases de la respuesta sexual masculina:
- deseo
- excitación
- orgasmo
- relajación
Tenga en cuenta las señales de advertencia y visite a su médico si los problemas de erección comienzan a ocurrir con mayor frecuencia. Aunque los problemas de erección pueden ser difíciles de experimentar, existen tratamientos efectivos disponibles.
