Antes de servirse un vaso de jugo de toronja o abrir una toronja en el desayuno, considere cómo esta fruta agria podría afectar los medicamentos que toma. Se sabe que tanto la toronja como su jugo interactúan con docenas de medicamentos, incluidas las píldoras anticonceptivas.
Si está tomando la píldora, ¿debería considerar cambiar a una fruta de desayuno diferente?
¿Qué tan efectivo es el control de la natalidad?
Las píldoras anticonceptivas contienen formas artificiales de las hormonas femeninas estrógeno y progestina. Normalmente, un aumento en los niveles de estrógeno en la mitad del ciclo menstrual de una mujer hace que sus ovarios liberen un óvulo maduro. Este proceso se llama ovulación. El óvulo está listo para ser fertilizado por el esperma de un hombre. Una vez que el óvulo es fertilizado, se adhiere a la pared del útero de la madre, donde puede convertirse en un bebé.
Las hormonas en las píldoras anticonceptivas interrumpen el ciclo natural de una mujer y evitan que se libere el óvulo. Estas hormonas también espesan el moco cervical, lo que dificulta que los espermatozoides naden a través del cuello uterino para llegar al óvulo. El control de la natalidad también cambia el revestimiento uterino para que sea más difícil que un óvulo que ha sido fertilizado se adhiera y crezca.
Cuando se usan correctamente, las píldoras anticonceptivas tienen una efectividad del 91 al 99 por ciento. Eso significa que por cada 100 mujeres que toman la píldora, una de cada nueve podría quedar embarazada durante un año determinado. Las mujeres que quedan embarazadas mientras toman la píldora a menudo conciben porque se saltaron las píldoras o no las tomaron correctamente.
¿Cómo afecta la toronja a la efectividad del control de la natalidad?
Los químicos en la toronja interfieren con una enzima en los intestinos llamada CYP3A4, que afecta la forma en que su cuerpo se descompone y absorbe ciertos medicamentos. Cuando come toronja o bebe jugo de toronja, puede absorber demasiado o no lo suficiente de estos medicamentos. Esto significa que puede desarrollar más efectos secundarios del medicamento, o el medicamento puede no funcionar tan bien como debería.
En el caso de los anticonceptivos, la toronja y el jugo de toronja disminuyen la descomposición del estrógeno en el cuerpo. Esto aumenta la cantidad de la hormona en su sistema. Aunque el aumento en el estrógeno no debería hacer que la píldora sea menos efectiva, podría aumentar el riesgo de efectos secundarios como coágulos sanguíneos y cáncer de seno. Vale la pena señalar que esto no ha sido probado.
La toronja y su jugo pueden interactuar con más de 80 medicamentos diferentes, que incluyen:
- fexofenadina (Allegra), que se usa para tratar alergias
- buspirona (Buspar) y sertralina (Zoloft), que se usan para tratar la depresión y la ansiedad
- sildenafil (Viagra), que se usa para tratar la disfunción eréctil
- nifedipina (Procardia), nimodipina (Nimotop) y nisoldipina (Sular), que se usan para tratar la presión arterial alta
- atorvastatina (Lipitor), lovastatina (Mevacor) y simvastatina (Zocor), que se usan para tratar el colesterol alto
- saquinavir (Invirase), que se usa para tratar el VIH
- eritromicina, primaquina y quinina, que se usan para tratar infecciones
- amiodarona (Cordarone), que se usa para tratar un latido cardíaco irregular
- ciclosporina y tacrolimus (Prograf), que se utilizan para prevenir el rechazo de trasplantes de órganos
La forma en que estas drogas interactúan con la toronja depende del medicamento. También depende de la persona que tome el medicamento porque sus genes pueden influir en la cantidad de toronja que afecta el metabolismo de los medicamentos.
¿Qué otros factores afectan la efectividad del control de la natalidad?
La toronja no es la única sustancia que puede interactuar con su método anticonceptivo. Otros medicamentos también pueden cambiar la efectividad de sus píldoras, que incluyen:
- medicamentos que se usan para tratar la diarrea
- Griseofulvina, que se usa para tratar infecciones de la piel como la tiña inguinal y el pie de atleta
- laxantes
- medicamentos que se usan para tratar las convulsiones
- rifampicina, que se usa para tratar infecciones como la tuberculosis
- Hierba de San Juan, que es un suplemento herbal que se usa para tratar la depresión.
Consulte con su médico si toma alguno de estos medicamentos y anticonceptivos.
¿Qué debe hacer si toma anticonceptivos?
Si desea incluir la toronja y el jugo de toronja en su dieta, pregúntele a su médico cómo afectarán su control de la natalidad. Debería poder comer toronja siempre que sea en un momento diferente que cuando toma su píldora anticonceptiva. Por ejemplo, debería estar bien tomar toronja para el desayuno si toma la píldora por la noche.
Es una buena idea informarle a su médico sobre todos los medicamentos que toma. Pregúnteles cómo podrían interactuar entre sí y con los alimentos que come.
Aumentando las probabilidades de éxito del control de la natalidad
Para evitar un embarazo, tome su píldora anticonceptiva exactamente como lo recetó su médico. Tomarlo a la misma hora todos los días, como cuando te cepillas los dientes, no solo te ayudará a recordar tu píldora, sino que también hará que tu control de la natalidad sea más efectivo.
Si pierde un día, tome la siguiente píldora lo antes posible. Es posible que deba usar un método anticonceptivo de respaldo, como un condón o un diafragma, durante una semana después de haber olvidado una píldora.
