¿La presión de la vejiga es lo mismo que un espasmo?
¿Tiene presión en la vejiga que simplemente no desaparece? Este tipo de dolor crónico de la vejiga es diferente de los espasmos que puede tener con una afección como la vejiga hiperactiva o una infección del tracto urinario (ITU).
La presión de la vejiga se siente más como un dolor constante en lugar de una contracción muscular. Los médicos suelen atribuir la presión de la vejiga a la cistitis intersticial (CI). IC también se conoce como síndrome de dolor de vejiga.
Aquí hay más información sobre este síndrome, sus causas y cómo obtener alivio de la presión.
¿Cómo se siente la presión de la vejiga?
El síntoma más notable de IC es dolor y presión en la vejiga. El dolor que experimenta puede variar de leve a intenso. Para algunos, la presión puede ir y venir. Para otros, el sentimiento no cede.
Estos síntomas pueden llevarlo a pensar que tiene una infección de vejiga, pero la IC no es una infección en absoluto. Es una condición crónica, lo que significa que no hay cura.
Otros síntomas de IC incluyen:
- dolor pélvico
- micción en pequeñas cantidades, frecuentemente durante todo el día
- necesidad constante de orinar
- dolor mientras la vejiga está llena y alivio cuando se vacía
- dolor durante el sexo
Los signos y síntomas varían. Algunas personas pueden necesitar orinar hasta 60 veces al día. También puede experimentar períodos de tiempo cuando no tiene síntomas.
Aunque la CI no es una infección urinaria, contraer una infección puede empeorar sus síntomas.
¿Qué causa la presión de la vejiga?
Los médicos no están seguros de qué causa exactamente la CI. Lo que sí saben es que la vejiga normalmente se llena y luego le dice a su cerebro que use el baño. Se comunica esto a través de los nervios de su cuerpo.
Con IC, estas señales se mezclan. Puede sentir que necesita orinar con más frecuencia pero sin mucha orina en cada viaje al baño.
La presión de la vejiga también puede ser causada por:
- un defecto en el revestimiento de la vejiga
- una reacción autoinmune
- genética
- infección
- alergias
¿Quién desarrolla la presión de la vejiga?
IC es más común en mujeres que en hombres. Algunas personas que tienen CI también tienen otros problemas de salud, como el síndrome del intestino irritable (SII) y la fibromialgia. Otros síndromes de dolor también son posibles.
Las personas que tienen piel clara y cabello rojo también tienen un mayor riesgo de IC.
IC se diagnostica principalmente en personas de 30 años o más.
Más información: La conexión entre la menopausia y el síndrome de vejiga hiperactiva »
Cómo los médicos diagnostican la causa de la presión de la vejiga
Si tiene presión en la vejiga y siente que necesita orinar con frecuencia, es una buena idea hacer una cita con su médico. En algunos casos, estos síntomas pueden ser signos de una infección urinaria. Si realmente tiene IC, su médico aún debería poder ayudarlo.
Su médico puede pedirle que comience a llevar un registro de sus síntomas para llevarlo a su cita. Debe anotar cuánto bebe, cuánto orina y cualquier dolor o presión que experimente.
En su cita, primero evaluará su historial médico. También realizarán un examen pélvico y analizarán una muestra de orina para descartar infección.
Otras pruebas incluyen:
Cistoscopia: su médico insertará un tubo delgado en su uretra para observar el interior de su vejiga. Te adormecerá de antemano, por lo que este procedimiento no debería doler.
Biopsia: su médico lo pondrá bajo anestesia. Luego, tomarán un poco de tejido de su vejiga y uretra para examinarlo. Su médico revisará el tejido para detectar síntomas de cáncer de vejiga y otras causas de dolor.
Citología de orina: esta prueba de muestra de orina le permite a su médico examinar las células en busca de cáncer.
Prueba de sensibilidad al potasio: después de colocar agua y cloruro de potasio en su vejiga, su médico le pedirá que califique su dolor y que necesite orinar en una escala del 0 al 5. Las personas con vejigas "normales" generalmente no pueden distinguir entre Dos soluciones. Si eres más sensible al cloruro de potasio, puede indicar IC.
Opciones de tratamiento para la presión de la vejiga
Hay una variedad de opciones de tratamiento que puede probar solo o en combinación:
Tratamientos de primera línea
Terapia física: trabajar en la sensibilidad muscular y los problemas del tejido conectivo en el piso pélvico puede ayudar a aliviar el dolor.
Medicamentos de venta libre: las opciones como el ibuprofeno (Advil) o el acetaminofeno (Tylenol) pueden ayudar a aliviar el dolor.
Medicamentos recetados: su médico puede recetarle un antidepresivo tricíclico para ayudar a relajar la vejiga o un antihistamínico para ayudar con la urgencia.
Terapias avanzadas
Estimulación nerviosa: Esto incluye opciones para la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (ENET) y la estimulación del nervio sacro. Estos procedimientos pueden ayudar con cualquier cosa, desde dolor hasta urgencia y frecuencia de micción.
Distensión de la vejiga: esta es una forma elegante de decir que su médico puede estirar la vejiga con agua. Del mismo modo, algunas personas notan que sus síntomas mejoran después de una prueba de cistoscopia, que llena la vejiga con líquido.
Medicamentos destilados: estos medicamentos se colocan directamente en la vejiga a través de un tubo insertado en la uretra. El medicamento generalmente se deja dentro de la vejiga durante unos 15 minutos. Repite este proceso semanalmente durante seis a ocho semanas.
Terapias alternativas
La acupuntura y las imágenes guiadas son rutas de medicina alternativa que son prometedoras. No se han probado lo suficiente como para mostrar su verdadera efectividad, pero su médico puede tener más información si le interesan.
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panorama
No existe una cura para la CI, pero los medicamentos y otros tratamientos pueden ayudar a mejorar su calidad de vida. Si su dolor, presión y urgencia comienzan a afectar sus actividades y relaciones cotidianas, visite a su médico.
Es importante descartar una infección porque una infección urinaria puede empeorar los síntomas de IC.
Sin tratamiento, la CI puede provocar complicaciones:
- Las paredes de la vejiga pueden endurecerse y reducir la capacidad de la vejiga. Esto significa que podrá retener cada vez menos orina con el tiempo.
- La micción puede volverse tan dolorosa que afecta su calidad de vida y sus actividades diarias.
- El dolor pélvico puede afectar tu vida sexual y tus relaciones personales.
- El sueño interrumpido por el dolor y la micción frecuente pueden causar problemas emocionales. Puede sentirse estresado y deprimido.
Cómo prevenir la presión de la vejiga
Algunas personas manejan sus síntomas cambiando partes de su estilo de vida. Por ejemplo, evitar alimentos y bebidas irritantes puede mejorar sus síntomas.
Esto incluye:
- edulcorantes artificiales
- alimentos en escabeche
- Tomates
- alcohol
Puede resultarle beneficioso eliminar las "cuatro C" de su dieta. Esto incluye bebidas carbonatadas, cafeína, frutas y alimentos cítricos, y altas concentraciones de vitamina C.
Llevar un diario de alimentos puede ayudarlo a descubrir sus propios desencadenantes únicos. Para hacer esto, registre lo que come y en qué cantidad, durante todo el día. Asegúrese de notar cualquier síntoma que pueda sentir después.
Compre en línea diarios de alimentos para ayudarlo a comenzar.
Otros pasos que pueden ayudar incluyen:
Consejos y trucos
- Entrene su vejiga cronometrando su micción. Ir al baño en un horario puede ayudar a entrenar su vejiga para que se llene más regularmente, aumentando el tiempo entre viajes. También puede trabajar en técnicas que lo ayuden a controlar la urgencia, como ejercicios de respiración y distracción.
- Usa ropa suelta. Los cinturones y la ropa ajustada pueden ejercer presión sobre el estómago y aumentar los síntomas.
- Deja de fumar. Puede hacer que su cuerpo sea más propenso al cáncer de vejiga y puede aumentar su dolor.
- Hacer ejercicio regularmente. Estirarse, puede ayudar a reducir sus síntomas de CI.
