Alivio del dolor en dientes sensibles
Las citas dentales regulares son tan importantes como las citas con el médico, especialmente si comienza a experimentar dolor de muelas constante después de comer alimentos o bebidas frías. Según la Academia de Odontología General, alrededor de 40 millones de personas en los Estados Unidos experimentan algún tipo de sensibilidad dental.
Encontrar la fuente de su sensibilidad es importante para recomendar un tratamiento. Mientras tanto, para aliviar el dolor, hay algunos remedios caseros que puede probar hasta su próxima cita dental.
8 remedios caseros para aliviar el dolor
1. Pasta de dientes desensibilizante
La pasta de dientes desensibilizante contiene compuestos que ayudan a proteger las terminaciones nerviosas de los irritantes. El ingrediente más activo es el nitrato de potasio, un compuesto que bloquea las señales de dolor que viajan desde un nervio del diente hasta el cerebro.
Después de algunos usos, su sensibilidad se reducirá. Los dentistas también recomiendan usar un cepillo de dientes de cerdas suaves y enjuagues bucales con bajo contenido de ácido o fluoruro.
2. Enjuague con agua salada
La sal es un antiséptico efectivo y también puede ayudar a reducir la inflamación. Para aliviar los síntomas de dolor de los dientes sensibles, haga gárgaras con un enjuague con agua salada dos veces al día. Para usar un enjuague con agua salada:
- Agregue ½ a ¾ cucharadita de sal a un vaso de agua tibia y mezcle bien.
- Agite la solución en su boca por hasta 30 segundos.
- Escupa la solución.
3. Peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno es un antiséptico y desinfectante suave. Se usa comúnmente para ayudar a esterilizar cortes, quemaduras y otras heridas para prevenir infecciones. También puede usar peróxido como enjuague bucal para curar las encías y prevenir la inflamación. Para usar el peróxido de hidrógeno como enjuague bucal:
- Agregue dos tapas de peróxido de hidrógeno al 3 por ciento a partes iguales de agua tibia.
- Agite la solución en su boca por hasta 30 segundos.
- Escupa la solución.
- Enjuague su boca con agua luego para eliminar cualquier peróxido de hidrógeno restante.
4. Miel y agua tibia
La miel es un agente antibacteriano y puede usarse para el tratamiento de heridas. La miel puede ayudar a acelerar la curación y reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación.
Para reducir el dolor de los dientes sensibles, enjuague su boca con agua tibia y una cucharada de miel. Este enjuague promoverá la curación oral.
5. Cúrcuma
Además de cocinar, la cúrcuma se puede usar como tratamiento antiinflamatorio. La cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina conocido por sus efectos antiinflamatorios. Se ha utilizado en tratamientos ayurvédicos, en tratamientos para órdenes digestivas y como agente para mejorar la cicatrización de heridas.
Para la salud oral y para aliviar el dolor de los dientes sensibles, puede masajear la cúrcuma molida en los dientes. Una alternativa es hacer una pasta tópica con 1 cucharadita de cúrcuma, ½ cucharadita de sal y ½ cucharadita de aceite de mostaza. Aplique esta pasta en los dientes y las encías dos veces al día para aliviar el dolor.
6. té verde
El té verde es otro producto conocido por sus beneficios para la salud. Se ha utilizado en la prevención del cáncer y los estudios de salud cardiovascular por su efecto antioxidante y sus propiedades antiinflamatorias. El té verde también puede ayudar en la salud bucal.
Para dientes sensibles, use té verde sin azúcar como enjuague bucal dos veces al día para fortalecer los dientes y reducir la inflamación.
7. capsaicina
La capsaicina es un compuesto que se encuentra en los chiles y muchos otros pimientos picantes. Es lo que hace que estos pimientos sean picantes. La capsaicina tiene propiedades analgésicas y se ha utilizado para tratar el síndrome de boca ardiente al reducir la inflamación y el dolor.
Para dientes sensibles, puede usar capsaicina como gel tópico o enjuague bucal. Puede arder inicialmente, pero eventualmente reducirá los síntomas de dolor después de un uso continuado.
8. extracto de vainilla
El extracto de vainilla contiene propiedades antisépticas y analgésicas. Se ha utilizado para tratar el dolor y la incomodidad de los bebés cuando comienzan la dentición.
Para tratar dientes sensibles, vierta el extracto de vainilla en una bola de algodón. Aplique la bola de algodón a sus encías durante unos minutos y repita el proceso tantas veces como sea necesario.
Prevención
Si bien los remedios caseros pueden aliviar temporalmente los síntomas del dolor, hay algunas cosas que puede hacer para evitar más daños en los dientes. Los métodos de prevención incluyen:
- Mantener una buena higiene bucal para mantener limpios los dientes y la boca.
- usando un cepillo más suave para evitar irritaciones y abrasiones
- limitar la cantidad de alimentos y bebidas ácidas que consume para evitar la disolución del esmalte dental
- programar visitas regulares al dentista
- usando un protector bucal por la noche si rechinas los dientes
panorama
Existen varios remedios caseros que puede usar para tratar el dolor oral y la sensibilidad dental. Sin embargo, se recomiendan soluciones profesionales para el dolor oral. Los remedios caseros pueden aliviar el dolor temporalmente, pero pueden no curar la fuente de su malestar.
Si sus síntomas persisten después de unos días, es posible que necesite un tratamiento adicional. Discuta sus opciones con su dentista en su próxima cita.
