Dolor Serrato Anterior: Causas, Síntomas, Tratamientos Y Ejercicios

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

Visión general

El músculo serrato anterior abarca las ocho o nueve costillas superiores. Este músculo lo ayuda a rotar o mover la escápula (omóplato) hacia adelante y hacia arriba. A veces se le conoce como el "músculo del boxeador", ya que es responsable del movimiento de la escápula cuando una persona lanza un puñetazo.

El dolor anterior del serrato puede ser causado por diferentes afecciones médicas y factores de estilo de vida.

¿Qué causa el dolor serrato anterior?

Las causas más comunes de dolor muscular incluyen:

• tensión
• estrés
• uso excesivo
• lesiones leves

El dolor serrato anterior es común en deportes con movimientos repetitivos, como natación, tenis o levantamiento de pesas (especialmente con pesas pesadas).

Este dolor también puede ser el resultado del síndrome de dolor miofascial serrato anterior (SAMPS). SAMPS puede ser difícil de diagnosticar y a menudo se hace por exclusión, lo que significa que su médico ha descartado otras fuentes de dolor. A menudo se manifiesta como dolor en el pecho, pero también puede causar dolor en el brazo o la mano. Es un síndrome de dolor miofascial raro.

Diversas afecciones médicas también pueden provocar dolor serrato anterior o síntomas similares. Éstos incluyen:

• costilla resbaladiza o rota
• pleuresía (inflamación o infección de los tejidos pulmonares y torácicos)
• espondilitis anquilosante, un tipo de artritis que afecta la columna vertebral
• asma

¿Cuáles son los síntomas del dolor serrato anterior?

Los problemas con el serrato anterior con mayor frecuencia producen dolor en el pecho, la espalda o el brazo. Estos problemas también pueden dificultar levantar el brazo sobre la cabeza o tener un rango de movimiento normal con el brazo y el hombro. Puedes experimentar:

• dolor de brazo o dedo
• dificultad para respirar profundamente
• sensibilidad
• opresión
• dolor en el pecho o los senos
• dolor en el omóplato

¿Cuándo debe ver a un médico sobre el dolor serrato anterior?

La mayoría de los dolores musculares no justifican una visita al médico. Sin embargo, debe llamar a su médico de inmediato si experimenta:

• respiración dificultosa
• mareo
• fiebre alta con rigidez en el cuello
• una picadura de garrapata o erupción de ojo de buey
• dolor muscular después de comenzar un nuevo medicamento o aumentar la dosis de un medicamento existente
• empeoramiento del dolor en la espalda o el pecho que no mejora con el reposo
• dolor que interfiere con su sueño o actividades diarias

Estos podrían ser signos de algo más grave y deben evaluarse lo antes posible.

El dolor serrato anterior a veces puede irradiarse a otras partes del cuerpo, por lo que no siempre está claro dónde se origina el dolor, razón por la cual la evaluación y el diagnóstico de un médico pueden ser importantes en estos casos.

Si el dolor es severo, su médico puede ordenar pruebas de imagen como una resonancia magnética o una radiografía para el dolor muscular.

Si la causa del dolor serrato anterior no es evidente, su médico puede descartar otras afecciones, como las mencionadas anteriormente. Esto podría resultar en pruebas adicionales o referencias a otros especialistas.

¿Cómo se trata el dolor serrato anterior?

Si experimenta dolor muscular durante una actividad, esto generalmente indica un tirón muscular. Se recomienda una versión modificada de RICE en tales casos:

• Descanso. Tómelo con calma con sus actividades diarias y trate de descansar el músculo tanto como sea posible.
• Hielo. Aplique una compresa de hielo envuelta en una toalla sobre la parte dolorida del músculo durante 20 minutos a la vez, varias veces al día.
• Compresión. Es posible que le resulte difícil aplicar compresión al serrato anterior. Puede intentar usar camisas más ajustadas o envolver el área con vendas para ayudar a reducir la hinchazón.
• Elevación. Esto no es aplicable al serrato anterior.

A veces, los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como la aspirina (Bufferin) o el ibuprofeno (Motrin IB o Advil) pueden ser útiles para reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Consulte con su médico para asegurarse de que estos tipos de medicamentos sean seguros para usted.

También puede usar compresas tibias y masajes para aflojar los músculos, o probar estos ejercicios.

Si los tratamientos en el hogar no funcionan, hable con su médico. Dependiendo de la extensión de sus lesiones y de lo que su médico encuentre durante el examen, pueden recetarle:

• esteroides orales
• relajantes musculares
• analgésicos más fuertes
• inyecciones articulares

¿Cuál es la perspectiva para el dolor serrato anterior?

El dolor serrato anterior puede ser incómodo, pero generalmente se resuelve por sí solo sin un tratamiento significativo.

Recuerde que estirarse antes y después de las actividades puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones, especialmente con los músculos en los que generalmente no pensamos, como el serrato anterior.

Si crees que estás experimentando dolor serrato anterior y no se resuelve en varios días, llama a tu médico para descartar cualquier problema grave.