¿Tengo un ombligo sucio?
Cuando cuidamos la higiene personal, no solemos pensar en nuestros ombligos. Pero al igual que el resto de su cuerpo, deben limpiarse. De hecho, un estudio de 2012 encontró que 67 tipos diferentes de bacterias están en el ombligo promedio.
La mayoría de los ombligos tienen grietas que pueden acumular suciedad y reproducir bacterias. Intenta limpiar el tuyo aproximadamente una vez a la semana.
Cómo limpiar tu ombligo
La forma en que limpie su ombligo depende del tipo que tenga:
Cómo limpiar tu ombligo innie
Antes de tomar tu próxima ducha:
- Sumerja un hisopo de algodón en alcohol y frote suavemente las superficies dentro de su ombligo. Si el hisopo se ensucia, tírelo y comience uno nuevo.
- Una vez que el hisopo de algodón salga limpio, use uno nuevo sumergido en agua para enjuagar el alcohol de su ombligo para que no seque su piel.
- Después de la ducha, seque suavemente el interior del ombligo con otro hisopo limpio y seco o la esquina de una toalla o toallita.
Si usa loción corporal, manténgala alejada de su ombligo innie. En el ambiente interno, la humedad de la loción podría promover el crecimiento bacteriano y volver a ensuciar el ombligo.
Cómo limpiar tu ombligo externo
Dado que una salida es más accesible que una entrada, el proceso de limpieza es mucho más fácil. En tu próxima ducha:
- Enjabona una toallita y frota suavemente tu ombligo. Enjuague el jabón.
- Después de la ducha, seca bien el ombligo.
- Masajea un poco de loción en tu ombligo.
Cómo limpiar tu ombligo perforado
Si su perforación es reciente, siga las instrucciones que le dio su perforador para el régimen de limpieza adecuado para evitar infecciones.
Si la perforación del ombligo está completamente curada:
- Siga las instrucciones de limpieza para el tipo de ombligo que tenga, interno o externo.
- Lave suavemente el área perforada con una bola de algodón empapada en una solución de 1/4 cucharadita de sal marina en 8 onzas de agua hervida que se haya enfriado.
Si no desea hacer la solución usted mismo, puede comprar una solución salina isotónica en una farmacia o en línea.
¿Qué pasará si no limpio mi ombligo?
Si no limpia su ombligo, podrían ocurrir varios problemas. Estos pueden incluir:
- Infección por levaduras. La mayoría de los ombligos son un caldo de cultivo para las bacterias, ya que son un área oscura y húmeda donde la piel a menudo descansa contra la piel. Como resultado, podría contraer una infección por hongos en el ombligo.
- Oler. Incluso si no desarrolla una infección por hongos, la acumulación de sudor, suciedad, células muertas de la piel y pelusas puede hacer que su ombligo huela.
- Oftalolitos A medida que las células muertas de la piel y el sebo, el aceite secretado por la piel, se acumulan en el ombligo, pueden formar un onfalolito con el tiempo. También conocidas como piedra de ombligo, están hechas de los mismos materiales que forman puntos negros. La superficie de una piedra de ombligo se volverá negra por la oxidación. Las piedras navales generalmente no se presionan como un punto negro, sino que se eliminan con pinzas.
La comida para llevar
Aunque la mayoría de las personas no pasan mucho tiempo pensando en sus ombligos, no es una mala idea limpiar el suyo cada semana más o menos. Limpiar su ombligo puede ayudarlo a evitar posibles infecciones, olores y otros resultados de una mala higiene.
