Visión general
Cuando sus poros están obstruidos, es posible que sienta la tentación de aprender a "abrirlos" para ayudar a eliminar la suciedad que está atascada. Sin embargo, contrario a la creencia popular, sus poros no pueden abrirse. El objetivo aquí, en cambio, es ayudar a destapar los poros para que parezcan más abiertos.
4 mitos comunes sobre abrir tus poros
Sus poros están conectados a las glándulas sebáceas, que se encuentran debajo de los folículos pilosos. Estas glándulas producen sebo, un aceite natural similar a la cera que ayuda a hidratar naturalmente la cara.
Dependiendo de su tipo de piel, es posible que tenga glándulas sebáceas hiperactivas o poco activas, que conducen a piel grasa o seca, respectivamente.
A veces, una combinación de aceite, suciedad y bacterias puede adherirse a las células muertas de la piel en los poros y obstruirlas. Esto puede crear una apariencia "cerrada".
Para deshacerse de los desechos y los poros obstruidos, debe seguir ciertos pasos para lograr una piel clara. Al mismo tiempo, sin embargo, hay algunos mitos a tener en cuenta. Debajo están los más comunes.
1. Sus poros pueden "abrirse"
En realidad, los poros pueden aumentar debido a la edad, pero técnicamente no son más "abiertos". No puedes simplemente cerrar los poros dilatados. Además, un poro obstruido puede parecer cerrado, pero esto no tiene nada que ver con el tamaño real de su poro.
2. Sacar los poros tapados los abrirá
De hecho, sacar la suciedad podría resolver los poros obstruidos temporalmente, pero corre el riesgo de estirar permanentemente los poros afectados. Además, si se trata de acné quístico, puede causar inadvertidamente que las bacterias se propaguen debajo de la piel y causen acné en otras partes de la cara.
3. Puede cerrar los poros con agua fría
Muchos sitios web y publicaciones de blog afirman que puede usar agua fría para cerrar sus poros. Si bien esto puede ayudar a calmar la piel irritada, el agua fría no afectará en absoluto el tamaño real de los poros.
4. Puede abrir los poros con bicarbonato de sodio
Si bien este puede ser un remedio alternativo moderno para la piel grasa o propensa a los brotes, el bicarbonato de sodio es demasiado fuerte para la piel. Puede hacer que su piel se seque sustancialmente, dejándolo con más células muertas que potencialmente pueden obstruir aún más sus poros.
Cómo abrir adecuadamente tus poros
La mejor manera de "abrir" los poros es limpiar la piel. Esto elimina los aceites de la superficie, junto con la suciedad y el maquillaje que podrían estar descansando sobre su epidermis (capa superior de la piel).
Siga estos pasos para limpiar su piel en preparación para desatascar sus poros:
- Encuentre un limpiador que se adapte mejor a su tipo de piel. Un lavado cremoso funciona bien para pieles secas o sensibles. Considere una fórmula de gel para pieles mixtas o grasas.
- Moja tu cara con agua tibia (no fría ni caliente).
- Aplique el limpiador con suaves movimientos circulares. Masaje en la piel durante aproximadamente un minuto sin restregar.
- Enjuague bien con agua tibia. También puede limpiar suavemente el limpiador con una toallita tibia para una sensación de limpieza extra.
- Pat (no frotes) tu cara seca.
Una vez que haya comenzado con una base limpia, ahora puede tomar medidas adicionales para desatascar sus poros.
Cómo desatascar tus poros después de que estén abiertos
Después de lavarte la cara, puedes usar diferentes métodos para ayudar a destapar tus poros para que se vean más abiertos. Considere los siguientes remedios basados en su preocupación específica de poros:
Acné
Ya sea que tenga puntos negros, espinillas o granos llenos de pus, debe resistir el impulso de reventar su acné. En cambio, intente desatascar el acné de forma natural. Primero, use vapor para ayudar a aflojar los poros obstruidos. Puedes usar una toalla caliente o pararte en un baño de vapor durante 10 minutos.
Haga un seguimiento con una máscara a base de arcilla o carbón para ayudar a una limpieza más profunda.
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Exceso de grasa
Si tienes piel grasa, tus poros pueden verse más grandes gracias al exceso de sebo que producen tus glándulas sebáceas. Desafortunadamente, este proceso a menudo es hereditario, por lo que no necesariamente puede deshacerse de la piel grasa.
Sin embargo, puede absorber el exceso de grasa para que sus poros se vean más pequeños. Esto es más efectivo con una máscara de arcilla. Deje actuar hasta 15 minutos seguidos y repita dos o tres veces por semana para mantener a raya el aceite.
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Acumulación de células de piel muerta
Las células muertas de la piel son una parte natural del recambio celular de la piel, ya que se crean nuevas células debajo de la piel. Si bien las nuevas células de la piel ayudan a que su rostro se vea saludable, la desventaja es que las viejas pueden obstruir fácilmente los poros.
La mejor manera de abordar este problema es con la exfoliación. El ácido salicílico funciona bien para la piel grasa. Cualquier tipo de piel puede beneficiarse de un exfoliante semanal o un kit de microdermabrasión para el hogar. Lea todas las etiquetas de los productos cuidadosamente y suspenda su uso si se desarrolla enrojecimiento o irritación después del uso.
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Poros dilatados
Los poros pueden agrandarse debido a la grasa, pero también es una parte natural del proceso de envejecimiento de la piel. Las exfoliaciones químicas pueden ayudar a reducir la apariencia del aumento de poros relacionado con la edad al eliminar la capa superior de la piel para revelar una piel más lisa.
También puede hablar con su dermatólogo sobre otros métodos, como la dermoabrasión o la terapia con láser.
Una vez que haya utilizado uno de los métodos anteriores para desatascar sus poros, continúe con el resto de su rutina de cuidado de la piel. Esto puede incluir un tóner para equilibrar el pH de su piel o un suero antienvejecimiento.
Siempre termine con una crema hidratante adecuada para su tipo de piel. Saltarse la crema hidratante por miedo a obstruir los poros en realidad hará que las glándulas sebáceas produzcan aún más sebo.
Siempre use protector solar durante el día para proteger su piel del envejecimiento prematuro y el cáncer.
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La línea de fondo
Desatascar sus poros puede ayudar a darles una apariencia más "cerrada", pero literalmente no puede reducir sus poros más. Si los remedios y tratamientos caseros no funcionan, hable con su dermatólogo sobre las posibles soluciones profesionales que pueden usarse.
