Visión general
Cuando intentas concebir, es normal comenzar a prestar más atención a tu ciclo. Después de todo, para quedar embarazada, primero debe ovular.
Es común suponer que su período es una señal de que está ovulando normalmente. Pero sorprendentemente, ese no es siempre el caso.
En un escenario óptimo, el sistema reproductivo de una mujer ovulará cada mes. Pero puede haber situaciones que causen anovulación, o la falta de ovulación en un ciclo menstrual. Cuando eso sucede, aún puede suponer que el sangrado que experimentó fue su ciclo menstrual mensual. Pero si ha tenido un ciclo anovulatorio, técnicamente no es un período.
Si está tratando de quedar embarazada, es importante comprender las causas de un ciclo anovulatorio y las opciones de diagnóstico y tratamiento.
¿Qué es un ciclo anovulatorio?
Como su nombre lo indica, un ciclo anovulatorio ocurre cuando una mujer se salta la ovulación. Durante la ovulación, el ovario libera un óvulo u ovocito.
No es raro que una mujer en sus primeros años de concepción experimente un ciclo anovulatorio ocasionalmente. De hecho, puede haber experimentado uno y ni siquiera haberlo notado. Esto se debe a que cuando una mujer experimenta la anovulación, todavía puede parecer que menstrúa normalmente.
En un ciclo normal, la producción de progesterona es estimulada por la liberación de un huevo. Es esta hormona la que ayuda al cuerpo de una mujer a mantener períodos regulares. Pero durante un ciclo anovulatorio, un nivel insuficiente de progesterona puede provocar sangrado abundante. Una mujer puede confundir este sangrado durante un período real.
Este tipo de sangrado también puede ser causado por una acumulación en el revestimiento del útero, conocido como endometrio, que ya no puede sostenerse. También puede ser causada por una caída en el estrógeno.
¿Por qué las mujeres experimentan un ciclo anovulatorio?
Un ciclo menstrual sin ovulación es más común en dos grupos de edad distintos:
- Niñas que recientemente comenzaron a menstruar: en el año posterior al primer período de una niña, conocida como menarquia, es más probable que experimente ciclos anovulatorios.
- Mujeres cercanas a la menopausia: una mujer de entre 40 y 50 años tiene un mayor riesgo de sufrir cambios en sus hormonas. Esto puede conducir a ciclos anovulatorios.
Para las mujeres en ambos grupos de edad, están ocurriendo muchos cambios en sus cuerpos. Los cambios repentinos en los niveles hormonales pueden desencadenar ciclos anovulatorios. Otras causas incluyen:
- peso corporal demasiado alto o demasiado bajo
- hábitos de ejercicio extremos
- hábitos alimenticios
- altos niveles de estrés
Si tiene un período cada 24 a 35 días, es probable que esté ovulando normalmente.
En los Estados Unidos, del 10 al 18 por ciento de las parejas tienen problemas para quedar o quedarse embarazadas. La anovulación crónica es una razón común de infertilidad.
¿Cómo se diagnostica la anovulación?
Diagnosticar un ciclo anovulatorio puede ser simple cuando una mujer no tiene un período o períodos que ocurren de manera muy errática. Pero ese no es el caso para todas las mujeres.
Para diagnosticar un ciclo anovulatorio, su médico puede verificar:
- sus niveles de progesterona
- el revestimiento de su útero
- su sangre por la presencia de ciertos anticuerpos
Su médico también puede realizar una ecografía para observar más de cerca el útero y los ovarios.
Tratamiento para anovulación
Los resultados de estas pruebas ayudarán a su médico a recomendar el mejor tratamiento para usted.
Si estos ciclos están relacionados con una influencia externa como la nutrición o el estilo de vida, los tratamientos efectivos incluirán la regulación de los hábitos alimenticios y la moderación de las actividades físicas. Hacer cambios en su peso (aumentar o perder peso según las indicaciones de su médico) también puede ser suficiente para reiniciar la ovulación estancada.
A veces, los desequilibrios internos son la razón por la que una mujer experimenta ciclos anovulatorios. En ese caso, su médico puede recetar medicamentos para la fertilidad.
Estos medicamentos están diseñados para combatir la causa de la infertilidad de una mujer. Existen medicamentos diseñados para madurar los folículos, aumentar el estrógeno y ayudar a los ovarios a liberar un óvulo.
La cirugía es una opción en caso de que se descubra una complicación grave, como un tumor.
Próximos pasos
Si experimenta una anovulación constante, identificada por ciclos muy irregulares y erráticos que varían enormemente en longitud de uno a otro, su médico puede recomendarle hacer pequeños cambios en el estilo de vida.
Una mejor nutrición, ejercicio y alivio del estrés pueden ser muy poderosos. Intente atenerse a estos cambios durante al menos unos meses y luego comience a prestar mucha atención a si su ciclo mensual se está volviendo más consistente.
Si estos cambios no parecen hacer la diferencia, o simplemente no está seguro, hable con su médico. Confirmar el diagnóstico de anovulación significa que puede encontrar una solución.
Q:
¿Debería comunicarse con su médico si está tratando de quedar embarazada y tiene períodos irregulares?
Paciente anónimo
UNA:
Si tiene antecedentes de períodos irregulares y está pensando en quedar embarazada, puede ser una buena idea informarle a su médico en caso de que tenga dificultades para concebir. A veces, los períodos irregulares pueden ser una señal de que puede estar en mayor riesgo de infertilidad. De lo contrario, si tiene más de 35 años y ha intentado concebir durante seis meses, o menos de 35 y ha estado intentando concebir durante 12 meses, debe comunicarse con su médico si aún no ha quedado embarazada. Si tiene alguna pregunta o inquietud, también puede comunicarse con su médico.
Katie Mena, MDAnswers representa las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse consejo médico.
