La seguridad y los efectos a largo plazo en la salud del uso de cigarrillos electrónicos u otros productos de vapeo aún no se conocen bien. En septiembre de 2019, las autoridades de salud federales y estatales comenzaron a investigar un brote de una enfermedad pulmonar grave asociada con cigarrillos electrónicos y otros productos de vapeo. Estamos monitoreando de cerca la situación y actualizaremos nuestro contenido tan pronto como haya más información disponible.
Cosas para considerar
Vapear puede tener un efecto negativo en los dientes y en la salud oral en general. Dicho esto, el vapeo parece presentar menos riesgos para la salud oral que fumar cigarrillos.
Los dispositivos de vapeo y cigarrillos electrónicos se han vuelto cada vez más populares en la última década, pero la investigación no se ha puesto al día.
Aunque los estudios están en curso, todavía hay mucho que no sabemos sobre sus efectos a largo plazo.
Siga leyendo para descubrir lo que sabemos sobre los posibles efectos secundarios, los ingredientes del jugo electrónico que debe evitar y más.
¿Cómo afecta el vapeo a los dientes y las encías?
La investigación actual sugiere que el vapeo puede tener una variedad de efectos negativos en los dientes y las encías. Algunos de estos efectos incluyen:
Exceso de bacterias
Un estudio de 2018 encontró que los dientes que habían estado expuestos al aerosol de cigarrillos electrónicos tenían más bacterias que las que no.
Esta diferencia fue mayor en las fosas y grietas de los dientes.
El exceso de bacterias se asocia con caries, caries y enfermedades de las encías.
Boca seca
Algunos líquidos a base de cigarrillos electrónicos, particularmente el propilenglicol, pueden causar sequedad bucal.
La sequedad de boca crónica se asocia con mal aliento, llagas en la boca y caries.
Encías inflamadas
Un estudio de 2016 sugiere que el uso de cigarrillos electrónicos desencadena una respuesta inflamatoria en los tejidos de las encías.
La inflamación de las encías en curso se asocia con diversas enfermedades periodontales.
Irritación general
Una revisión de 2014 informó que el vapeo puede causar irritación en la boca y la garganta. Los síntomas de las encías pueden incluir sensibilidad, hinchazón y enrojecimiento.
Muerte celular
Según una revisión de 2018, los estudios de células vivas de las encías humanas sugieren que los aerosoles de vapor pueden aumentar la inflamación y el daño al ADN. Esto puede hacer que las células pierdan su poder de dividirse y crecer, lo que puede acelerar el envejecimiento celular y provocar la muerte celular.
Esto puede desempeñar un papel en problemas de salud oral como:
- enfermedades periodontales
- pérdida de hueso
- pérdida de dientes
- boca seca
- mal aliento
- caries dental
Por supuesto, los resultados de los estudios in vitro no son necesariamente generalizables a escenarios de la vida real, ya que estas células se han eliminado de su entorno natural.
Se necesita más investigación a largo plazo para comprender realmente cómo la muerte celular relacionada con el vapeo puede afectar su salud oral en general.
¿Cómo se compara el vapeo con fumar cigarrillos?
Una revisión de 2018 de la Academia Nacional de Ciencias concluyó que la investigación sugiere que el vapeo plantea menos riesgos para la salud oral que fumar cigarrillos.
Sin embargo, esta conclusión se basó en la limitada investigación disponible. La investigación está en curso, y esta postura puede cambiar con el tiempo.
Apoyando la investigación
Un estudio de 2016 incluyó exámenes orales en personas que cambiaron de fumar cigarrillos a vapear.
Los investigadores encontraron que el cambio al vapeo se asoció con una mejora general en varios indicadores de salud bucal, incluidos los niveles de placa y el sangrado de las encías.
Un estudio de 2017 comparó tres grupos de hombres en Arabia Saudita: un grupo que fumaba cigarrillos, un grupo que vaporizaba y un grupo que se abstuvo de ambos.
Los investigadores encontraron que aquellos que fumaban cigarrillos tenían más probabilidades de tener niveles más altos de placa y dolor de encías autoinformado que aquellos que fumaban o se abstuvieron por completo.
Sin embargo, vale la pena señalar que los participantes que fumaron cigarrillos comenzaron a fumar mucho antes de que los participantes que vapearon comenzaran a vapear.
Esto significa que las personas que fumaron cigarrillos estuvieron expuestas a niveles más altos de nicotina durante un período prolongado de tiempo. Esto puede haber sesgado los resultados.
Un estudio prospectivo de 2018 informó resultados similares con respecto a la inflamación de las encías entre las personas que fuman, las personas que vaporizan y las personas que se abstienen de ambos.
Los investigadores descubrieron que las personas que fumaban experimentaban niveles más altos de inflamación después de una limpieza ultrasónica que las personas que fumaban o se abstuvieron por completo.
Investigación contradictoria
En contraste, un estudio piloto de 2016 encontró que la inflamación de las encías en realidad aumentó entre los fumadores con formas leves de enfermedad periodontal cuando cambiaron a vapear durante un período de dos semanas.
Estos resultados deben interpretarse con precaución. El tamaño de la muestra fue pequeño, y no hubo grupo de control para la comparación.
¿Importa si el jugo contiene nicotina?
Usar un jugo de vape que contenga nicotina puede causar efectos secundarios adicionales.
La mayoría de las investigaciones sobre los efectos orales de la nicotina se centran en la nicotina que se entrega a través del humo del cigarrillo.
Se necesita más investigación para comprender los efectos únicos de la nicotina de los dispositivos de vapeo en la salud oral.
Los siguientes efectos secundarios pueden ocurrir como resultado de vapearse o vapear un líquido que contiene nicotina:
- boca seca
- acumulación de placa
- inflamación de las encías
Vapear un líquido que contiene nicotina también puede causar uno o más de los siguientes efectos secundarios:
- manchas en los dientes y decoloración
- rechinar los dientes (bruxismo)
- gingivitis
- periodontitis
- retroceso de las encías
¿El sabor del jugo tiene un impacto?
Pocos estudios han comparado los efectos de diferentes sabores de vape en la salud oral.
Un estudio in vivo de 2014 descubrió que la mayoría de los sabores de jugo electrónico reducían la cantidad de células sanas en los tejidos conectivos de la boca.
Sin embargo, los estudios in vivo no siempre indican cómo se comportan las células en entornos de la vida real.
Los resultados de un estudio de 2018 sugieren que los aerosoles con sabor a cigarrillos electrónicos tienen propiedades similares a los dulces y bebidas con alto contenido de sacarosa y podrían aumentar el riesgo de caries.
Por ejemplo, un estudio de 2016 encontró que los líquidos de los cigarrillos electrónicos estaban asociados con la inflamación de las encías. La inflamación de las encías aumentó cuando los e-líquidos fueron aromatizados.
Una revisión de 2017 también sugiere que los aromatizantes de cigarrillos electrónicos pueden contribuir al desarrollo de enfermedades periodontales.
¿Hay ciertos ingredientes para evitar?
Es difícil saber qué hay en el líquido de su cigarrillo electrónico.
Aunque los fabricantes deben enviar una lista de ingredientes a la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA), muchos no incluyen los ingredientes en sus envases o sitios web.
Actualmente, los únicos ingredientes de líquidos electrónicos que se sabe que tienen efectos negativos en la salud oral incluyen:
- nicotina
- propilenglicol
- mentol
Además, los e-líquidos con sabor pueden causar más inflamación de las encías que los e-líquidos sin sabor.
Limitar o eliminar estos ingredientes puede ayudar a reducir el riesgo general de sufrir efectos secundarios.
¿Qué pasa con el salto?
"Juuling" se refiere al uso de una marca específica de vape. Los líquidos electrónicos de arrastre suelen contener nicotina.
Los efectos sobre la salud oral mencionados anteriormente también se aplican a los juuling.
¿Hay alguna forma de minimizar los efectos secundarios?
Si vapeas, es importante cuidar tus dientes. Lo siguiente puede ayudar a reducir su riesgo de efectos secundarios:
- Limite su consumo de nicotina. Optar por jugos bajos en nicotina o sin nicotina puede ayudar a limitar los efectos negativos de la nicotina en los dientes y las encías.
- Bebe agua después de vapear. Evite la boca seca y el mal aliento rehidratándose después de vapear.
- Cepillarse los dientes dos veces al día. El cepillado ayuda a eliminar la placa, lo que ayuda a prevenir las caries y promueve la salud general de las encías.
- Use hilo dental antes de acostarse. Al igual que cepillarse, usar hilo dental ayuda a eliminar la placa y promueve la salud de las encías.
- Visite a un dentista regularmente. Si puede, consulte a un dentista cada seis meses para una limpieza y consulta. Mantener un horario de limpieza regular ayudará en la detección temprana y el tratamiento de cualquier condición subyacente.
Cuándo ver a un dentista u otro proveedor de atención médica
Ciertos síntomas pueden ser un signo de una afección de salud bucal subyacente.
Haga una cita con un dentista u otro proveedor de atención médica oral si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- sangrado o inflamación de las encías
- cambios en la sensibilidad a la temperatura
- boca seca frecuente
- diente flojo
- úlceras o llagas en la boca que no parecen sanar
- dolor de muelas o dolor de boca
- retroceso de las encías
Busque tratamiento médico de emergencia si experimenta alguno de los síntomas anteriores junto con fiebre o hinchazón en la cara o el cuello.
