La mononucleosis infecciosa, también llamada "mono" para abreviar, comúnmente afecta a adolescentes y adultos jóvenes. Sin embargo, cualquiera puede contraerlo, a cualquier edad.
Esta enfermedad viral te hace sentir cansado, febril, débil y adolorido.
Esto es lo que debe saber sobre las causas, los tratamientos, la prevención y las posibles complicaciones del mono infeccioso.
Cuidados en el hogar para mono
Hay varias cosas que puede hacer para cuidarse a sí mismo o un miembro de la familia con mono.
Descansa mucho
Este consejo no debería ser difícil de seguir. La mayoría de las personas con mono están extremadamente cansadas. No intente "poder". Date suficiente tiempo para recuperarte.
Bebe muchos liquidos
Es importante mantenerse hidratado para ayudar a combatir el mono. Considera tomar una sopa de pollo tibia. Proporciona una nutrición calmante y fácil de tragar.
Medicamentos de venta libre
El acetaminofeno y el ibuprofeno pueden ayudar con el dolor y la fiebre, pero no curan la enfermedad. Tenga en cuenta: estos medicamentos pueden causar problemas hepáticos y renales, respectivamente. No exagere ni los use si tiene problemas con estos órganos.
Evitar actividades extenuantes
No participe en actividades extenuantes como deportes o levantamiento de pesas durante cuatro a seis semanas después de haber sido diagnosticado. Mono puede afectar su bazo, y la actividad vigorosa puede hacer que se rompa.
Obtenga alivio para su dolor de garganta
Hacer gárgaras con agua salada, tomar pastillas, chupar helados o cubitos de hielo o descansar la voz puede ayudar a que su garganta se sienta mejor.
Medicamentos recetados
Una vez que su médico haya confirmado que tiene mono, es posible que le receten ciertos medicamentos, como un corticosteroide. Un corticosteroide ayudará a reducir la inflamación y la hinchazón en los ganglios linfáticos, las amígdalas y las vías respiratorias.
Si bien estos problemas generalmente desaparecen por sí solos en un mes o dos, este tipo de medicamento puede ayudar a abrir las vías respiratorias y permitirle respirar más fácilmente.
A veces, las personas también tienen faringitis estreptocócica o una infección sinusal bacteriana como resultado de mono. Si bien el mono en sí no se ve afectado por los antibióticos, estas infecciones bacterianas secundarias se pueden tratar con ellos.
Es probable que su médico no le recete medicamentos de tipo amoxicilina o penicilina cuando tenga mono. Pueden causar una erupción cutánea, un efecto secundario conocido de estos medicamentos.
¿Qué causa mono?
La mononucleosis generalmente es causada por el virus Epstein-Barr. Este virus infecta aproximadamente al 95 por ciento de la población mundial en algún momento. La mayoría de las personas se han infectado cuando tienen 30 años.
Sin embargo, diferentes virus también pueden causar mononucleosis infecciosa, que incluyen:
- VIH
- virus de la rubéola (causa sarampión alemán)
- citomegalovirus
- adenovirus
- virus de hepatitis A, B y C
El parásito Toxoplasma gondii, que causa toxoplasmosis, también puede causar mononucleosis infecciosa.
Si bien no todas las personas que contraen el virus de Epstein-Barr desarrollan mono, al menos uno de cada cuatro adolescentes y adultos jóvenes que se infectan sí lo desarrollan.
Debido a que la causa del mono es un virus, los antibióticos no ayudan a resolver la enfermedad en sí. Incluso los medicamentos antivirales no funcionan en la mayoría de los casos, por lo que es importante cuidarse mientras tiene mono e informar de inmediato a su médico sobre cualquier síntoma grave o inusual.
Mono generalmente dura uno o dos meses. Sin embargo, el dolor de garganta y la fiebre pueden desaparecer antes de que la fatiga general y la hinchazón en la garganta desaparezcan.
¿Cuáles son las posibles complicaciones de mono?
Las complicaciones médicas pueden surgir como resultado de mono. Éstos incluyen:
Además, la evidencia reciente indica que mono puede desencadenar ciertas enfermedades autoinmunes, que incluyen:
- lupus
- artritis reumatoide
- esclerosis múltiple
- Enfermedad inflamatoria intestinal
Una vez que haya tenido mono, el virus de Epstein-Barr permanecerá en su cuerpo por el resto de su vida. Sin embargo, debido a que desarrolla anticuerpos en la sangre una vez que la ha tenido, es probable que permanezca desactivada. Es raro que vuelva a tener síntomas.
La línea de fondo
Mono es muy común. Aunque muchas personas lo contraen en algún momento de sus vidas, desafortunadamente no hay vacuna contra él.
Puede ayudar a prevenir la propagación del mono cuando está enfermo al no compartir su comida o utensilios para comer y, por supuesto, al no besar a otros hasta que se haya recuperado por completo.
Si bien la mononucleosis puede hacerte sentir cansado y miserable, la mayoría de las personas se recuperan bien y no experimentan complicaciones a largo plazo. Si lo consigue, consultar a su médico y cuidarse bien son las mejores formas de ayudar a recuperarse.
