Apoyo Digestivo Para La Salud Inmunológica: 6 De Los Mejores Probióticos Para Mujeres

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

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Los probióticos, que se encuentran en el kéfir para kombucha e incluso encurtidos, ofrecen una variedad de beneficios para la salud al equilibrar las bacterias en el sistema digestivo, que se ha relacionado con la salud en general.

Si bien comer alimentos ricos en probióticos es una forma popular de agregar a su dieta, también están disponibles en suplementos. Los suplementos probióticos también pueden mejorar una serie de preocupaciones, incluida la salud digestiva y vaginal y la función inmune.

Saber cuál elegir puede ser complicado. Primero, considere sus razones para querer tomar probióticos. Luego, consulte estos seis probióticos, que han sido formulados para abordar una variedad de afecciones que afectan específicamente a las mujeres.

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Perlas Probióticas Salud Digestiva y Vaginal

• Tipo: cápsulas blandas
• Rango de precios: $

Probiotic Pearls Digestive and Vaginal Health para mujeres contiene mil millones de cultivos para apoyo vaginal y digestivo. Los probióticos en esta cápsula blanda están protegidos del calor, el aire, la humedad y el ácido estomacal, gracias a un diseño de triple capa, para maximizar la entrega de cultivos vivos al intestino. No se requiere refrigeración y está libre de gluten, azúcar, sal, trigo, colorantes artificiales, sabores y conservantes.

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Balance Saludable para Mujeres de Culturelle

• Tipo: cápsulas vegetarianas
• Rango de precios: $$

La mezcla de probióticos de múltiples cepas en Culturelle Women's Health Balance funciona naturalmente con el cuerpo de una mujer para apoyar la salud vaginal, digestiva e inmunológica. También ayuda a mantener un equilibrio óptimo de bacterias buenas en el cuerpo, gracias a la inclusión de la cepa Lactobacillus rhamnosus GG. Las prácticas cápsulas de una vez al día también están libres de gelatina.

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Flora Bloom Probiotics para Mujeres

• Tipo: cápsulas
• Rango de precios: $$

Las cápsulas de liberación retardada de Flora Bloom ofrecen una mezcla de pre y probióticos, con arándano y D-manosa para permitir la absorción adecuada de nutrientes. Este suplemento puede ayudar a regular el pH y controlar la flora vaginal, aumentar la inmunidad y optimizar la salud urinaria. Las cápsulas veganas son resistentes a los ácidos para una mejor digestión, y el diseño de liberación retardada ayuda a los probióticos a recorrer todo el cuerpo.

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Vitamin Bounty Women's Pro-Daily

• Tipo: cápsulas vegetarianas
• Rango de precios: $$

Una fórmula específica diseñada para la salud vaginal, urinaria, digestiva e inmunológica, la combinación Pro-Daily de Vitamin Bounty para mujer presenta cepas probióticas y arándano. También ofrece ingredientes y extractos clave, como ashwagandha y raíz de cohosh negro, con una liberación retardada diseñada para una máxima eficacia.

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Probióticos NatureWise para mujeres

• Tipo: cápsulas
• Rango de precios: $$$

Este suplemento presenta ocho cepas que pueden beneficiar la salud de las mujeres. NatureWise Probiotics for Women es un suplemento natural sin OGM que también es vegetariano y sin gluten. No contiene aditivos artificiales, rellenos o aglutinantes. Las cápsulas aseguran que los cultivos vivos y activos se entreguen de manera segura al tracto intestinal para la salud vaginal, urinaria, digestiva e inmunológica.

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Renew Life Probiotic Ultimate Flora para mujer

• Tipo: cápsulas vegetarianas
• Rango de precios: $$$

Esta mezcla probiótica presenta 10 cepas elegidas específicamente para reflejar la diversidad natural en el intestino y restaurar la armonía digestiva. Renew Life Women's Probiotic Ultimate Flora, un suplemento estable, respalda la salud digestiva e inmunológica, con una potente fórmula de Lactobacillus para la salud vaginal.

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La línea de fondo

Hay varias razones para tomar probióticos, desde controlar su salud digestiva y vaginal hasta aumentar su inmunidad. Si bien puede hacerlo mediante el consumo de ciertos tipos de alimentos, tomar suplementos de probióticos también puede ayudar con esto. Eche un vistazo a estos seis suplementos y comience a introducir los probióticos en su rutina diaria.

Jessica Timmons ha sido escritora y editora por más de 10 años. Ella escribe, edita y consulta para un gran grupo de clientes constantes y en crecimiento como una madre de cuatro hijos que trabaja en casa, apretando en un concierto secundario como codirectora de acondicionamiento físico para una academia de artes marciales.