¿Sabes que voltear el estómago, se siente increíble y horrible al mismo tiempo, cuando estás en compañía de cierta persona? Eso es tensión sexual.
Ocurre cuando tu cerebro decide que te sientes atraído por alguien de una manera sexual (versus platónica), incluso si aún no te das cuenta completamente.
Según la investigación, su cerebro sabe qué tipo de relación quiere buscar casi inmediatamente después de conocer a alguien. Esa respuesta física que sientes es lo que te motiva a saltar. Grrrrr!
Puede ser positivo
La mayoría de las veces, la tensión sexual es positiva. Es esa dulce anticipación que sientes en la agonía de la nueva lujuria cuando los quieres más que un puñado de chispas de chocolate y no puedes esperar para moverte y ver qué pasa después.
Y puede ser negativo
A veces, la tensión sexual está envuelta por sentimientos negativos. En casos extremos, esto podría ser sentimientos de ira o vergüenza que se derivan de una experiencia sexual traumática, como el abuso sexual.
La tensión sexual negativa también puede interponerse en el camino de las inseguridades relacionadas con la imagen corporal o el rendimiento sexual.
De cualquier manera, lo sabes cuando lo sientes
Incluso si son la última persona por la que esperaba sentirse atraído, sabrá por la forma en que su cuerpo y cerebro responden que siente algo.
Si no estás seguro, piensa en cómo te sientes cuando están cerca
Todos esos sentimientos pueden ser confusos cuando te golpean a la vez.
Si desea averiguar qué es exactamente lo que siente, comience a tomar nota de cómo se siente cuando están cerca. Aquí hay algunos consejos para ayudar:
- Obtienes mariposas cuando piensas en ellas o las ves. Un aleteo único en el vientre podría ser el resultado de un mal almuerzo, pero si sucede cada vez que los ve o simplemente piensa en ellos, entonces lo tiene mal.
- Tu ritmo cardíaco aumenta. La atracción provoca un aumento en los productos químicos oxitocina, dopamina y noradrenalina. Esta oleada de productos químicos puede hacer que te sientas eufórico y provocar reacciones físicas como acelerar el corazón.
- Te pones un poco sudoroso. La norepinefrina también es un jugador importante en la respuesta de lucha o huida de su cuerpo, por lo que suda cuando se enoja con alguien que le atrae sexualmente.
- No puedes dejar de sonreír o reír. ¡Son esos malditos químicos otra vez! Te hacen sentir mareado, lo que se traduce en actuar como un tonto sonriente alrededor del objeto de tu deseo.
La forma en que se miran
Acéptalo, la mirada de amor realmente está en tus ojos, como dice la vieja canción.
Incluso si estás tratando de no mirar, es casi imposible no hacerlo cuando encuentras a alguien atractivo y viceversa:
- Contacto visual. La mirada tímida donde haces contacto visual y luego miras hacia otro lado es una señal de coqueteo no verbal común, según un estudio de 2014 que analizó los estilos de coqueteo. El contacto visual también es la mejor manera de establecer una intimidad instantánea.
- Curioso. Mirar fijamente es un signo obvio de atracción. Es difícil mirar hacia otro lado cuando te gusta (y quieres) lo que ves.
- Comprobándolos. Si quieres hacer lo sucio con alguien, no puedes evitar sentirte atraído por sus ojos, labios, senos, pectorales, glúteos, entiendes la idea. ¿Y si también te están mirando? ¡Cinco altos! ¡Están totalmente calientes para ti!
La forma en que se hablan
Se trata de algo más que solo palabras cuando estás hablando con alguien que deseas:
- Se siente incomodo. La conversación incómoda es natural cuando te preocupa pensar en cosas ingeniosas que decir mientras la mayor parte de tu sangre se ha establecido entre tus muslos.
- Todo tiene un contexto coqueto. Cuando hay tensión sexual, ninguna frase está prohibida para convertirse en bromas coquetas. Burlarse unos a otros es una táctica de coqueteo común que las personas usan para provocar el juego.
- Siempre se siente como si hubiera quedado algo sin decir. Esta podría ser una táctica deliberada para llevarlo a hacer un movimiento o podría ser que se sientan tentados a llevar las cosas más lejos, pero que se acobarden. De cualquier manera, es un indicador de tensión sexual que se está volviendo más difícil de controlar.
La forma en que actúan uno alrededor del otro
La tensión sexual puede ser bastante evidente en la forma en que actúas cuando estás cerca el uno del otro. Por ejemplo:
- Eres muy consciente de cualquier contacto físico o contacto sutil. Su mano rozando la tuya mientras ambos alcanzan el ketchup es suficiente para encender tu imaginación y tus chispas traviesas. La tensión sexual hace que incluso el más mínimo toque se sienta como un rayo.
- Ambos responden al tacto inclinándose o acercándose. Cuando hay una atracción mutua, ambos actuarán al tacto inclinándose y acercándose lo más posible. Aumenta la intimidad y lleva tu conexión a otro nivel.
- Siempre terminas uno al lado del otro cuando estás en la configuración de grupo. Truco más viejo del libro. Si mantiene "oops" terminando uno al lado del otro en reuniones o funciones sociales, probablemente no haya "oops" al respecto.
- Tus abrazos duran más que con otras personas. No te quedas en los brazos de alguien por nada. Si sus abrazos duran más que un par de Mississippi, entonces alguien no quiere dejarlo ir.
- Sus voces cambian cuando hablan entre sí. Está científicamente comprobado que el tono y el tono de su voz cambian ante la atracción. No dejes que esto te haga tímido; También se ha descubierto que el discurso dirigido a alguien que le atrae hace que su voz sea más atractiva para los demás.
La forma en que aparecen en tus pensamientos
La tensión sexual no es fácil de sacudir, especialmente cuando todavía tienes que rascarte la picazón.
No es de extrañar que aparezcan en tus pensamientos, conversaciones e incluso en tus sueños:
- Sigues criándolos en convos que realmente no tienen nada que ver con ellos. Se llama "mención-itis" y si tienes tensión sexual con alguien, es probable que seas culpable de ello.
- Estás soñando con ellos. Sabes que lo haces y cualquiera que te sorprenda con esa estúpida sonrisa sabe que tú también lo haces. ¡Dulces sueños!
- Vas a algún lado y espero encontrarte con ellos. ¿Quién usa maquillaje completo en el gimnasio a las 6 am o usa sus cajones de la suerte en una reunión de marketing? Cualquiera que desee encontrarse con el objeto del deseo de su entrepierna. Eso es quien.
- Sigues deseando que te besen. ¡Lo has imaginado tantas veces que prácticamente puedes saborearlo! Es la razón por la que no escuchas una palabra que dicen a pesar de que constantemente estás mirando sus labios.
- Tienes sueños sexuales sobre ellos. La mayoría de nuestros sueños están vinculados a los pensamientos que tuvimos en el día anterior o dos. Si tienes tensión sexual con alguien, entonces tener sueños sexuales sobre ellos es casi un hecho.
Y si lo sientes, probablemente también sea obvio para todos los demás
No es necesario ser un genio para darse cuenta cuando dos personas tienen química sexual.
Si lo estás sintiendo, entonces puedes apostar tu trasero caliente a que otros puedan verlo. Por ejemplo:
- La gente comenta lo bien que estarían juntos. Cuando las chispas vuelan entre dos personas, otros no pueden evitar maravillarse de lo asombrosos que estarían juntos o, al menos, bromean que ustedes dos deberían "tener una habitación ya". Si otros han comentado, entonces definitivamente no lo estás imaginando.
- Si ya está en una relación o está apegado, su pareja puede haber comentado sobre su amistad con esta persona. Si su pareja ha notado que conoce a esta persona, entonces la química entre usted debe ser evidente.
Entonces, ¿Qué haces?
La forma en que procedas depende totalmente de lo que quieras sacar de la situación. Tener tensión sexual no significa que deba actuar en consecuencia. Y los signos de tensión sexual no son una ventaja para cruzar las líneas.
Si definitivamente quieres ver a dónde puede ir
Si desea perseguirlo, entonces deberá mantener la cabeza fría sobre usted y seguir la corriente.
Responde a las señales que estás detectando con señales obvias a cambio. Recíprocamente sus coqueteos envía el mensaje de que estás abierto a más.
Si enviar sus propias señales no hace que se muevan, entonces es hora de tomar una ruta madura y preguntar si lo que ha estado leyendo es correcto.
Sea abierto, honesto y claro con ellos para que no haya confusión en cuanto a lo que espera. Luego, deles la oportunidad de decidir qué les gustaría hacer con esta jugosa admisión.
Si también lo han estado sintiendo, es probable que aprovechen esta oportunidad para actuar en consecuencia. Si no sucede nada, entonces debe alejarse y dejarlo ir.
Si no puede ir más lejos
La tensión sexual no se limita al soltero y está lista para mezclarse. Cualquier humano de sangre azul puede sentir química sexual con otra persona, incluso si ya está comprometido.
Tener estos sentimientos no significa necesariamente que deba cambiar o terminar su relación, aunque podría ser una señal de que algo falta.
Es más fácil decirlo que hacerlo cuando estás furioso con las hormonas sexuales y cerca del objeto de tu atracción.
Tendrá que reunir la fuerza para mantener la distancia mientras trabaja con sus sentimientos antes de tomar cualquier decisión.
Si crees que tu tensión sexual es el producto de estar un poco aburrido en tu relación, entonces ten una conversación honesta con tu pareja sobre lo que quieres de ellos.
Si decides que no estás contento y quieres seguir adelante, eso también requiere honestidad.
La línea de fondo
Incluso si eres 1000 por ciento positivo de que hay una vibra sexual entre ustedes, es crucial obtener un claro visto bueno de la otra persona antes de hacer cualquier movimiento explícito.
Adrienne Santos-Longhurst es una escritora y autora independiente que ha escrito extensamente sobre todo lo relacionado con la salud y el estilo de vida durante más de una década. Cuando no está escondida en su cobertizo de escritura investigando un artículo o entrevistando a profesionales de la salud, se la puede encontrar retozando en su pueblo costero con su esposo y perros a cuestas o chapoteando sobre el lago tratando de dominar el tablero de remo.
