Vivir con una enfermedad crónica como el asma significa que puede experimentar brotes de vez en cuando. Este es especialmente el caso si encuentra desencadenantes específicos para su asma.
Los alérgenos, los cambios climáticos y las infecciones virales pueden hacer que sus síntomas empeoren.
Los síntomas de asma se producen cuando hay hinchazón y constricción en las vías respiratorias, junto con un aumento de la mucosidad.
Los síntomas de asma más notables incluyen:
- jadeo
- tos
- dificultad para respirar
- opresión en el pecho
A veces puede experimentar síntomas adicionales que se consideran inusuales.
Si bien esto no significa que los síntomas son raros, tener síntomas de asma inusuales podría significar que su tratamiento está manejando bien su condición o que un ataque de asma es inminente.
Obtenga más información sobre algunos síntomas de asma inusuales y cuándo hablar con su médico sobre cómo puede manejarlos.
Dificultad para dormir
Pueden surgir dificultades para dormir con asma que no se maneja bien. Puede experimentar problemas con el insomnio, por ejemplo.
La función de su vía aérea disminuye naturalmente durante el sueño, especialmente si tiene asma.
Si tiene asma severa y su tratamiento no está manejando bien sus síntomas, puede encontrar que los síntomas tradicionales de asma, como la tos, son peores cuando intenta cerrar los ojos.
Si parece que experimenta casi exclusivamente sus síntomas por la noche, es posible que tenga un subtipo llamado asma nocturna.
Puede ayudar a disminuir su riesgo de síntomas de asma durante la noche asegurándose de que los desencadenantes se dejen fuera de su espacio para dormir. Esto incluye:
- polen
- ácaros del polvo
- caspa de animales
Además, hable con su médico sobre los medicamentos que reducen la inflamación de las vías respiratorias, como los corticosteroides inhalados y los modificadores de leucotrienos.
Tos constante y seca
Cuando tiene un ataque de asma, una tos húmeda y con sibilancias no está fuera de lo normal.
De hecho, la tos es el síntoma más destacado en más del 50 por ciento de las personas con asma. También puede tener una tos persistente después de recuperarse de un resfriado u otra enfermedad que empeoró sus síntomas de asma.
Sin embargo, tener solo una tos crónica y seca se considera inusual en el asma tradicional. En cambio, puede ser un signo de un subtipo llamado asma variante de tos, cuando experimenta una tos constante sin exceso de moco. Esto también se conoce como tos improductiva.
Fatiga diurna
Si sus síntomas de asma le dificultan conciliar el sueño y permanecer dormido, entonces puede experimentar fatiga durante el día como resultado.
Una tos crónica también puede hacerte sentir cansado porque estás usando energía durante los períodos de tos.
Cuando su cuerpo trabaja horas extras para obtener más oxígeno a través de las vías respiratorias que se inflaman y se contraen, puede experimentar fatiga regularmente.
Suspirando y respirando rápido
La falta de aliento es un síntoma clásico de asma. Es el resultado de la constricción de las vías respiratorias durante un brote.
Sin embargo, tomar respiraciones rápidas es un síntoma de asma más inusual. Se realiza como un medio para llevar más oxígeno a los pulmones.
La respiración rápida también puede venir en forma de suspiros o bostezos constantes. Puede que ni siquiera te des cuenta de que lo estás haciendo. Si bien el suspiro a menudo se debe al estrés o la ansiedad, ocasionalmente puede ser un signo de asma.
Dificultades de ejercicio
Una idea errónea acerca de las personas con asma es que no puede o no debe hacer ejercicio. Pero el asma bien administrado no debería imponer ninguna limitación al ejercicio.
El asma inducida por el ejercicio es un subtipo de asma cuando la actividad física desencadena la constricción y la inflamación de las vías respiratorias. Ciertos ejercicios de alta intensidad que requieren respiración profunda y rápida también pueden desencadenar sus síntomas, incluida la carrera.
Además de la actividad en sí, otros factores pueden desencadenar el asma inducida por el ejercicio, como:
- aire frio y seco
- cloro
- la contaminación del aire
Si tiene que usar su inhalador de rescate cada vez que hace ejercicio, es probable que esto deba cambiar su tratamiento para el asma. Es posible que necesite ver a su médico para obtener un medicamento de control a largo plazo.
Picazón en la cara y la garganta
Algunas personas con asma también pueden experimentar picazón en la cara y la garganta, además de los síntomas más tradicionales de sibilancias y tos.
Estas sensaciones de picazón no están relacionadas con el asma en sí, sino que pueden atribuirse a alergias. Si los alérgenos desencadenan sus síntomas de asma, entonces puede tener un subtipo llamado asma alérgica.
Cuando tiene asma alérgica, puede experimentar síntomas de asma más tradicionales. junto con:
- picazón en la piel
- picazón en la garganta
- erupciones en la piel
- estornudos
- congestión
- rinorrea
- goteo postnasal
La mejor manera de reducir la picazón y otros síntomas de asma alérgica es reducir el contacto con las sustancias que desencadenan las alergias. Estos pueden incluir:
- caspa de animales
- humo de cigarro
- ácaros del polvo
- alimentos, como nueces, leche y mariscos
- molde
- polen
Las vacunas antialérgicas, también llamadas inmunoterapia, son con frecuencia una herramienta eficaz para controlar el asma alérgica y los otros síntomas causados por alergias ambientales.
Ansiedad y mal humor
Si bien los síntomas del asma son en gran medida físicos, también es posible experimentar efectos en su estado de ánimo. Algunas personas con asma tienen ansiedad junto con dificultad para concentrarse.
La ansiedad a largo plazo también puede desencadenar su asma, creando un ciclo que es difícil de romper.
La comida para llevar
Como no hay cura para el asma, la única forma de prevenir los brotes es controlar de manera proactiva su afección. Esto incluye tomar sus medicamentos según las indicaciones de su médico y evitar sus desencadenantes siempre que sea posible.
A veces, el asma puede causar síntomas que van más allá de las sibilancias, la tos y la opresión torácica habituales.
Es especialmente importante tener cuidado con estos síntomas inusuales de asma si tiene un hijo u otro ser querido con asma. Estos podrían ser signos tempranos de un brote inminente o un ataque de asma.
Si experimenta constantemente síntomas inusuales de asma, puede ser hora de ver a su médico para modificar su plan de tratamiento actual.
