El trastorno por consumo de alcohol puede tener efectos a largo plazo y potencialmente mortales si no se trata. Pero si bien el tratamiento inicial puede ser efectivo, el apoyo continuo a menudo es crítico.
Además de la atención médica y profesional adecuada y los grupos de apoyo locales, los recursos en línea también pueden desempeñar un papel importante. Este año, estamos honrando los blogs de recuperación de alcohol que se comprometen a educar, inspirar y empoderar a las personas en su viaje de recuperación.
La solución
Con información directa sobre adicción y recuperación, The Fix es un gran recurso para obtener datos y apoyo. En el blog, los lectores pueden explorar viajes de recuperación en primera persona, información sobre tratamientos nuevos y alternativos, investigaciones y estudios actuales, y mucho más.
Soberocidad
Esta comunidad única en su tipo fue creada para personas que viven una vida sobria. Conéctese con personas de todos los ámbitos de la vida, comparta historias de recuperación y encuentre apoyo en esta comunidad de personas que se sienten vigorizadas por las muchas oportunidades que se derivan de vivir un estilo de vida sobrio.
Coraje sobrio
Un blog que narra el viaje del "coraje líquido al coraje sobrio", es una gran plataforma para historias de la vida real sobre el trastorno por consumo de alcohol, las recaídas y el viaje de recuperación. Los lectores también encontrarán recursos útiles para ponerse sobrios y encontrar apoyo en línea.
La escuela sobria
Kate Bee tomó su último trago en 2013. Desde entonces, ha estado ayudando a mujeres "que quieren tomarse un descanso de la bebida, pero odian la idea de perderse o sentirse privadas". Ya sea por sus numerosas publicaciones en el blog o por la guía "Surviving Wine O'Clock", los lectores de The Sober School encontrarán muchos consejos útiles para vivir una vida libre de alcohol. Para las mujeres que desean más ayuda para dejar de beber, Kate ofrece un programa de entrenamiento en línea de 6 semanas que les enseña una fórmula paso a paso para cambiar su relación con el alcohol para siempre.
Mamás sobrias
Julie Maida fundó Sober Mommies como un espacio libre de juicio para las madres que buscan apoyo más allá de los métodos más tradicionales de recuperación de drogas y alcohol, como los programas de 12 pasos. En Sober Mommies, reconocen que la recuperación es diferente para todos y que es importante celebrar todos los esfuerzos realizados mientras se busca la sobriedad.
Esta mente desnuda
Esta Mente Desnuda tiene como objetivo replantear cómo piensas sobre el alcohol eliminando el deseo de beber, en lugar de enseñarte cómo estar sobrio. Basado en el libro de Annie Grace "This Naked Mind", este blog ofrece cuentas personales de personas que han encontrado la sobriedad a través del libro y el programa que ofrece. También puede escuchar a Annie responder preguntas del lector en grabaciones de video publicadas en el podcast.
Altavoces de recuperación
Recovery Speakers ofrece una amplia gama de recursos para las personas que se recuperan de la adicción en cualquiera de sus formas, incluido el alcohol. Tienen la mayor colección de charlas de recuperación grabadas en audio que abarcan 70 años. En su blog, los lectores pueden encontrar historias de recuperación personal de bloggers invitados y varios consejos sobre cómo encontrar y mantener la recuperación.
Una guía de chicas sobrias
Jessica parecía tenerlo todo como una exitosa DJ que vivía en Los Ángeles trabajando en las mejores fiestas y clubes nocturnos de Hollywood. Sin embargo, por dentro, se encontró usando alcohol para enmascarar la depresión y la ansiedad con la que estaba lidiando en su vida cotidiana. Inspirada por su propia sobriedad, comenzó una Guía de chicas sobrias para otras mujeres en recuperación. Aquí encontrará información centrada en la salud mental, el bienestar y la orientación hacia la recuperación.
