Esto puede sonar sorprendente, pero me llevó casi una década de vivir con migraña encontrar un médico que realmente se preocupara.
No me malinterpreten, ya que experimenté mi primera migraña, he convertido en una prioridad la investigación de los mejores médicos y hacer todo lo posible para obtener una cita con ellos.
Soy implacable cuando se trata de encontrar alivio.
En este proceso de encontrar el médico y el plan de tratamiento correctos, he visto de primera mano que es esencial que tenga confianza en que el médico trate mi migraña. Y eso no es fácil.
Por que es importante
No hay nada más difícil que perder la esperanza de que alguna vez encuentres alivio de tu dolor de migraña.
Dado que he estado en constante dolor durante más de 6 años y medio, sé la importancia de cada cita para mantener mis esperanzas.
Entonces, ¿cómo mantienen las esperanzas de mis citas médicas actuales?
Saber que mi médico tiene un plan, que se ve unos pasos por delante, me tranquiliza. Considero valioso conocer la amplia lista de "cosas que podemos probar a continuación" en caso de que un procedimiento, tratamiento o medicamento no tenga éxito. Esto me ayuda a sentir que siempre hay algo que esperar y otro tratamiento que probar.
También es reconfortante saber que mi médico está haciendo todo lo posible de manera proactiva para asegurarse de obtener alivio. Confío en que mi neurólogo actual está investigando y manteniéndose al tanto de las innovaciones en los tratamientos.
3 consejos para encontrar un médico adecuado para ti
Dado que he experimentado experiencias positivas y negativas con mis neurólogos, hice una lista de cosas a tener en cuenta al buscar el médico de migraña adecuado:
1. Si es posible, considera conectarte con un especialista en dolor de cabeza
Tengo la suerte de que vivir en Manhattan significa que tengo acceso a muchos neurólogos y especialistas en dolor de cabeza. Sin embargo, hace años, cuando vivía en otro lugar, me trasladaba durante aproximadamente 3,5 horas para mis citas. En ese momento, sabía que necesitaba ver al mejor médico que pudiera encontrar, y valió la pena el viaje.
Hace unos meses me acordé de esta experiencia cuando participé en un evento de promoción llamado Headache on the Hill, en el que personas con migraña, profesionales médicos y defensores se unen y proponen legislación a los miembros del Congreso.
Durante el evento, aprendí que muchas personas no tienen acceso a especialistas en dolor de cabeza en sus áreas locales. Eso significa que muchas personas que viven con migraña no ven a un especialista, o gastan una gran cantidad de tiempo y dinero para viajar largas distancias para hacer sus citas.
Este dilema es complicado, ya que es importante priorizar la obtención del mejor tratamiento posible al mismo tiempo que se intenta no provocar más dolor de migraña con el estrés adicional de viajar a una cita.
2. No te conformes
Me llevó mucho tiempo aprender esta lección: no tengas miedo de buscar otro médico.
Confía en mí, entiendo que puede llevar mucho tiempo investigar un nuevo médico y luego aún más tiempo para obtener una primera cita. Sin embargo, es importante sentir que su médico está probando cosas nuevas e infundiendo ese nivel de esperanza que todos necesitamos desesperadamente.
3. Pregunte a otros migraños
Dado que todos estamos luchando contra un dolor de migraña único, es fácil sentir que estamos en esto solos.
Pero hay personas con migraña en todo el mundo que entienden el dolor de la migraña (y que también reciben tratamiento de los médicos de migraña).
Es importante que solicitemos recomendaciones cuando se trata de encontrar nuevos médicos.
Personalmente, he creado una red de amigos con migraña a quienes puedo pedirles consejos sobre estos temas. Estoy conectado a muchos de ellos en las redes sociales, y siempre les hago preguntas cuando no tengo una respuesta.
La comida para llevar
Mi mayor consejo es que no hay una forma correcta o incorrecta de encontrar el médico adecuado para usted.
Aunque el proceso a menudo es difícil, personalmente encontré mucho valor en encontrar un médico de migraña que me apoye y me dé la esperanza de que pueda vencer, o al menos manejar, mi migraña.
Danielle Newport Fancher es escritora, defensora de la migraña y autora de 10: A Memoir of Migraine Survival. Está harta del estigma de que una migraña es "solo un dolor de cabeza" y su misión es cambiar esa percepción. Síguela en Instagram, Twitter y Facebook, o visita su sitio web para obtener más información.
