Comprender la impotencia
La impotencia ocurre cuando no puede lograr una erección, mantener una erección o eyacular de manera constante. Se usa indistintamente con la disfunción eréctil (DE). Varios factores pueden contribuir a la afección, incluidos los trastornos emocionales y físicos.
Según la Urology Care Foundation, se estima que 30 millones de estadounidenses experimentan disfunción eréctil. El riesgo de impotencia aumenta con la edad.
Un estudio de 2007 publicado en el American Journal of Medicine señaló que el riesgo de impotencia aumenta con la edad. Es aún mayor en hombres que también han sido diagnosticados con uno o más factores de riesgo cardiovascular.
La impotencia a menudo tiene un efecto negativo en su vida sexual, y puede causar depresión, estrés adicional y baja autoestima.
Comprender las causas potenciales más comunes puede ayudarlo a identificar por qué puede estar experimentando la afección.
1. Enfermedades endocrinas
El sistema endocrino del cuerpo produce hormonas que regulan el metabolismo, la función sexual, la reproducción, el estado de ánimo y mucho más.
La diabetes es un ejemplo de una enfermedad endocrina que puede causar impotencia. La diabetes afecta la capacidad del cuerpo para usar la hormona insulina.
Una de las complicaciones asociadas con la diabetes crónica es el daño nervioso. Esto afecta las sensaciones del pene. Otras complicaciones asociadas con la diabetes incluyen flujo sanguíneo deteriorado y niveles hormonales. Ambos factores pueden contribuir a la impotencia.
2. Trastornos neurológicos y nerviosos
Varias afecciones neurológicas pueden aumentar el riesgo de impotencia. Las condiciones nerviosas afectan la capacidad del cerebro para comunicarse con el sistema reproductivo. Esto puede evitar que logre una erección.
Los trastornos neurológicos asociados con la impotencia incluyen:
- Enfermedad de Alzheimer
- enfermedad de Parkinson
- tumores cerebrales o espinales
- esclerosis múltiple (EM)
- carrera
- epilepsia del lóbulo temporal
Si se sometió a una cirugía de próstata, también puede experimentar daño en los nervios, lo que resulta en impotencia.
Los ciclistas de larga distancia pueden experimentar impotencia temporal. La presión repetida sobre las nalgas y los genitales puede afectar la función de los nervios.
3. Tomar medicamentos
Tomar ciertos medicamentos puede afectar el flujo sanguíneo, lo que puede conducir a la disfunción eréctil. Nunca debe dejar de tomar un medicamento sin el permiso de su médico, incluso si se sabe que causa impotencia.
Los ejemplos de medicamentos que se sabe que causan impotencia incluyen:
- bloqueadores alfa-adrenérgicos, incluida la tamsulosina (Flomax)
- betabloqueantes, como carvedilol (Coreg) y metoprolol (Lopressor)
- medicamentos para la quimioterapia contra el cáncer, como la cimetidina (Tagamet)
- Depresores del sistema nervioso central (SNC), como alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) y codeína
- Estimulantes del SNC, como la cocaína y las anfetaminas
- diuréticos, como furosemida (Lasix) y espironolactona (Aldactona)
- inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), como fluoxetina (Prozac) y paroxetina (Paxil)
- hormonas sintéticas, incluso como leuprolida (Eligard)
4. Condiciones relacionadas con el corazón
Las afecciones que afectan el corazón y su capacidad para bombear bien la sangre pueden causar impotencia. Sin suficiente flujo de sangre al pene, no puede lograr una erección.
La aterosclerosis, una afección que hace que los vasos sanguíneos se obstruyan, puede causar impotencia. El colesterol alto y la hipertensión también están asociados con un mayor riesgo de impotencia.
5. Factores de estilo de vida y trastornos emocionales
Para lograr una erección, primero debe pasar por lo que se conoce como una fase de emoción. Esta fase puede ser una respuesta emocional. Si tiene un trastorno emocional, afectará su capacidad de excitarse sexualmente.
La depresión y la ansiedad están asociadas con un mayor riesgo de impotencia. La depresión es un sentimiento de tristeza, pérdida de esperanza o impotencia. La fatiga relacionada con la depresión también puede causar impotencia.
La ansiedad por el rendimiento también puede causar impotencia. Si no ha podido lograr una erección en el pasado, puede temer que no podrá lograr una erección en el futuro.
También puede encontrar que no puede lograr una erección con cierta pareja. Si le han diagnosticado disfunción eréctil relacionada con la ansiedad por el rendimiento, puede tener erecciones completas al masturbarse o al dormir, pero no puede mantener una erección durante el coito.
El abuso de drogas como la cocaína y las anfetaminas también puede causar impotencia. El abuso de alcohol y el alcoholismo también pueden afectar su capacidad para lograr o mantener una erección. Consulte a su médico si sospecha que puede tener un problema de abuso de sustancias.
Tratamiento
Los tratamientos están disponibles para la impotencia, incluidas las intervenciones médicas, los remedios naturales y los cambios en el estilo de vida.
Intervenciones medicas
Hay una variedad de intervenciones médicas que pueden usarse para tratar la impotencia. Los tratamientos recetados para la impotencia incluyen:
- alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), que está disponible como inyección o como supositorio
- avanafil (Stendra)
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Staxyn, Levitra)
- terapia de reemplazo de testosterona (TRT)
También puede considerar la cirugía vascular (para mejorar el flujo sanguíneo en el pene) o la cirugía de implante de pene.
Remedios naturales
Si desea evitar los medicamentos recetados, existe una variedad de remedios naturales conocidos para ayudar a tratar la impotencia. Antes de usar cualquier remedio natural, asegúrese de consultar primero a su médico.
Algunos remedios alternativos para la impotencia incluyen:
- acupuntura
- Ginseng rojo coreano, que también se conoce como ginseng Panax
- jugo de granada
- yohimbe
Compre suplementos de ginseng rojo coreano o Panax, jugo de granada y suplementos de yohimbe.
Bombas de pene
Las bombas de pene son otra opción si está buscando tratamientos no invasivos y no farmacológicos. Pueden ser más efectivos si tiene DE moderada.
Cambios en el estilo de vida
Ya sea que su impotencia tenga una causa física o emocional, hay muchos casos en los que los cambios en el estilo de vida pueden reducir los problemas con la disfunción eréctil.
Según la Clínica Mayo, estos cambios en el estilo de vida y el comportamiento incluyen:
- fumar y beber menos
- fortalecer la comunicación en una relación romántica
- hacer más ejercicio y seguir una dieta saludable
- reducir la ansiedad
También puede considerar la posibilidad de recibir asesoramiento para abordar cualquier posible causa psicológica.
Prevención
La impotencia tiene una variedad de causas. Sin embargo, todavía hay medidas que puede tomar para ayudar a prevenirlo.
Los posibles métodos de prevención incluyen:
- participar en ejercicio físico, lo que disminuye el riesgo de impotencia
- Evitar fumar, las drogas o el abuso del alcohol.
- dormir lo suficiente
- siguiendo una dieta saludable
- Reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.
panorama
La impotencia puede cambiar tu vida y afectar tu autoestima.
Aunque la disfunción eréctil puede tener un efecto negativo en su vida sexual, en última instancia, es una condición tratable. Existen muchas intervenciones que pueden ayudarlo a recuperar su función sexual, incluidos remedios naturales, medicamentos y cambios en el estilo de vida.
Debido a que la impotencia puede indicar un problema de salud subyacente, haga una cita con su médico si se convierte en un problema constante, incluso si cree que es solo estrés.
