Embarazo dolor abdominal
El dolor abdominal durante el embarazo no es inusual, pero puede dar miedo. El dolor puede ser agudo y punzante, o sordo y dolorido.
Puede ser difícil determinar si su dolor es grave o leve. Es importante saber qué es normal y cuándo llamar a su médico.
Dolor de gas durante el embarazo
El gas puede causar un dolor abdominal insoportable. Puede permanecer en un área o viajar a través del abdomen, la espalda y el pecho.
Según la Clínica Mayo, las mujeres experimentan más gases durante el embarazo debido al aumento de la progesterona. La progesterona hace que los músculos intestinales se relajen y extiende el tiempo que tarda la comida en atravesar los intestinos. Los alimentos permanecen en el colon por más tiempo, lo que permite que se desarrolle más gas.
A medida que avanza su embarazo, su útero agrandado ejerce una presión adicional sobre sus órganos, lo que puede retrasar aún más la digestión y permitir que se acumulen gases.
Tratamiento
Si el dolor abdominal es causado por gases, debe responder a los cambios en el estilo de vida. Intente comer varias comidas pequeñas durante el día y beba mucha agua.
El ejercicio también puede ayudar a la digestión. Identifique los alimentos que provocan gases y evítelos. Los alimentos fritos y grasosos, así como los frijoles y la col, son los culpables comunes. Evite todas las bebidas carbonatadas también.
Muchas mujeres descartan el dolor abdominal durante el embarazo como gas, pero hay otras razones benignas para que ocurra el dolor.
Dolor de ligamentos redondos
Hay dos grandes ligamentos redondos que se extienden desde el útero a través de la ingle. Estos ligamentos sostienen el útero. A medida que el útero se estira para acomodar a su bebé en crecimiento, también lo hacen los ligamentos.
Esto puede causar dolor agudo o sordo en el abdomen, las caderas o la ingle. Cambiar de posición, estornudar o toser puede provocar dolor en los ligamentos redondos. Esto generalmente ocurre en la última mitad del embarazo.
Tratamiento
Para reducir o eliminar el dolor del ligamento redondo, practique levantarse lentamente si está sentado o acostado. Si siente que le viene un estornudo o tos, doble y flexione las caderas. Esto puede ayudar a reducir la presión sobre los ligamentos.
El estiramiento diario también es un método efectivo para reducir el dolor del ligamento redondo.
Estreñimiento
El estreñimiento es una queja común entre las mujeres embarazadas. Las hormonas fluctuantes, la dieta baja en líquidos o fibra, la falta de ejercicio, las píldoras de hierro o la ansiedad general pueden provocar estreñimiento. El estreñimiento puede causar dolor severo. A menudo se describe como calambres o dolor agudo y punzante.
Tratamiento
Intenta aumentar la cantidad de fibra en tu dieta. El aumento de líquidos también puede ayudar. Las mujeres embarazadas deben beber al menos 8 a 10 vasos de agua cada día. Hable con su médico antes de tomar un ablandador de heces. No se recomiendan algunos ablandadores de heces durante el embarazo.
Contracciones de Braxton Hicks
Estas contracciones de "práctica" o "falsas" ocurren cuando los músculos uterinos se contraen por hasta dos minutos. Las contracciones no son laborales y son irregulares e impredecibles. Pueden causar dolor y presión incómoda, pero son una parte normal del embarazo.
Las contracciones de Braxton-Hicks a menudo ocurren en el tercer trimestre del embarazo. A diferencia de las contracciones de parto, estas contracciones no se vuelven progresivamente más dolorosas o más frecuentes con el tiempo.
Síndrome HELLP
El síndrome HELLP es un acrónimo de sus tres partes principales: hemólisis, enzimas hepáticas elevadas y plaquetas bajas. Es una complicación potencialmente mortal del embarazo.
No está claro qué causa el HELLP, pero algunas mujeres desarrollan la afección después de recibir un diagnóstico de preeclampsia. Según la Preeclampsia Foundation, del 5 al 8 por ciento de las mujeres en los Estados Unidos que desarrollan preeclampsia, se estima que el 15 por ciento desarrollará HELLP.
Las mujeres sin preeclampsia también pueden adquirir este síndrome. HELLP es más común en embarazos por primera vez.
El dolor abdominal en el cuadrante superior derecho es un síntoma de HELLP. Otros síntomas incluyen:
- dolor de cabeza
- fatiga y malestar
- náuseas y vómitos
- visión borrosa
- hipertensión
- edema (hinchazón)
- sangrado
Si tiene dolor abdominal acompañado de alguno de estos síntomas adicionales de HELLP, busque atención médica de inmediato. Pueden producirse complicaciones peligrosas o incluso la muerte si HELLP no se trata de inmediato.
Otros motivos de preocupación
El dolor abdominal durante el embarazo también puede ser un signo de otras afecciones más graves. Éstos incluyen:
- aborto espontáneo
- embarazo ectópico
- desprendimiento de la placenta
- preeclampsia
Estas condiciones requieren atención médica inmediata.
Las condiciones no directamente relacionadas con el embarazo también pueden causar dolor abdominal. Éstos incluyen:
- cálculos renales
- infecciones del tracto urinario (ITU)
- cálculos biliares
- pancreatitis
- apendicitis
- obstrucción intestinal
- alergias o sensibilidades alimentarias
- la enfermedad de úlcera péptica
- un virus estomacal
Llame a su médico de inmediato si su dolor se acompaña de alguno de los siguientes:
- fiebre o escalofríos
- sangrado vaginal o manchado
- flujo vaginal
- contracciones repetitivas
- náuseas o vómitos
- aturdimiento
- dolor o ardor durante o después de orinar
Al considerar si el dolor abdominal es gas o algo más grave, tenga en cuenta toda esta información. Aunque a veces es severo, el dolor por gases generalmente se resuelve en un corto período de tiempo. A menudo se alivia cuando eructa o expulsa gases.
Es posible que pueda conectar un episodio con algo que comió o un período de estrés. El gas no está acompañado de fiebre, vómitos, sangrado u otros síntomas graves. Los dolores por gases no se hacen más largos, más fuertes y más cercanos con el tiempo. Probablemente sea un parto prematuro.
En caso de duda, llame a su médico o ingrese y busque tratamiento en su centro de maternidad. Siempre es mejor errar por precaución.
