Visión general
El lado izquierdo del cuerpo alberga una serie de órganos vitales. Debajo y alrededor del esternón izquierdo se encuentran el corazón, el bazo, el estómago, el páncreas y el intestino grueso. Y eso es además del pulmón izquierdo, el seno izquierdo y el riñón izquierdo, que en realidad se encuentra más alto en el cuerpo que el derecho. Cuando experimenta dolor debajo del seno izquierdo, puede tener una variedad de causas, algunas simples y otras graves.
Causas: corazón y cofre
1. ataque al corazón
Debido a que el corazón se encuentra a la izquierda y al centro del tórax, y debido a que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en Estados Unidos, a menudo lo primero que piensan las personas cuando experimentan dolor cerca del esternón izquierdo es un ataque cardíaco.
Síntomas
Apretar, apretar o presionar el pecho son síntomas comunes, pero no siempre ocurren. Según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, un tercio de los que sufren ataques cardíacos no tendrán dolor. Cuando hay dolor, puede durar unos minutos o ir y venir. Obtenga más información sobre las señales de advertencia de un ataque cardíaco.
Otros síntomas incluyen:
- dificultad para respirar
- náuseas y vómitos (generalmente más comunes en mujeres)
- fatiga
- incomodidad en el brazo, hombro y mandíbula
Tratamiento
Su médico puede recomendarle una cirugía. La angioplastia implica el uso de un globo para desatascar una arteria coronaria bloqueada. Es probable que se coloque un stent para mantener abierta la arteria. La cirugía de derivación coronaria toma un vaso sanguíneo sano de otra parte del cuerpo y lo injerta para "desviar" una arteria bloqueada. Esto es lo que necesita saber sobre la cirugía de derivación coronaria y los tratamientos alternativos.
Prevención
Una dieta saludable (rica en frutas, verduras, carnes magras, granos integrales, ácidos grasos omega-3 y lácteos bajos en grasa) puede ayudar a prevenir el colesterol alto y la presión arterial alta y promover un peso saludable. Considere agregar alimentos que puedan ayudarlo a bajar la presión arterial.
La actividad física moderada a vigorosa puede tener efectos similares. La American Heart Association recomienda apuntar durante 30 minutos por día, 5 días a la semana. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón.
Los inhibidores de la ECA pueden disminuir la presión arterial y reducir la carga de trabajo del corazón, mientras que las estatinas pueden reducir el colesterol y la acumulación de placa en las paredes arteriales. Estas acumulaciones pueden bloquear las arterias y causar un ataque al corazón.
2. Pericarditis
Esta es una inflamación del pericardio, la membrana delgada de dos capas que rodea el exterior del corazón. El dolor ocurre cuando la membrana irritada se frota contra el corazón. Puede ser causada por varios factores, algunos prevenibles, otros no. Pueden incluir una enfermedad autoinmune (una enfermedad en la cual el cuerpo combate las células sanas) como el lupus o la artritis reumatoide, una infección, un ataque cardíaco y una lesión en el pecho.
Síntomas
El dolor agudo y punzante en el pecho es un síntoma común. Según la Clínica Cleveland, el dolor se intensifica al acostarse, toser o tragar. El dolor puede irradiarse a la espalda, el cuello y el hombro.
El cansancio y la ansiedad también son síntomas comunes de pericarditis.
Tratamiento
Su médico puede recomendar antiinflamatorios, antibióticos (si la causa es bacteriana), esteroides o analgésicos. En algunos casos, su médico le recomendará drenar cualquier líquido en el pericardio.
Prevención
Cuando experimente síntomas, busque tratamiento de inmediato, descanse y siga su plan de tratamiento diligentemente. Protéjase de las enfermedades cardíacas siguiendo los consejos anteriores. Siempre use el cinturón de seguridad y el equipo deportivo de protección adecuado cuando practique deportes de contacto.
3. Síndrome de captura precordial
Más frecuente en niños mayores y adultos jóvenes, esta condición ocurre cuando los nervios de la pared torácica se pellizcan o se irritan. Según el Hospital de Niños de Wisconsin, esto puede suceder debido a una lesión en el pecho, un crecimiento acelerado o incluso una mala postura. Si bien el síndrome de captura precordial puede imitar algunos de los síntomas de un ataque cardíaco, es una afección inofensiva que se resuelve por sí sola. La mayoría de las personas, de hecho, lo superarán a mediados de los 20 años.
Síntomas
- dolor agudo y punzante, a menudo en el lado izquierdo del cofre
- aparición repentina
- de corta duración (tres segundos a tres minutos)
- dolor que se intensifica con la respiración profunda
Tratamiento
Para el dolor, es probable que su médico le recomiende analgésicos de venta libre (OTC) como el acetaminofén (Tylenol).
Cuidados personales
Las técnicas de relajación (como imaginar una escena tranquila y serena) para reducir la ansiedad pueden ser útiles. Mejorar la postura (sentarse con la cabeza hacia arriba, los hombros hacia atrás) mantendrá la cavidad torácica abierta y reducirá los pellizcos. La respiración profunda, aunque puede aumentar el dolor, también puede ayudar a resolver un ataque.
4. Pleuresía
Esta condición se produce cuando la membrana que rodea los pulmones y recubre el interior de la cavidad torácica se irrita e inflama. Las causas comunes incluyen una infección viral, como la gripe, o una infección bacteriana, como la neumonía bacteriana. Cuando el pulmón izquierdo se ve afectado, se producirá dolor en el lado izquierdo.
Síntomas
- dolor en el pecho, especialmente al respirar
- respiraciones superficiales (para evitar la respiración profunda dolorosa)
Tratamiento
Su médico se centrará en tratar la causa subyacente de la afección. Después de eso, la Clínica Mayo recomienda analgésicos de venta libre como Tylenol o ibuprofeno (Advil, Motrin IB).
Cuidados personales
Descansa en una posición cómoda y aplica una compresa de hielo en el cofre.
5. Costocondritis
Una inflamación del cartílago que une las costillas al esternón, la costocondritis afecta a más mujeres que hombres y generalmente ocurre después de los 40 años. La Clínica Mayo informa que generalmente se siente en el lado izquierdo del seno. Las causas incluyen una lesión en la caja torácica, levantar objetos pesados, una infección y artritis. Los expertos señalan, sin embargo, que a menudo no tiene una causa identificable.
Síntomas
- dolor o presión agudos y doloridos
- dolor que empeora al toser o estornudar
Tratamiento
Su médico puede recomendar analgésicos y antiinflamatorios o esteroides de venta libre o recetados.
Cuidados personales
La terapia de calor y frío y el reposo en cama ayudarán a aliviar el dolor. Evite correr, levantar pesas y realizar trabajos manuales, ya que pueden empeorar el problema.
6. Lesiones en el pecho
Cualquier golpe en el pecho, por una caída, un accidente automovilístico o practicar deportes, puede romper o romper una costilla o lastimar el cofre. Cuando ocurre en el lado izquierdo del cuerpo, puede haber complicaciones graves. Por ejemplo, los bordes dentados de una costilla rota pueden perforar el hígado o el bazo.
Síntomas
- ternura donde ocurrió la lesión
- respiración profunda dolorosa
- dolor cuando tuerces
Tratamiento
Su médico le recomendará o le recetará medicamentos para aliviar el dolor.
Prevención
Los ejercicios de respiración profunda ayudarán a prevenir la respiración superficial y el riesgo de desarrollar neumonía. Usar el cinturón de seguridad y el equipo deportivo protector ayudará a proteger el cofre.
Causas: problemas digestivos
1. Gastritis
El estómago se encuentra en la región superior del lado izquierdo del cuerpo. Cuando su revestimiento se inflama e irrita, gracias a cosas como infecciones, el uso de ciertos medicamentos, alimentos picantes y el consumo crónico de alcohol, puede desarrollarse dolor.
Síntomas
- indigestión
- náuseas y vómitos
- plenitud abdominal
- dolor en la parte superior izquierda del cuerpo
Tratamiento
Su médico puede recomendar antiácidos de venta libre o recetados, así como medicamentos reductores de ácido. Si esto no resuelve el problema y se descubre que las bacterias son la causa de su gastritis (muchos casos están relacionados con la bacteria H. pylori), se le recetarán antibióticos.
Prevención
Evite el alcohol y los alimentos grasos picantes o difíciles de digerir. Coma comidas pequeñas y frecuentes. Es posible que desee intentar agregar ciertas hierbas a su dieta. Pregúntele a su médico si puede tomar mirra, regaliz o clavo de manera segura.
2. Pancreatitis
El páncreas se sienta escondido detrás del estómago. La pancreatitis es una inflamación del páncreas que ocurre cuando las enzimas digestivas se activan de manera inapropiada mientras aún están en el páncreas, causando irritación.
Síntomas
- dolor abdominal superior, especialmente cuando se irradia alrededor de la espalda
- náuseas y vómitos
- fiebre
- heces grasas
Tratamiento
Los medicamentos para el dolor y los medicamentos contra las náuseas pueden ser beneficiosos. Su médico también puede sugerirle una cirugía, por ejemplo, para eliminar los cálculos biliares si son la causa de la pancreatitis o para desbloquear cualquier conducto biliar en el páncreas.
Prevención
Debido a que fumar, el consumo excesivo de alcohol y una dieta rica en grasas pueden contribuir a la pancreatitis, cambiar esos hábitos puede ayudar.
3. Acidez estomacal
Cuando los ácidos digestivos comienzan a erosionar el revestimiento del esófago (tráquea), puede crear una sensación de ardor en la garganta y la parte superior del pecho. Algunas personas experimentan el dolor detrás del esternón izquierdo y lo confunden con un ataque cardíaco.
Síntomas
- dolor agudo y ardiente
- opresión en el pecho
- dolor que generalmente ocurre después de comer o mientras está acostado
- sabor agrio en la boca
- sentir que una pequeña cantidad de contenido estomacal (regurgitación) se eleva a través de la garganta
Tratos
Su médico puede recomendarle antiácidos, ya sean recetados o de venta libre. Su médico también puede aconsejarle que tome medicamentos reductores o bloqueadores de ácido.
Prevención
La acidez estomacal puede ser provocada por alimentos grasos o picantes, cafeína, alcohol, ajo y bebidas gaseosas, por lo que es posible que deba cambiar su dieta. Elevar la cabecera de la cama (aproximadamente 8-11 pulgadas) puede ayudar a reducir la exposición del esófago al ácido del estómago mientras duerme. Echa un vistazo a estos otros consejos post-comida para aliviar la acidez estomacal.
Causas: otros
1. Lesión del bazo
El bazo es un órgano que se encuentra a la izquierda del estómago y funciona principalmente para filtrar la sangre. El Manual Merck informa que las lesiones en el bazo a menudo resultan de accidentes automovilísticos, lesiones deportivas, palizas y caídas.
Además, un bazo agrandado, que puede resultar de ciertos virus como la mononucleosis (mono), puede hacer que el bazo sea más susceptible a las lesiones. Cuando el bazo se lesiona o incluso se rompe, puede filtrar sangre en la cavidad abdominal, irritándolo. Dado que tanto el bazo como el estómago se sientan en el lado izquierdo del cuerpo, el dolor en la parte superior izquierda no es infrecuente.
Síntomas
- sensibilidad en la parte superior izquierda del cuerpo
- mareos y una disminución de la presión arterial si se produce una hemorragia interna
- músculos abdominales tensos
Tratamiento
A veces se recomienda la cirugía para reparar o extraer el bazo dañado. Sin embargo, debido a que el bazo ayuda al cuerpo a combatir las infecciones, algunos médicos abogan contra la extracción del bazo y, en cambio, recomiendan dejar que sane por sí solo. Las transfusiones de sangre también pueden ser necesarias.
Prevención
Usar el cinturón de seguridad y el equipo de protección al practicar deportes de contacto es la mejor manera de proteger el bazo.
2. Hernia de hiato
Una hernia hiatal es una condición que ocurre cuando la parte superior del estómago empuja a través del diafragma (un músculo que separa el abdomen y el cofre) hacia la cavidad torácica. Cuando eso sucede, el ácido digestivo puede refluir hacia el esófago. Debido a que el estómago está ubicado en la parte superior izquierda del cuerpo, no es raro que se sienta dolor allí.
Síntomas
- acidez
- dolor que imita un ataque al corazón
- eructos
- dificultad al tragar
- incapacidad para pasar gases o heces
Sin embargo, a menudo no hay síntomas.
Tratamiento
Se pueden recomendar medicamentos para neutralizar, reducir o incluso prevenir el ácido del estómago o cirugía para reposicionar el estómago en la cavidad abdominal.
Prevención
La obesidad y fumar aumentan el riesgo de tener una hernia hiatal. Se le recomendará que deje de fumar y pierda peso si es necesario. No esforzarse al defecar y limitar la cantidad de alimentos que producen ácido (alimentos picantes, tomates, chocolate, alcohol y cafeína) también pueden ayudar a reducir su riesgo.
Cuando ver a un doctor
Cualquier dolor repentino, anormal o debilitante, del lado izquierdo o de otro tipo, necesita atención médica inmediata. Si bien no es una lista exhaustiva, busque atención de emergencia si tiene:
- opresión o presión en el pecho, especialmente si le han diagnosticado problemas cardíacos o si el dolor se acompaña de sudoración, náuseas y falta de aliento
- dificultad para respirar
- una herida en el pecho
- cambios en las heces: no puede pasarlas o se ven ensangrentadas, aceitosas o parecidas al alquitrán
- dolor que no mejora con el descanso o que comienza a irradiarse a otras partes del cuerpo
panorama
Dados los órganos vitales ubicados allí, el dolor debajo del seno izquierdo no es infrecuente. En la mayoría de los casos, no es un ataque al corazón. Pero debido a que el dolor puede ser intenso y los síntomas preocupantes, vale la pena evaluarlos. En muchos casos, las condiciones pueden mejorar con medicamentos y ajustes de estilo de vida.
