Visión general
El mal aliento puede ser incómodo, pero puede ser particularmente frustrante darse cuenta de que su aliento huele a orina.
Hay varias causas diferentes que pueden hacer que su aliento huela a orina. Algunos serán temporales. Algunas personas, por ejemplo, solo experimentan un aliento que huele a orina después de beber mucho o al despertarse por la mañana. Esto generalmente no es demasiado grave.
Los niños y los niños pequeños a veces también tienen un aliento que huele fuertemente a orina. En este caso, puede indicar disfunción renal.
Algunas causas de la respiración que huelen a orina son benignas, incluso si no se siente así, mientras que otras son más graves y requieren atención médica inmediata.
Posibles Causas
Ciertos alimentos y condiciones médicas pueden hacer que el aliento huela a amoníaco, que algunos piensan que huele a orina. Van desde inofensivos y temporales hasta crónicos y muy graves.
Dieta
Ciertos alimentos y bebidas pueden causar reacciones en el cuerpo que pueden hacer que el aliento huela a orina. En muchos casos, esto se debe a una acumulación de amoníaco en el cuerpo que no se elimina adecuadamente. Algunos alimentos y bebidas pueden causar una oleada de amoníaco en el cuerpo.
El alcohol es el ejemplo más destacado. Beber en exceso puede afectar la filtración renal y hacer que el aliento huela a orina. Comer grandes cantidades de proteínas también puede causar este efecto.
La mejor manera de evitar esto es beber con moderación y comer una dieta saludable y bien balanceada con muchas verduras.
Sinusitis
La sinusitis ocurre cuando los tejidos del seno se inflaman. Esto puede suceder como resultado de
- infecciones
- virus
- un tabique desviado
- pólipos nasales
La sinusitis puede venir como resultado de infecciones bacterianas o fúngicas en los senos, que pueden causar halitosis (mal aliento). Para algunas personas, esto puede hacer que su aliento huela a orina.
Otros síntomas pueden incluir sensación de presión en los senos paranasales, dolores de cabeza, congestión y goteo nasal posterior.
Puede intentar enjuagar y humedecer las cavidades navales usando ollas neti. Los medicamentos para la descongestión como Sudafed pueden ayudar con las infecciones sinusales.
Infección por Helicobacter pylori
H. pylori es un tipo de bacteria que puede afectar el estómago. Puede causar úlceras estomacales e incluso cáncer de estómago. También se sabe que causa sudor y aliento que huelen a amoníaco u orina.
Algunas personas tendrán H. pylori sin otros síntomas, pero algunas pueden experimentar síntomas como:
- Úlceras estomacales
- náusea
- pérdida de apetito
- hinchazón
- eructos involuntarios
- dolor abdominal que empeora cuando el estómago está vacío
Para deshacerse de H. pylori, su médico puede recetarle dos antibióticos diferentes a la vez, lo que puede ayudar a prevenir la resistencia a los antibióticos. También es probable que le receten un medicamento supresor de ácido para proteger o sanar el revestimiento de su estómago. Algunos tratamientos naturales también pueden ayudar.
No hay mucho que pueda hacer para prevenir el H. pylori. Pero asegúrese de hacer una cita con su médico si experimenta alguno de los síntomas de una infección por H. pylori para que pueda hacerse la prueba y el tratamiento.
Infecciones del tracto urinario
Muchas personas no se dan cuenta de que una infección del tracto urinario (ITU) en realidad puede ser la causa de su mal aliento. Si una infección del tracto urinario se propaga a los riñones y causa algún tipo de infección renal, puede provocar una acumulación de desechos en el cuerpo. Esto puede causar un sabor metálico y aliento que huele a orina.
Otros síntomas de las infecciones urinarias incluyen:
- dolor o ardor al orinar
- una necesidad constante o repentina de orinar con frecuencia
- orina con olor fuerte
- dolor pélvico
- fiebre
El tratamiento a menudo incluye tomar antibióticos y mantenerse hidratado. Beba mucha agua y orine con frecuencia para ayudar a eliminar la infección de su sistema. También puedes probar otros remedios caseros.
Enfermedad renal crónica
La enfermedad renal crónica es una causa grave de aliento que huele a orina. Cuando los riñones no funcionan correctamente, no pueden eliminar los desechos del torrente sanguíneo adecuadamente. Esto puede hacer que se acumulen desechos en el torrente sanguíneo, lo que lleva a un sabor metálico en la boca y al aliento que huele fuertemente a amoníaco.
La enfermedad renal es muy grave y puede provocar insuficiencia renal. Otros síntomas pueden incluir:
- náuseas y vómitos
- dificultad para respirar
- mareo
- hinchazón en las piernas, pies y tobillos
- erupción cutánea o picazón
- dolor en la espalda, costado o piernas
El tratamiento para la enfermedad renal se centrará primero en tratar la causa de la afección. Su médico también puede recetar medicamentos para controlar la presión arterial, el colesterol, la anemia y la hinchazón. Una dieta baja en proteínas ayudará a los riñones a hacer mejor su trabajo.
Lo que puedes hacer en casa
Si bien el mal aliento persistente probablemente dependerá del tratamiento de la afección subyacente para eliminarlo, hay medidas que puede tomar para reducir el olor mientras tanto. Éstos incluyen:
- Cepille y use hilo dental regularmente. Debe cepillarse y usar hilo dental por completo al menos dos veces al día. Use un enjuague bucal antibacteriano sin alcohol para matar las bacterias en la boca y darle un aliento de menta.
- Lleva mentas para el aliento contigo. La menta verde y la menta de canela tienen olores fuertes que pueden ayudar a cubrir el aliento que huele a orina en una pizca. Elija mentas sin aliento para obtener mejores resultados.
- Raspa tu lengua. Esto puede eliminar la capa de bacterias en la parte superior y mejorar la respiración de inmediato.
- Evite ciertos alimentos y bebidas. Esto incluye el alcohol, que puede hacer que el aliento huela a orina.
- Cuida tus dentaduras adecuadamente. Además, asegúrese de eliminarlos todas las noches.
- Mastique semillas de hinojo o anís. Tienen propiedades antisépticas y pueden ayudar a combatir el mal aliento.
La comida para llevar
La respiración que huele a orina o amoníaco puede ser frustrante, pero muchas de sus causas son de corta duración y responden bien al tratamiento. Si su aliento huele a orina durante más de una semana y recientemente no ha cambiado nada en su dieta, haga una cita para ver a su médico para buscar la causa subyacente.
