Factores De Riesgo De Trombosis Venosa Profunda (TVP) Y Consejos Para La Prevención

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

Visión general

La trombosis venosa profunda (TVP) es una afección grave en la que se forman coágulos de sangre en una de las venas principales de su cuerpo. Puede afectar a cualquier persona, pero algunas personas tienen un mayor riesgo de TVP que otras.

La TVP se desarrolla cuando se forma un coágulo de sangre en una vena profunda, generalmente en una de sus piernas. Estos coágulos son extremadamente peligrosos. Pueden desprenderse y viajar a los pulmones y llegar a ser potencialmente mortales. Esta condición se conoce como embolia pulmonar (EP). Otros nombres para la condición incluyen:

tromboembolismo
síndrome post trombótico
síndrome postflebítico

Siga leyendo para obtener más información sobre los factores de riesgo de TVP y lo que puede hacer para reducir su riesgo.

Factores de riesgo para TVP

La TVP ocurre con mayor frecuencia en personas de 50 años o más. También se ve más comúnmente en personas que:

tiene sobrepeso u obesidad
está embarazada o en las primeras seis semanas después del parto
tiene antecedentes familiares de TVP
tener un catéter colocado en una vena
tener una lesión en una vena profunda
ha tenido cirugía recientemente
toma ciertas píldoras anticonceptivas o está recibiendo terapia hormonal
fumar, especialmente si también tiene sobrepeso
permanecer sentado durante largos períodos de tiempo, como durante un largo viaje en avión
ha sufrido una fractura reciente que involucra la pelvis, las caderas o las extremidades inferiores

Consejos para prevenir la TVP

Conocer sus riesgos y tomar las medidas adecuadas puede prevenir muchos casos de TVP.

Consejos generales para prevenir la TVP

Los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir su riesgo de TVP:

consulte a su médico para chequeos regulares
Mantener un peso saludable
mantenerse activo
mantener una presión arterial saludable
no fumes
evite sentarse por largos períodos de tiempo
Mantente hidratado

Prevención de TVP mientras viaja

Su riesgo de desarrollar TVP es ligeramente mayor cuando viaja, especialmente si se sienta más de cuatro horas seguidas. Al conducir, se recomiendan descansos regulares. Se deben tomar las siguientes precauciones al volar o viajar en autobús o tren:

Muévase con la mayor frecuencia posible caminando por los pasillos cuando lo permita.
Evita cruzar las piernas.
Evite usar ropa ajustada que pueda restringir el flujo sanguíneo.
Manténgase hidratado y evite el alcohol antes y durante el viaje.
Estire las piernas y los pies mientras está sentado.

Después de cirugía

La tasa de TVP para las personas ingresadas en el hospital es más alta que entre la población general. Esto se debe a que la hospitalización a menudo resulta en largos períodos de inmovilidad. Para prevenir la TVP mientras está hospitalizado o después de una cirugía:

Reanude la actividad lo antes posible.
Mantente hidratado.
Use una manguera de compresión o botas mientras esté en la cama.
Toma anticoagulantes.

Durante el embarazo

Las mujeres que están embarazadas o que han dado a luz recientemente tienen un mayor riesgo de TVP. Esto se debe a los cambios hormonales que hacen que la sangre coagule más fácilmente y a la circulación deteriorada debido a la presión que el bebé ejerce sobre los vasos sanguíneos. Si bien el riesgo no se puede eliminar por completo, se puede minimizar tomando las siguientes acciones:

Mantente activo.
Evite largos períodos de estar sentado. Si su médico le recomendó reposo en cama, hable con ellos sobre las cosas que puede hacer para reducir su riesgo de TVP.
Mantener un peso saludable.
Mantente hidratado.
Use medias de compresión si su médico las recomienda. Son más beneficiosos para las personas con alto riesgo de TVP.
Ejercicio. Los ejercicios de bajo impacto como la natación y el yoga prenatal a menudo son seguros durante el embarazo. Consulte con su médico antes de comenzar cualquier régimen de ejercicio durante el embarazo.

Síntomas de TVP

Es posible, y común, tener TVP sin mostrar ningún síntoma. Algunas personas, sin embargo, experimentan lo siguiente:

hinchazón en el pie, tobillo o pierna, generalmente en un lado
dolor de calambres, que generalmente comienza en la pantorrilla
dolor severo e inexplicable en el pie o el tobillo
Un parche de piel que se siente más caliente al tacto que la piel que lo rodea.
un parche de piel que se pone pálida o de color rojizo o azulado

Síntomas de PE

Muchos casos de PE tampoco tienen síntomas. De hecho, en aproximadamente el 25 por ciento de los casos, la muerte súbita es el primer síntoma de EP, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Los signos de EP que pueden reconocerse incluyen:

mareo
transpiración
dolor en el pecho que empeora después de toser o inhalar profundamente
respiración rápida
tosiendo sangre
ritmo cárdiaco elevado

¿Cuándo deberías buscar ayuda?

Consulte a un médico lo antes posible si sospecha que tiene TVP o EP. Su médico revisará su historial médico y realizará un examen físico. También pueden recomendar las siguientes pruebas:

ultrasonido
venografía
Dímero D, un análisis de sangre utilizado para ayudar a identificar problemas de coagulación de la sangre.

Tratamiento para TVP

La TVP puede tratarse en muchos casos. La mayoría de los casos se tratan con anticoagulantes, como heparina y warfarina para disolver el coágulo y evitar que se formen otros. También se pueden recomendar medias de compresión y cambios en el estilo de vida. Estos pueden incluir:

mantenerse activo
dejar de fumar
mantener un peso saludable

Si los anticoagulantes no son efectivos, se puede recomendar un filtro de vena cava. Este filtro está diseñado para atrapar coágulos de sangre antes de que ingresen a los pulmones. Se inserta dentro de una vena grande llamada vena cava.