Visión general
La trombosis venosa profunda (TVP) es una afección grave en la que se forman coágulos de sangre en una de las venas principales de su cuerpo. Puede afectar a cualquier persona, pero algunas personas tienen un mayor riesgo de TVP que otras.
La TVP se desarrolla cuando se forma un coágulo de sangre en una vena profunda, generalmente en una de sus piernas. Estos coágulos son extremadamente peligrosos. Pueden desprenderse y viajar a los pulmones y llegar a ser potencialmente mortales. Esta condición se conoce como embolia pulmonar (EP). Otros nombres para la condición incluyen:
- tromboembolismo
- síndrome post trombótico
- síndrome postflebítico
Siga leyendo para obtener más información sobre los factores de riesgo de TVP y lo que puede hacer para reducir su riesgo.
Factores de riesgo para TVP
La TVP ocurre con mayor frecuencia en personas de 50 años o más. También se ve más comúnmente en personas que:
- tiene sobrepeso u obesidad
- está embarazada o en las primeras seis semanas después del parto
- tiene antecedentes familiares de TVP
- tener un catéter colocado en una vena
- tener una lesión en una vena profunda
- ha tenido cirugía recientemente
- toma ciertas píldoras anticonceptivas o está recibiendo terapia hormonal
- fumar, especialmente si también tiene sobrepeso
- permanecer sentado durante largos períodos de tiempo, como durante un largo viaje en avión
- ha sufrido una fractura reciente que involucra la pelvis, las caderas o las extremidades inferiores
Consejos para prevenir la TVP
Conocer sus riesgos y tomar las medidas adecuadas puede prevenir muchos casos de TVP.
Consejos generales para prevenir la TVP
Los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir su riesgo de TVP:
- consulte a su médico para chequeos regulares
- Mantener un peso saludable
- mantenerse activo
- mantener una presión arterial saludable
- no fumes
- evite sentarse por largos períodos de tiempo
- Mantente hidratado
Prevención de TVP mientras viaja
Su riesgo de desarrollar TVP es ligeramente mayor cuando viaja, especialmente si se sienta más de cuatro horas seguidas. Al conducir, se recomiendan descansos regulares. Se deben tomar las siguientes precauciones al volar o viajar en autobús o tren:
- Muévase con la mayor frecuencia posible caminando por los pasillos cuando lo permita.
- Evita cruzar las piernas.
- Evite usar ropa ajustada que pueda restringir el flujo sanguíneo.
- Manténgase hidratado y evite el alcohol antes y durante el viaje.
- Estire las piernas y los pies mientras está sentado.
Después de cirugía
La tasa de TVP para las personas ingresadas en el hospital es más alta que entre la población general. Esto se debe a que la hospitalización a menudo resulta en largos períodos de inmovilidad. Para prevenir la TVP mientras está hospitalizado o después de una cirugía:
- Reanude la actividad lo antes posible.
- Mantente hidratado.
- Use una manguera de compresión o botas mientras esté en la cama.
- Toma anticoagulantes.
Durante el embarazo
Las mujeres que están embarazadas o que han dado a luz recientemente tienen un mayor riesgo de TVP. Esto se debe a los cambios hormonales que hacen que la sangre coagule más fácilmente y a la circulación deteriorada debido a la presión que el bebé ejerce sobre los vasos sanguíneos. Si bien el riesgo no se puede eliminar por completo, se puede minimizar tomando las siguientes acciones:
- Mantente activo.
- Evite largos períodos de estar sentado. Si su médico le recomendó reposo en cama, hable con ellos sobre las cosas que puede hacer para reducir su riesgo de TVP.
- Mantener un peso saludable.
- Mantente hidratado.
- Use medias de compresión si su médico las recomienda. Son más beneficiosos para las personas con alto riesgo de TVP.
- Ejercicio. Los ejercicios de bajo impacto como la natación y el yoga prenatal a menudo son seguros durante el embarazo. Consulte con su médico antes de comenzar cualquier régimen de ejercicio durante el embarazo.
Síntomas de TVP
Es posible, y común, tener TVP sin mostrar ningún síntoma. Algunas personas, sin embargo, experimentan lo siguiente:
- hinchazón en el pie, tobillo o pierna, generalmente en un lado
- dolor de calambres, que generalmente comienza en la pantorrilla
- dolor severo e inexplicable en el pie o el tobillo
- Un parche de piel que se siente más caliente al tacto que la piel que lo rodea.
- un parche de piel que se pone pálida o de color rojizo o azulado
Síntomas de PE
Muchos casos de PE tampoco tienen síntomas. De hecho, en aproximadamente el 25 por ciento de los casos, la muerte súbita es el primer síntoma de EP, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Los signos de EP que pueden reconocerse incluyen:
- mareo
- transpiración
- dolor en el pecho que empeora después de toser o inhalar profundamente
- respiración rápida
- tosiendo sangre
- ritmo cárdiaco elevado
¿Cuándo deberías buscar ayuda?
Consulte a un médico lo antes posible si sospecha que tiene TVP o EP. Su médico revisará su historial médico y realizará un examen físico. También pueden recomendar las siguientes pruebas:
- ultrasonido
- venografía
- Dímero D, un análisis de sangre utilizado para ayudar a identificar problemas de coagulación de la sangre.
Tratamiento para TVP
La TVP puede tratarse en muchos casos. La mayoría de los casos se tratan con anticoagulantes, como heparina y warfarina para disolver el coágulo y evitar que se formen otros. También se pueden recomendar medias de compresión y cambios en el estilo de vida. Estos pueden incluir:
- mantenerse activo
- dejar de fumar
- mantener un peso saludable
Si los anticoagulantes no son efectivos, se puede recomendar un filtro de vena cava. Este filtro está diseñado para atrapar coágulos de sangre antes de que ingresen a los pulmones. Se inserta dentro de una vena grande llamada vena cava.
panorama
La TVP es una afección grave que puede poner en peligro la vida. Sin embargo, es en gran parte prevenible y tratable.
Conocer los signos y síntomas de la TVP y su riesgo de desarrollarla son claves para la prevención.
