Si hay una pequeña parte de ti que piensa "ay" durante el sexo, entonces es hora de revisar tu estrategia de dormitorio. El sexo nunca debería ser incómodo … excepto tal vez de esa manera hilarantemente incómoda.
Incluso si la posición A funcionó para su compañero anterior, su nuevo SO será innegablemente diferente. La forma en que su gusto personal se alinee con el tuyo determinará el sexo cómodo o doloroso. De hecho, si una posición no estuvo tan caliente la última vez con la pareja C, está bien intentar nuevamente con la pareja D. Esta vez, solo incorpore nuestras posiciones sexuales mejoradas para mayor comodidad y satisfacción a continuación.
Con estas instrucciones, hemos mantenido la estimulación del clítoris (y su placer) a la vanguardia. ¡La única preparación que debe hacer, y esto es cierto antes de cualquier tipo de penetración con cualquier pareja, es comunicarse y lubricarse! La lubricación vaginal ayuda a reducir significativamente la fricción y la incomodidad (y está perfectamente bien usar lubricante) y allana el camino para lograr el sexo.
1. Misionero chisporroteante
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Olvídese de los viejos recuerdos de aquellos tiempos inocentes en los que todo lo que sabía sobre el sexo era algo rítmico. En cambio, cree una nueva experiencia del misionero clásico. En lugar de ensanchar tus piernas, haz que las piernas de tu pareja se extiendan sobre tu cuerpo, permitiendo el contacto genital mutuo. Esto funciona muy bien porque no depende del tamaño, sino de la conexión que usted y su pareja tengan.
2. Sentado en la parte superior de la almohada
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Tome su almohada favorita y colóquela debajo de su pelvis para mayor soporte. Dobla las rodillas, lleva la pelvis hacia arriba y separa las piernas lo suficiente como para permitir el empuje. Lo fantástico de esta posición es que le permite controlar la profundidad de penetración y promueve la estimulación del clítoris.
3. cabalgando hacia el ocaso
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Toma el control y sube a la cima. Esta posición es ideal para algunos momentos acogedores porque permite besos íntimos y miradas oculares, y te permite crear el ritmo que más disfrutas. No solo podrá colocar su clítoris a su gusto y aumentar el placer sexual, sino que también puede mover la pelvis hacia adelante y hacia atrás para crear un ritmo cómodo.
4. Apóyate en mí
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Encuentra una pared o una mesa para apoyarte. Enfréntate el uno al otro y elige quién se sujetará el trasero, y engancha su pierna alrededor de la pierna de la otra persona para obtener apoyo. Estimúlense mutuamente frotando su clítoris contra los genitales de su pareja, y luego creen un ritmo cómodo mediante el cual puedan acercar o alejar su cuerpo.
5. Abrazo lateral
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Pueden enfrentarse o posicionarse para permitir la entrada desde atrás. Si te enfrentas a tu pareja, puedes dominar tu juguete sexual o el eje del pene y crear el ángulo y empuje que desees. En la posición de entrada trasera, use las nalgas para controlar la velocidad y haga que su compañero permanezca quieto, mientras se mueve a su propio ritmo y controla la profundidad.
6. El dúo
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Combina tu posición favorita con el placer personal incorporando la forma en que te gusta sentirte bien simultáneamente. Si estás acostumbrado a autoestimularte el clítoris mientras estás acostado boca arriba, con o sin un juguete sexual, hazlo mientras invitas a tu pareja a tocarte los pechos o besarte. Crear esta sensación de dúo puede ser dinamita.
7. El conejo
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¿Quién dijo que los juguetes sexuales son solo para jugar en solitario? Desempolva tu vibrador favorito y muéstralo a tu pareja. Planee usarlo la próxima vez aplicando directamente la estimulación del clítoris mientras experimenta con diferentes posiciones.
Use las diferentes configuraciones de vibración para aumentar su placer o burlarse unos de otros. Intenta aguantar el orgasmo hasta que no puedas contenerte. Lo más importante, en general, al agregar un nuevo juguete sexual, es que ambos se comunican sobre cualquier cosa y todo, especialmente sobre lo que se siente bien el uno al otro.
8. El boicot
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Si ha intentado todo y todavía experimenta dolor, especialmente con la penetración, entonces es hora de boicotear la penetración un poco. Para sustituir, practique ejercicios de enfoque sensorial. Mantén el foco en cultivar el toque sensual, el masaje erótico y el placer en lugar del rendimiento.
Para darle vida a las cosas durante este descanso, puedes probar 69. Simplemente, vaya de espaldas y haga que la boca de su pareja se enfrente a sus genitales, mientras encuentra su boca con la de ellos. Tómese el tiempo para disfrutar explorando unos a otros.
Deja la presión para actuar en el campo deportivo
Con una actitud positiva para el sexo, una mente abierta, mucha comunicación sexual y suficiente lubricante, descubrirá que hay muchas formas de practicar el sexo y la permeabilidad sexual con su pareja. Pero antes de ir y probar nuevas posiciones, recuerde que el mejor tipo de sexo es el tipo donde el intercambio de sentimientos y deseos se expresan libremente, y la presión para realizar se deja en el ámbito deportivo.
Lee este artículo en español.
Janet Brito es una terapeuta sexual certificada por AASECT que también tiene una licencia en psicología clínica y trabajo social. Completó su beca posdoctoral de la Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota, uno de los pocos programas universitarios en el mundo dedicados a la capacitación en sexualidad. Actualmente, ella vive en Hawai y es la fundadora del Centro de Salud Sexual y Reproductiva. Brito ha aparecido en muchos medios, incluidos The Huffington Post, Thrive y Healthline. Comuníquese con ella a través de su sitio web o en Twitter.
