¿Qué es un dolor de cabeza hipnótico?
Un dolor de cabeza hipnótico es un tipo raro de dolor de cabeza que despierta a las personas del sueño. A veces se les conoce como dolores de cabeza de despertador.
Los dolores de cabeza hipnóticos solo afectan a las personas cuando duermen. A menudo ocurren alrededor de la misma hora varias noches a la semana.
Siga leyendo para obtener más información sobre los dolores de cabeza hipnicos, incluido cómo manejarlos.
¿Cuáles son los síntomas de un dolor de cabeza hipnótico?
Como con todos los dolores de cabeza, el síntoma principal de un dolor de cabeza hipnótico es el dolor. Este dolor generalmente palpita y se extiende a ambos lados de la cabeza. Si bien el dolor puede variar de leve a intenso, generalmente es lo suficientemente grave como para despertarlo mientras duerme.
Estos dolores de cabeza generalmente ocurren a la misma hora de la noche, a menudo entre la 1 y las 3 de la mañana. Pueden durar de 15 minutos a 4 horas.
Aproximadamente la mitad de las personas que experimentan dolores de cabeza hipnóticos los tienen todos los días, mientras que otros los experimentan al menos 10 veces al mes.
Algunas personas informan síntomas similares a la migraña durante sus dolores de cabeza hipnóticos, como:
- náusea
- sensibilidad a la luz
- sensibilidad a los sonidos
¿Qué causa un dolor de cabeza hipnótico?
Los expertos no están seguros de qué causa los dolores de cabeza hipnóticos. Sin embargo, parecen ser un trastorno de dolor de cabeza primario, lo que significa que no son causados por una afección subyacente, como un tumor cerebral.
Además, algunos investigadores creen que los dolores de cabeza hipnóticos podrían estar relacionados con problemas en las partes del cerebro involucradas en el manejo del dolor, el sueño de movimientos oculares rápidos y la producción de melatonina.
¿Quién tiene dolores de cabeza hipnóticos?
Los dolores de cabeza hipnóticos tienden a afectar a las personas mayores de 50 años, pero este no es siempre el caso. Sin embargo, generalmente hay un largo período de tiempo entre cuando alguien comienza a tener dolores de cabeza hipnóticos y cuando finalmente son diagnosticados. Esto podría explicar por qué las personas diagnosticadas con dolores de cabeza hipnóticos suelen ser mayores.
Las mujeres también parecen tener un mayor riesgo de desarrollar dolores de cabeza hipnóticos.
¿Cómo se diagnostican los dolores de cabeza hipnóticos?
Si cree que tiene dolores de cabeza hipnóticos, haga una cita con su médico. Comenzarán centrándose en descartar otras posibles causas de sus dolores de cabeza, como la presión arterial alta.
Otras condiciones que su médico querrá descartar incluyen:
- tumores cerebrales
- carrera
- hemorragia interna
- infección
Asegúrese de informar a su médico sobre cualquier medicamento de venta libre (OTC) o recetado que tome, especialmente nitroglicerina o estrógeno. Ambos pueden causar síntomas similares a los dolores de cabeza hipnóticos.
Dependiendo de sus síntomas e historial médico, su médico puede realizar cualquier cantidad de pruebas, como:
- Los análisis de sangre. Estos verificarán si hay signos de infección, desequilibrios electrolíticos, problemas de coagulación o niveles altos de azúcar en la sangre.
- Pruebas de presión arterial. Esto ayudará a descartar la presión arterial alta, que es una causa común de dolores de cabeza, especialmente en adultos mayores.
- Tomografía computarizada de la cabeza. Esto le dará a su médico una mejor vista de los huesos, vasos sanguíneos y tejidos blandos de su cabeza.
- Polisomnografía nocturna. Esta es una prueba de sueño realizada en un hospital o laboratorio de sueño. Su médico usará equipos para controlar sus patrones de respiración, niveles de oxígeno en la sangre, movimientos y actividad cerebral mientras duerme.
- Pruebas de sueño en el hogar. Esta es una prueba de sueño más simple que puede ayudar a detectar los síntomas de la apnea del sueño, otra posible causa de dolor de cabeza por la noche.
- IRM cerebral. Utiliza ondas de radio e imanes para crear imágenes de su cerebro.
- Ultrasonido carotídeo. Esta prueba utiliza ondas sonoras para crear imágenes del interior de las arterias carótidas, que suministran sangre a la cara, el cuello y el cerebro.
¿Cómo se tratan los dolores de cabeza hipnóticos?
No hay tratamientos diseñados específicamente para tratar los dolores de cabeza hipnóticos, pero hay algunas cosas que puede intentar para aliviar.
Es probable que su médico le recomiende comenzar tomando una dosis de cafeína antes de acostarse. Si bien es contraintuitivo, la mayoría de las personas con dolores de cabeza hipnóticos no tienen problemas para dormir después de tomar un suplemento de cafeína. La cafeína también conlleva el menor riesgo de efectos secundarios en comparación con otras opciones de tratamiento.
Para usar cafeína para controlar sus dolores de cabeza hipnóticos, pruebe uno de los siguientes antes de acostarse:
- tomando una taza de café fuerte
- tomando una pastilla de cafeína
Obtenga más información sobre la relación entre la cafeína y las migrañas.
También puede intentar tomar un medicamento de venta libre para la migraña, que generalmente contiene un analgésico y cafeína. Sin embargo, tomarlos a largo plazo puede causar dolores de cabeza crónicos.
Otros encuentran alivio al tomar litio, un medicamento utilizado para tratar el trastorno bipolar y otras afecciones de salud mental. El topiramato, un medicamento anticonvulsivo, también ayuda a algunas personas a prevenir los dolores de cabeza hipnóticos. Sin embargo, ambos medicamentos pueden causar efectos secundarios molestos, que incluyen fatiga y reacciones lentas.
Otros medicamentos que han funcionado para algunas personas incluyen:
- melatonina
- flunarizina
- indometacina
¿Cuál es la perspectiva?
Los dolores de cabeza hipnóticos son raros pero frustrantes, ya que pueden evitar que duerma lo suficiente. También pueden ser difíciles de diagnosticar ya que muchas afecciones causan síntomas similares.
No existe un tratamiento estándar para los dolores de cabeza hipnóticos, pero el consumo de cafeína justo antes de acostarse parece funcionar bien en algunos casos. Si esta opción no funciona para usted, hable con su médico acerca de probar un nuevo medicamento.
