Visión general
Si tienes una pequeña protuberancia roja en la mano, es muy probable que sea un grano. Si bien no es el lugar más común para obtener un grano, nuestras manos están constantemente expuestas a la suciedad, los aceites y las bacterias. Todas estas cosas pueden causar brotes de acné.
Sin embargo, nuestras manos también son propensas a otras afecciones que a veces pueden confundirse con granos.
¿Qué causa un grano en tu mano?
Acné
Las espinillas son causadas por una afección de la piel llamada acné, que casi todos enfrentan en algún momento de sus vidas. Contrariamente a la creencia común, no solo los adolescentes tienen acné, los adultos también.
Los principales factores desencadenantes del acné son la acumulación de suciedad, aceite, piel muerta o bacterias dentro de los poros y los folículos pilosos de nuestra piel. Estos irritantes causan que el área de la piel se hinche y a veces se llene con pequeñas cantidades de pus.
Esto puede suceder en casi cualquier parte de su cuerpo, y las manos no son una excepción.
¿Una de las mejores defensas contra el acné en tus manos? Manteniéndolos limpios lavándolos regularmente. Pero tenga en cuenta que el acné también puede desencadenarse al lavarse con demasiada frecuencia con jabones fuertes. Estos jabones matan las bacterias buenas en nuestra piel y pueden alterar el equilibrio del pH del área, causando inflamación.
Otras causas
Piense en toda la suciedad, el aceite, la grasa y los productos químicos con los que sus manos entran en contacto diariamente. Ahora piense en todos los gérmenes que toca en baños, cocinas y espacios públicos todos los días.
A pesar de nuestros mejores esfuerzos con el lavado, nuestras manos son susceptibles a muchas condiciones diferentes de la piel. El golpe en la mano puede ser un grano, pero también podría ser algo completamente diferente. Aquí hay algunas señales de que es posible que no estés lidiando con un simple zit:
- Duele mucho o está extremadamente hinchado e irritado.
- No desaparece por sí solo en una semana más o menos.
- Contiene una gran cantidad de pus o incluso rezuma líquido.
- Sigue creciendo más allá del tamaño de grano normal.
Lo complicado es que muchas afecciones comunes de la piel se ven similares, lo que significa que comienzan como pequeñas protuberancias rojas que pueden confundirse fácilmente con granos. Estas son solo algunas de las afecciones de la piel comunes a las manos de las que es posible que desee estar al tanto:
- Dermatitis atópica. El tipo más común de eccema, esta condición causa pequeñas protuberancias rojas, a menudo en las manos, que pueden causar mucha picazón. Si lo que parecen ser granos en la mano comienzan a extenderse, picazón y escamas, podría estar lidiando con dermatitis atópica.
- Quiste de ganglio. Este quiste, o pequeño saco de líquido, generalmente aparece en las manos y la muñeca. Debe sospechar que su espinilla es en realidad un quiste de ganglio si crece a un tamaño mayor y se vuelve doloroso al tacto.
- Absceso. Un absceso es muy similar a un quiste en el sentido de que es una pequeña protuberancia roja llena de líquido. La diferencia clave es que los abscesos generalmente se forman debido a una infección y a menudo son mucho más graves y dolorosos.
- Calcinosis Esta condición causa una acumulación de calcio en o debajo de la piel, a veces formando pequeñas y grandes protuberancias blancas. Si la protuberancia en su mano es blanca, crece y comienza a derramar un líquido calcáreo, podría ser calcinosis.
- Verrugas Si lo que parece ser un grano en la mano se extiende en un parche de pequeñas protuberancias que son escamosas o granuladas, podría estar lidiando con verrugas comunes. Por lo general, son inofensivos, pero pueden requerir la atención de un médico si se vuelven dolorosos o se extienden a un área sensible de su cuerpo.
Cómo tratar un grano en tu mano
Si está seguro de que la protuberancia en su mano es un grano común, lo más probable es que desaparezca en el transcurso de unos días o semanas sin tratamiento. Si desea acelerar el proceso o evitar más espinillas, hay algunas opciones.
Higiene
Cambie a un jabón suave y lávese las manos varias veces al día, especialmente después de usar el baño y después de manipular artículos sucios o aceitosos.
Medicamentos
A menos que tenga grandes brotes recurrentes de acné en sus manos, un pequeño tratamiento localizado con medicamentos de venta libre (OTC), como una crema o gel que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo, para secar el área, combatir las bacterias y Promover la curación.
Alivio del dolor
Si el grano en su mano le causa un dolor tremendo, podría ser un quiste o algo más grave, y debería ver a un dermatólogo. Para molestias menores causadas por un grano en la mano, puede recurrir a un analgésico de venta libre como ibuprofeno (Advil) o acetaminofén (Tylenol).
Tratamiento natural de un grano en la mano
También tiene muchas opciones naturales para tratar sus granos en casa, ya sea que estén en su mano o en otro lugar.
Como beneficio adicional, los remedios naturales generalmente huelen muy bien y a veces pueden tener otros beneficios para la piel además de combatir el acné y la inflamación, como la hidratación.
Los practicantes de la curación natural sugieren la aplicación directa de sustancias como:
- té verde
- Aloe vera
- miel
- menta
Los aceites esenciales extraídos de elementos naturales y plantas son populares, y por buenas razones. Ciertos estudios han demostrado que, entre otros beneficios, pueden ser útiles para reducir la inflamación y prevenir brotes de acné.
Los aceites esenciales concentrados pueden ser irritantes para la piel, por lo que ciertos tipos pueden necesitar ser diluidos antes de usarlos con agua o un aceite portador. Siga las instrucciones del fabricante.
También se recomienda que realice una prueba de parche antes de aplicar aceites esenciales diluidos en las espinillas: coloque una pequeña cantidad en su antebrazo y espere 24 horas. Si la piel está irritada en esa área, no use ese aceite para el tratamiento.
Pruebe estos aceites esenciales para tratar las espinillas de su mano:
- Árbol de té
- canela
- Romero
- lavanda
¿Deberías reventar el grano en tu mano?
"Hacer estallar un grano hace que sane más rápido" es un mito común. Su mejor opción es dejar que el grano siga su curso de forma natural y se desvanezca con el tiempo.
Hacer estallar el grano en su mano podría empujar la infección más profundamente en la piel, propagar bacterias, inflamar aún más su piel o incluso causar cicatrices.
La comida para llevar
Un grano en su mano, o en cualquier otro lugar de su cuerpo, generalmente desaparecerá solo si lo deja solo y mantiene el área limpia con un jabón suave.
También puede tratarlo para una curación más rápida o prevenir futuros brotes de acné con cremas de venta libre de bajo costo.
Las espinillas a menudo no causan mucho dolor, supuran pus o líquido, ni duran más de una semana o dos. Si la protuberancia en su mano muestra algunos de estos signos, es posible que sea un quiste u otra afección de la piel que su médico o dermatólogo deba evaluar.
