¿Qué es una compresa tibia?
Una compresa tibia es un remedio casero tradicional desde hace mucho tiempo para muchas dolencias leves. Los médicos y los profesionales médicos también recomiendan las compresas para controlar ciertas afecciones.
Las compresas implican un paño limpio empapado en agua tibia. El paño tibio se aplica y comprime en la piel, herida u otro sitio.
Llevar el calor y la humedad a ciertas condiciones puede ayudar a aliviar el dolor, la inflamación y otros problemas.
Las compresas tibias también pueden ayudar a afecciones oculares leves. Estos incluyen orzuelos, picazón, sequedad, ojos rojos e infecciones.
Cómo usar una compresa tibia
Usar una compresa tibia para el ojo es simple.
Simplemente aplícalo directamente al ojo mientras mantienes el ojo cerrado. Puede aplicarlo en ambos ojos a la vez si la tela es lo suficientemente grande.
Manténgalo allí mientras mejore la comodidad y los síntomas. Vuelva a remojarlo en agua tibia y vuelva a aplicarlo con la frecuencia necesaria o cuando la compresa se enfríe.
Compresa tibia para beneficios oculares
Las compresas calientes han sido un remedio casero popular por muchas razones. Para el ojo, pueden mejorar la circulación, aliviar la inflamación y desatascar los párpados inflamados.
Por esta razón, pueden ser muy útiles para las siguientes afecciones oculares:
Orzuelos
Una compresa tibia es un enfoque común para tratar los orzuelos. También se les puede llamar hordeola (hordeolum singular) o chalazia (chalazion singular).
Los orzuelos se producen cuando una parte localizada del párpado se hincha, ya sea por bloqueo de la glándula o infección.
Las compresas calientes son un enfoque común para el alivio. Pueden suavizarse y drenar cualquier bloqueo.
Blefaritis
Además de los orzuelos, los párpados pueden inflamarse o inflamarse por otros motivos. La hinchazón de los párpados se conoce como blefaritis.
Según una revisión de 2012 de múltiples estudios de investigación, las compresas han demostrado ser útiles para aliviar los síntomas de la blefaritis.
Ojos hinchados
Aunque los orzuelos y la blefaritis involucran párpados inflamados, los ojos o los párpados inflamados pueden ocurrir por otras razones. Las compresas calientes también pueden ayudar con estos síntomas.
Las causas del ojo hinchado pueden incluir:
- lesión
- alergias
- picaduras de insectos
- celulitis orbitaria
Las causas más raras incluyen la enfermedad de Graves o el cáncer de ojo, que también puede causar la afección.
Con cada una de estas condiciones, la aplicación de una compresa tibia puede proporcionar cierto alivio de los síntomas. No se ha probado que cure ninguna de estas afecciones.
Ojos secos
Las compresas tibias pueden incluso ayudar con los ojos secos. El calor de la compresa ayuda a que las glándulas que producen lágrimas funcionen mejor.
Las compresas tibias son un enfoque común para las afecciones relacionadas con el ojo seco, incluida la disfunción de la glándula meibomiana. Pueden proporcionar alivio, pero no pueden curar las condiciones del ojo seco.
Ojo rosa
Usar una compresa también puede ser útil para un tipo común de inflamación ocular, la conjuntivitis. El ojo rosado (también llamado conjuntivitis) es una inflamación de la conjuntiva interna del ojo. Por lo general, es causada por bacterias, virus o alergias.
Las compresas tibias pueden ayudar con el dolor, picazón, secreción e inflamación. No curará ninguna infección.
Asegúrese de usar antibióticos u otros medicamentos para combatir infecciones si así lo recomienda su oftalmólogo además de su compresa tibia si le han diagnosticado una infección.
Ojo negro
El ojo morado (también llamado hematoma periorbitario) es causado por un traumatismo en el ojo. Causa hematomas y sangrado subcutáneo (debajo de la piel), dolor, inflamación y decoloración alrededor del ojo.
Una compresa tibia puede ayudar con el dolor de un ojo morado. A menudo se recomienda como medida de primeros auxilios, específicamente unos días después de que la hinchazón primaria principal haya disminuido.
Cómo hacer una compresa tibia en casa
Si usar una compresa no es lo suficientemente fácil, hacer una en casa es aún más simple.
Para comenzar, puede calentar agua en una olla limpia sobre una estufa. También puede correr agua tibia de su grifo.
Remoje un paño limpio en agua a la temperatura ideal. Se recomienda justo entre cálido y confortablemente caliente, o a una temperatura más cómoda para la persona que recibe el tratamiento.
Tenga cuidado de no calentar demasiado el agua porque la piel alrededor de los ojos es bastante sensible.
Luego, aplique la compresa como se describió anteriormente.
Agregar hierbas a compresas calientes
Para aquellos que desean incorporar beneficios adicionales a sus compresas calientes, se pueden usar extractos de hierbas y tés.
Agregue cinco gotas de extractos de hierbas o tinturas.
Las compresas se pueden hacer con una infusión o té de hierbas antes de aplicarlas también. Solo asegúrate de eliminar por completo cualquier materia herbal antes de aplicarla a los ojos.
Las hierbas como el ajo y la equinácea tienen propiedades antibacterianas. Podrían ayudar a reducir la infección en la conjuntivitis, orzuelos u otras infecciones.
Al igual que con cualquier compresa tibia, asegúrese de mantener los ojos cerrados y tenga en cuenta que algunas hierbas pueden irritar la piel.
Para llevar
Las compresas calientes son tratamientos caseros ampliamente aceptados para muchas afecciones médicas leves. Son especialmente populares y útiles para afecciones oculares.
Los médicos pueden recomendarlos para aliviar los síntomas oculares incómodos en el hogar. Esto incluye síntomas de conjuntivitis, orzuelos, ojos negros, infecciones, hinchazón, alergias, ojos secos y blefaritis.
No se sabe ni se ha probado que curen ninguna de estas afecciones. Aún así, se sabe que las compresas calientes mejoran los síntomas leves, como inflamación, dolor, picazón, sequedad o hinchazón.
Asegúrese de consultar a su oftalmólogo si sus síntomas empeoran, si su visión se vuelve borrosa o si siente dolor alrededor de los ojos.
