Visión general
El hipertiroidismo ocurre cuando hay demasiada hormona tiroidea en el cuerpo. Esta condición también se llama tiroides hiperactiva.
Afecta la glándula tiroides, una glándula ubicada en la garganta que es responsable de secretar una serie de hormonas importantes.
El hipertiroidismo no debe confundirse con el hipotiroidismo. Mientras que el hipertiroidismo describe una tiroides hiperactiva, el hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides tiene un rendimiento inferior.
Los síntomas y el tratamiento del hipotiroidismo son muy diferentes a los del hipertiroidismo.
El hipertiroidismo puede ser causado por cánceres de garganta, enfermedad de Graves, exceso de yodo y otras afecciones.
Los síntomas del hipertiroidismo incluyen:
- palpitos del corazon
- hipertensión
- pérdida de peso
- Apetito incrementado
- menstruación irregular
- fatiga
- adelgazamiento del cabello
- aumento de la sudoración
- Diarrea
- temblando y temblando
- irritabilidad
- problemas para dormir
El hipertiroidismo también puede provocar la inflamación de la glándula tiroides. Esto se llama bocio.
El hipertiroidismo a menudo se trata con medicamentos antitiroideos, que detienen la sobreproducción de hormona tiroidea.
Si los medicamentos antitiroideos no mejoran el estado de la glándula tiroides, el hipertiroidismo podría tratarse con yodo radioactivo. En algunos casos, la glándula tiroides se puede extirpar quirúrgicamente.
Además de los tratamientos médicos, algunos tratamientos naturales de hipertiroidismo pueden ayudar. Si bien no deberían reemplazar los medicamentos que le recetó un médico, pueden facilitar el control de los síntomas de hipertiroidismo.
Antes de agregar algo para complementar su plan de tratamiento, hable con su médico.
Que comer y que evitar
Una forma de controlar el hipertiroidismo es tener una dieta saludable.
Si tiene hipertiroidismo, su médico puede recetarle una dieta baja en yodo antes de comenzar el tratamiento médico. Esto aumenta la efectividad del tratamiento.
Según la Asociación Americana de Tiroides, una dieta baja en yodo significa que debe evitar:
- sal yodada
- Mariscos
- productos lácteos
- grandes cantidades de aves o carne de res
- Altas cantidades de productos de granos (como pan, pasta y pasteles)
- yemas de huevo
Además, debe evitar los productos de soya como el tofu, la leche de soya, la salsa de soya y los frijoles de soya. Esto se debe a que la investigación de 2006 sugiere que la soja puede interferir con la función tiroidea.
Más sobre evitar el yodo
Además de evitar los alimentos anteriores, es importante evitar el yodo adicional.
El yodo se puede encontrar en los suplementos herbales, incluso si no se menciona en la etiqueta. Recuerde que incluso si un suplemento está disponible sin receta médica, aún puede tener un efecto nocivo en su cuerpo.
Antes de tomar cualquier suplemento, hable con su médico.
Cuando se trata de yodo, el equilibrio es esencial. Si bien el exceso de yodo puede provocar hipertiroidismo, una deficiencia de yodo puede causar hipotiroidismo.
No tome ningún medicamento con yodo a menos que se lo indique su médico.
L-carnitina
Un suplemento natural que puede ayudar a tratar los efectos del hipertiroidismo es la L-carnitina.
La L-carnitina es un derivado de aminoácidos que ocurre naturalmente en el cuerpo. A menudo se encuentra en los suplementos para bajar de peso.
También se encuentra en alimentos como la carne, el pescado y los productos lácteos. Conozca los beneficios de la L-carnitina aquí.
La carnitina evita que las hormonas tiroideas ingresen a ciertas células. Un estudio de 2001 sugiere que la L-carnitina puede revertir y prevenir los síntomas de hipertiroidismo, incluidas palpitaciones, temblores y fatiga.
Si bien esta investigación es prometedora, no hay suficientes estudios para verificar si la L-carnitina es un tratamiento eficaz para el hipertiroidismo.
Menta de lobo
La menta de lobo es una planta que históricamente se ha utilizado para tratar afecciones cardíacas y pulmonares.
Algunas fuentes sugieren que la menta de lobo es un tirosupresor, es decir, reduce la función de la glándula tiroides.
Desafortunadamente, no hay suficiente información para verificar si es un tratamiento efectivo para el hipertiroidismo o no.
Si elige usar un suplemento herbal como la menta de lobo, siga las pautas del fabricante para la dosis y la frecuencia y hable con su médico antes de comenzar cualquier cosa nueva.
Complejo B o B-12
Si tiene hipertiroidismo, existe la posibilidad de que también tenga una deficiencia de vitamina B-12. Una deficiencia de vitamina B-12 puede llevarlo a sentirse fatigado, débil y mareado.
Si tiene una deficiencia de vitamina B-12, su médico podría sugerirle que tome un suplemento de B-12 o una inyección de B-12.
Si bien los suplementos de vitamina B-12 pueden ayudarlo a controlar algunos de estos síntomas, no tratan el hipertiroidismo por sí solos.
Aunque las vitaminas B-12 y complejo B están disponibles sin receta médica, es mejor hablar con su médico antes de agregar un nuevo suplemento.
Selenio
Algunas investigaciones sugieren que el selenio se puede usar para tratar los síntomas del hipertiroidismo.
El selenio es un mineral que ocurre naturalmente en el agua, el suelo y los alimentos como nueces, pescado, carne de res y granos. También se puede tomar como suplemento.
La enfermedad de Graves, la causa más común de hipertiroidismo, está asociada con la enfermedad del ojo tiroideo (DET), que puede tratarse con selenio. Sin embargo, recuerde que no todas las personas con hipertiroidismo tienen TED.
Otros estudios han sugerido que el selenio solo no es un tratamiento efectivo para el hipertiroidismo. En general, la investigación sigue siendo mixta.
Es mejor consultar a su médico antes de tomar un suplemento como el selenio, ya que hay algunos posibles efectos secundarios y el selenio no debe tomarse en combinación con ciertos medicamentos.
Bálsamo de limón
Se cree que el bálsamo de limón, una planta que es miembro de la familia de la menta, es un tratamiento para la enfermedad de Graves. En teoría, esto se debe a que reduce la hormona estimulante de la tiroides (TSH).
Sin embargo, hay una falta de investigación sobre este reclamo. No hay pruebas suficientes para evaluar si el bálsamo de limón trata eficazmente el hipertiroidismo.
El bálsamo de limón se puede consumir como un té o en forma de suplemento. Tomar una taza de té de bálsamo de limón al menos puede ser curativo como una técnica para controlar el estrés.
Aceites esenciales de lavanda y sándalo
Si bien muchas personas juran usar aceites esenciales para controlar los síntomas del hipertiroidismo, no hay suficiente investigación sobre esta afirmación.
Los aceites esenciales de lavanda y sándalo pueden, por ejemplo, reducir la sensación de ansiedad y ayudarlo a sentirse tranquilo. Esto podría ayudarlo a combatir el nerviosismo y el insomnio, ambos síntomas de hipertiroidismo.
Más allá de eso, no hay suficiente investigación para sugerir que los aceites esenciales podrían ayudar a tratar el hipertiroidismo.
Glucomanano
Una fibra dietética, el glucomanano se encuentra en forma de cápsulas, polvos y tabletas. A menudo se deriva de la raíz de la planta de konjac.
Un estudio prometedor de 2007 sugiere que el glucomanano podría usarse para reducir los niveles de hormonas tiroideas en personas con hipertiroidismo, pero se necesita más evidencia.
La comida para llevar
El hipertiroidismo generalmente requiere tratamiento médico y monitoreo por parte de un profesional de la salud.
Si bien estos tratamientos naturales pueden ayudarlo a controlar sus síntomas y pueden complementar la medicación tiroidea, no pueden reemplazarla.
Comer bien, hacer ejercicio y practicar el cuidado personal y el manejo del estrés pueden ayudar. Cuando se maneja con medicamentos y un estilo de vida saludable, la función tiroidea puede volver a la normalidad.
Fuentes del articulo
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