Aceite de semilla de negro
El aceite de semilla negra, también conocido como aceite de N. sativa y aceite de comino negro, es defendido por los curanderos naturales por su variedad de beneficios para la salud. El aceite se extrae de las semillas de la planta Nigella sativa, también llamada kalonji.
Tanto el aceite como las semillas se usan en la cocina india y del Medio Oriente.
¿Se puede usar el aceite de semilla negra para tratar la diabetes?
La diabetes es una enfermedad común que afecta la capacidad del cuerpo para producir y responder a la insulina. Entre otras cosas, esta condición resulta en un nivel elevado de azúcar en la sangre (glucosa). El tratamiento a menudo incluye medicamentos para ayudar a controlar el azúcar en la sangre. Hay dos tipos principales de diabetes: Tipo 1 y Tipo 2.
Se están realizando investigaciones para encontrar medicamentos alternativos y complementarios que puedan ayudar a corregir los niveles de azúcar en la sangre. El aceite de semilla negra es el foco de algunas de esas investigaciones. Ha mostrado algunos resultados positivos que incluyen:
- Una descripción de 2016 en el British Journal of Pharmaceutical Research, indicó que el papel de las semillas de N. sativa en el tratamiento de la diabetes es sustancialmente importante (mejorar la producción de insulina, la tolerancia a la glucosa y la proliferación de células beta). El resumen concluyó que las semillas también pueden desempeñar un papel importante en el tratamiento de complicaciones de la diabetes, como la nefropatía, la neuropatía y la aterosclerosis.
- Un estudio de 2013 concluyó que altas dosis de aceite de N. sativa elevaron significativamente los niveles de insulina en suero en ratas diabéticas, proporcionando un efecto terapéutico.
- Un estudio de 2017 concluyó que el aceite de semilla de comino negro con el tiempo redujo la HbA1c, los niveles promedio de glucosa en sangre, al aumentar la producción de insulina, disminuir la resistencia a la insulina, estimular la actividad celular y disminuir la absorción intestinal de insulina.
- Un estudio de 2014 concluyó que agregar cúrcuma y semilla negra a la dieta de las ratas diabéticas redujo la ingesta de glucosa, agua y alimentos en la sangre.
- Una revisión de 2017 de los ensayos clínicos concluyó que, junto con otros efectos, el efecto hipoglucémico de N. sativa se ha estudiado y entendido lo suficiente como para permitir la siguiente fase de ensayos clínicos o desarrollo de fármacos.
Componentes de aceite de semilla negra
Según una revisión de la revista médica de 2015, la timoquinona podría ser una de las partes más potentes del efecto hipoglucémico del aceite de semilla negra. La revisión solicitó estudios moleculares y toxicológicos para identificar ingredientes efectivos y seguros de la semilla para su uso en pacientes diabéticos en ensayos clínicos.
Entre los ingredientes activos del aceite de semilla negra se encuentran los antioxidantes:
- timoquinona
- beta-sisterol
- nigellone
El aceite también contiene aminoácidos como:
- linoleico
- oleico
- palmítico
- esteárico
También se encuentran en el aceite de semilla negra son:
- selenio
- calcio
- hierro
- potasio
- caroteno
- arginina
Para llevar
Los estudios han mostrado resultados prometedores sobre el aceite de semilla negra como un posible tratamiento para la diabetes. Sin embargo, aún se necesitan ensayos clínicos a gran escala para comprender completamente su seguridad para las personas que tienen otros problemas de salud (además de la diabetes) y para determinar cómo interactúa el aceite de semilla negra con otros medicamentos.
Si está considerando usar aceite de semilla negra para ayudar a controlar su diabetes, hable primero con su médico. Pueden proporcionar ventajas y desventajas de cómo el aceite de semilla negra afectará su salud actual. También pueden hacer recomendaciones sobre la frecuencia con la que debe controlar su nivel de azúcar en la sangre al comenzar.
Después de una conversación con su médico, si decide probar el aceite de semilla negra, asegúrese de que la marca que usa haya sido probada por su eficacia y seguridad. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no controla la venta de estos suplementos en los Estados Unidos.
