Identificar cómo le afecta la fibromialgia puede ser la clave para aprender la mejor manera de controlar la afección. La aplicación correcta puede ayudarlo a rastrear sus síntomas para que pueda minimizar el dolor y la interrupción que puede causar.
Buscamos las aplicaciones más útiles y fáciles de usar, basadas en excelente contenido, reseñas de usuarios y confiabilidad general. Aquí están nuestras mejores opciones para el año.
Mi diario de dolor: dolor crónico y rastreador de síntomas
Calificación del iPhone: 4.1 estrellas
Calificación de Android: 4.2 estrellas
Precio: $ 4.99
Creado por un paciente con dolor crónico, My Pain Diary hace que sea más fácil rastrear, controlar e informar sobre su dolor, síntomas y desencadenantes. Un gráfico interactivo y un calendario codificado por colores lo ayudan a identificar patrones, tendencias y correlaciones, y la aplicación se puede personalizar por completo para satisfacer sus necesidades de seguimiento.
Rastreador de dolor crónico
Calificación de iPhone: 4.4 estrellas
Precio: $ 6.99
Elimine las conjeturas del manejo del dolor al rastrear los síntomas y compartir informes directamente con su médico. Cada entrada del diario puede ser tan detallada o tan simple como lo necesite, con 19 módulos de seguimiento que cubren todo, desde desencadenantes de dolor y velocidad de inicio hasta intensidad, descripción, mapeo de ubicación, duración del dolor y mucho más.
Manage My Pain Lite
Calificación de Android: 4 estrellas
Precio: Gratis con compras en la aplicación
Esta aplicación facilita la comprensión de su condición en un nivel más detallado para que pueda manejar mejor los síntomas y crear informes basados en evidencia para el diagnóstico, el tratamiento y las reclamaciones. La aplicación es simple y rápida, rastrea su dolor y ofrece información útil con estadísticas, cuadros, gráficos y vistas de calendario.
PainScale: Diario del rastreador de dolor
Calificación del iPhone: 4.5 estrellas
Calificación de Android: 4.5 estrellas
Precio: gratis
Creada con el aporte de médicos y pacientes con dolor crónico, la aplicación PainScale rastrea y organiza todos sus síntomas e información relevante. También proporciona educación personalizada sobre el manejo del dolor, con más de 800 artículos organizados, consejos de salud, ejercicios e información sobre programas y opciones de tratamiento. Use la aplicación para registrar y rastrear el dolor de manera que pueda identificar los desencadenantes y obtener informes de dolor e información para ayudarlo a controlar mejor su condición.
Flaredown para enfermedades crónicas
Calificación de Android: 3.8 estrellas
Precio: gratis
Acostúmbrese a monitorear su condición con Flaredown, que facilita el registro todos los días. Realice un seguimiento de las afecciones, los síntomas y los tratamientos, y etiquete su día con detalles sobre posibles desencadenantes. Compare visualmente los datos para probar diferentes tratamientos y técnicas de manejo, y conéctese con otros usuarios para conocer su perspectiva.
Si desea nominar una aplicación para esta lista, envíenos un correo electrónico a [email protected]
Jessica Timmons ha sido escritora independiente desde 2007. Escribe, edita y consulta para un gran grupo de cuentas estables y ocasionales proyectos ocasionales, mientras hace malabares con las ocupadas vidas de sus cuatro hijos con su esposo siempre complaciente. Le encanta el levantamiento de pesas, los lattes realmente geniales y el tiempo en familia.
