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Hay un montón de enjuagues bucales para elegir, por lo que descubrir cuál es el mejor para usted puede ser un desafío.
El equipo de revisión médica de Healthline se concentró en los enjuagues bucales diseñados para apoyar la salud dental. Analizamos características específicas, como los ingredientes activos e inactivos en cada uno, así como el sabor y el costo.
Una cosa que todos estos productos tienen en común es el Sello de aceptación de la American Dental Association, que proporciona garantías basadas en evidencia científica de que el producto cumple con los estándares específicos de seguridad y eficacia.
Cómo elegir un enjuague bucal
Hay dos tipos de enjuagues bucales: cosméticos y terapéuticos.
Los enjuagues bucales cosméticos controlan el mal aliento temporalmente y dejan un sabor agradable en la boca.
Los enjuagues bucales terapéuticos incluyen ingredientes que proporcionan una reducción bacteriana duradera y se pueden usar para afecciones como retroceso de encías, gingivitis, sequedad de boca y acumulación de placa. Están disponibles sin receta y con receta.
¿Para qué quieres tu enjuague bucal?
Al elegir un enjuague bucal, lo primero que debe considerar son sus objetivos personales de salud bucal.
- Mal aliento. Si su principal preocupación es el mal aliento, usar un enjuague bucal cosmético sobre la marcha durante el día puede ser suficiente para aumentar su confianza durante esa importante reunión de la tarde.
- Boca seca. Si está tomando medicamentos o tiene una afección que produce sequedad en la boca como efecto secundario, puede ser la mejor opción usar un enjuague bucal diseñado para proporcionar comodidad oral durante muchas horas a la vez.
- Problemas con la placa o las encías. Se pueden abordar otras afecciones, como la acumulación de placa, el retroceso de las encías y la gingivitis eligiendo enjuagues bucales que contengan fluoruro o aquellos con otros ingredientes activos que combaten las bacterias.
Otras Consideraciones
- Precio por onza. El costo puede ser otro factor a considerar. Eche un vistazo al precio, así como a la cantidad de onzas líquidas que contiene cada botella de enjuague bucal. El embalaje a veces puede ser engañoso. Comprar botellas más grandes o a granel a veces puede reducir el precio por onza, haciendo que el enjuague bucal sea más barato a largo plazo.
- Sello de aceptación de la ADA. Revise la etiqueta del enjuague bucal para el sello de aceptación de la ADA. Significa que se ha probado su efectividad. No todos los enjuagues bucales lo tienen, incluidos algunos con nombres conocidos.
Busque estos ingredientes
Es importante observar de cerca la lista de ingredientes. Muchos productos tienen múltiples ingredientes diseñados para tratar afecciones específicas o la salud dental en general. Algunos ingredientes en el enjuague bucal para buscar incluyen:
- Fluoruro. Este ingrediente combate las caries y fortalece el esmalte.
- Cloruro de cetilpiridinio. Esto elimina el mal aliento y mata las bacterias.
- Clorhexidina. Esto reduce la placa y controla la gingivitis.
- Aceites esenciales. Algunos enjuagues bucales contienen compuestos que se encuentran en los aceites esenciales, como mentol (menta), eucalipto y timol (tomillo), que tienen propiedades antifúngicas y antibacterianas.
- Peróxido de carbamida o peróxido de hidrógeno. Este ingrediente blanquea los dientes.
9 enjuagues bucales para un mejor cuidado dental
Hay muchos enjuagues bucales excelentes, y esta lista no está completa. Incluimos enjuagues bucales terapéuticos que puede comprar sin receta médica y algunos que requieren receta médica.
1. Crest Pro-Health Multi-Protection
El ingrediente activo en este enjuague bucal es el cloruro de cetilpiridinio (CPC), un agente antimicrobiano de amplio espectro que es efectivo contra el mal aliento, la caries dental y afecciones como la gingivitis y el retroceso o sangrado de las encías.
No contiene alcohol, por lo que no se quemará, por lo que es una buena opción si tiene la boca seca o áreas de irritación. Los usuarios dicen que les gusta el sabor a menta que deja.
Este producto puede manchar temporalmente sus dientes, lo que requiere un cepillado estratégico o limpiezas regulares en el consultorio del dentista. Si tiene encías sensibles y no puede soportar la sensación de ardor causada por otros enjuagues bucales, este valor negativo puede valer la pena.
Para un pequeño número de personas, el ingrediente CPC puede dejar un sabor en la boca que les resulta desagradable, o puede afectar temporalmente el sabor de los alimentos. En estos casos, es posible que desee ver un enjuague bucal diferente.
Costo: $
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2. Crest Pro-Health Advanced con blanqueamiento adicional
Este producto no contiene alcohol. Contiene fluoruro para combatir las caries y peróxido de hidrógeno para eliminar las manchas superficiales y blanquear los dientes.
También fortalece el esmalte dental y mata los gérmenes responsables de causar mal aliento. Los usuarios encuentran que puede llevar varios meses ver resultados de blanqueamiento.
Costo: $
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3. ACT Total Care Fluoruro anticavidad
ACT Total Care no contiene aluminio, ni parabenos, ni sulfatos ni ftalatos. Su ingrediente activo es el flúor, lo que lo convierte en una opción efectiva para reducir las caries dentales, fortalecer el esmalte dental y promover encías saludables.
Este enjuague bucal viene en dos sabores: uno formulado con 11 por ciento de alcohol y el otro sin alcohol. Verifique la lista de ingredientes inactivos.
Costo: $
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4. ACT boca seca
El enjuague bucal ACT Dry Mouth no contiene alcohol y no se quema. Es altamente eficaz para reducir la boca seca durante muchas horas después de su uso. También contiene flúor, lo que lo convierte en un eficaz luchador contra las caries.
Este enjuague bucal enumera el xilitol como un ingrediente inactivo. El xilitol aumenta la cantidad de saliva en la boca y reduce la bacteria S. mutans, que causa la formación de placa en los dientes.
Obtendrá los mejores resultados para la boca seca si sigue exactamente las instrucciones del paquete y agita ACT Dry Mouth en la boca durante al menos 1 minuto completo. Muchos usuarios informan que este enjuague bucal sabe bien, lo que hace que esta tarea sea bastante fácil.
Costo: $
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5. Colgate Total Pro-Shield
Este enjuague bucal tiene un suave sabor a menta y una fórmula sin alcohol. Su ingrediente activo es el cloruro de cetilpiridinio. Colgate Total Advance Pro-Shield es una buena opción para reducir la acumulación de placa y para mantener el aliento fresco.
Mata los gérmenes hasta por 12 horas, incluso después de comer. Este enjuague bucal es una buena opción para eliminar los gérmenes y las bacterias que causan gingivitis, que pueden provocar periodontitis y retroceso de las encías.
Costo: $
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6. Enjuague bucal recetado Peridex
Peridex es una marca de enjuague bucal medicado conocido genéricamente como enjuague bucal con gluconato de clorhexidina.
Los precios varían según su plan de recetas. Es posible que pueda comprar un enjuague oral genérico de gluconato de clorhexidina a un costo menor que el de la marca.
Otras marcas incluyen Perisol, Periogard, PerioChip y Paroex.
Peridex es un enjuague bucal germicida recetado que se usa para tratar la gingivitis y las afecciones de las encías, como las que causan sangrado, hinchazón y enrojecimiento. Funciona al matar las bacterias en la boca.
Peridex no es adecuado para todos, y puede causar efectos secundarios, como manchas en los dientes, acumulación de sarro, irritación de la boca y una disminución de la capacidad para saborear alimentos y bebidas. También puede causar reacciones alérgicas que a veces son graves o potencialmente mortales en algunas personas.
Costo: $$$
Peridex solo está disponible con receta, en una farmacia o en el consultorio de su dentista.
7. Antiséptico Listerine Cool Mint
Los ingredientes activos de Listerine Antiseptic son mentol, timol, eucaliptol y salicilato de metilo. Junto con su base de alcohol, estos aceites esenciales proporcionan un cosquilleo intenso y mentolado que es agradable para algunos usuarios, pero demasiado fuerte para otros.
Los aceites esenciales en Listerine Antiseptic tienen propiedades antimicrobianas, lo que los hace muy efectivos para reducir la placa, la gingivitis, el retroceso de las encías y el mal aliento.
Costo: $
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8. TheraBreath Fresh Breath
TheraBreath no contiene alcohol y es antibacteriano. Reduce las bacterias productoras de azufre en la boca, eliminando incluso el mal aliento severo por hasta 1 día.
Sus ingredientes activos incluyen aceite de menta, ácido cítrico, aceite de ricino, edta tetrasódico, bicarbonato de sodio, clorito de sodio y benzoato de sodio. Algunas personas encuentran que TheraBreath altera temporalmente sus papilas gustativas.
Costo: $$
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9. CloSYS ultra sensible
Este enjuague bucal sin alcohol es una buena opción si tiene dientes sensibles. También es excelente para eliminar el mal aliento. Utiliza dióxido de cloro, un agente oxidante, para erradicar las bacterias productoras de azufre en la boca.
Costo: $$
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¿Por qué enjuague bucal?
Usar el enjuague bucal adecuado puede favorecer la salud dental y hacer que su sonrisa sea más radiante. El enjuague bucal puede llegar a partes de la boca que el cepillado y el hilo dental pueden pasar por alto, lo que lo convierte en una herramienta eficaz para tratar afecciones como:
- mal aliento
- gingivitis
- placa
- boca seca
- dientes amarillos o descoloridos
- retroceso de las encías
Consejos de seguridad
A menos que estén diseñados específicamente para niños pequeños, la mayoría de los enjuagues bucales están destinados a personas de 6 años en adelante. Los niños mayores de 6 años que puedan tragar enjuague bucal deben ser supervisados durante su uso.
Antes de comprar un enjuague bucal para su hijo, es una buena idea consultar con su dentista.
El enjuague bucal que contiene alcohol puede no ser adecuado para las personas que intentan evitar el alcohol.
La comida para llevar
El enjuague bucal se puede usar para controlar el mal aliento y reducir las caries. También puede ayudar a combatir afecciones como retroceso de las encías, gingivitis, sequedad de boca y acumulación de placa.
El enjuague bucal debe usarse además del cepillado y el hilo dental. Es importante usar un enjuague bucal que tenga el sello de aceptación de la ADA.
