¿Qué es un colon redundante?
Su colon (intestino grueso) es parte de su sistema digestivo. En un extremo, se adhiere a su intestino delgado. En el otro, se adhiere a su recto y ano.
Grandes cantidades de bacterias están presentes en el colon. Las bacterias trabajan para descomponer cualquier material alimenticio no digerido restante. El colon también absorbe agua y transporta los desechos restantes al recto, donde es expulsado como heces.
El tamaño promedio del colon es de 120 a 150 centímetros (aproximadamente 47 a 60 pulgadas) de longitud.
Sin embargo, una persona con un colon redundante tiene un colon anormalmente largo, especialmente en la sección final (llamada colon descendente). Un colon redundante a menudo tiene bucles o giros adicionales.
Otros nombres para un colon redundante incluyen colon tortuoso o colon alargado.
¿Cuáles son los síntomas de un colon redundante?
Algunas personas pueden tener un colon redundante y nunca experimentar síntomas asociados con él.
Otros pueden haber aumentado la hinchazón, el estreñimiento y la impactación fecal. El impacto es causado por heces grandes, duras y secas que permanecen en el recto, lo que dificulta el paso de los desechos.
Si no se trata, el estreñimiento puede causar complicaciones, como hemorroides, fisuras anales o prolapso rectal, lo que hace que el intestino sobresalga del ano.
Las personas con un colon redundante tienen un mayor riesgo de vólvulo de colon. Esto es cuando el colon se tuerce a su alrededor. El vólvulo colónico disminuye o detiene completamente el flujo de heces, lo que lleva a una obstrucción colónica, y a menudo es una emergencia quirúrgica.
Un colon sigmoide redundante podría provocar vólvulo sigmoide. El colon sigmoide es la parte del colon más cercana al recto. Los síntomas del vólvulo sigmoideo incluyen:
- no poder evacuar en algún momento
- abdomen distendido y lleno de aire
- dolor en la zona abdominal inferior
- náusea
- vómitos
¿Qué causa un colon redundante?
Algunas personas tienen una predisposición genética para un colon redundante. Si un miembro de la familia tiene un colon redundante, también corre un mayor riesgo de tener uno. Otros pueden tener un colon redundante sin causa conocida.
¿Cuándo debo buscar ayuda médica?
Muchas personas viven con un colon redundante sin saber que tienen uno. No se considera una emergencia médica.
Sin embargo, tener un colon redundante puede aumentar el riesgo de algunas afecciones gastrointestinales que podrían requerir tratamiento médico.
Busque ayuda médica de emergencia si usted:
- tiene dolor estomacal o abdominal bajo
- no tiene evacuaciones intestinales por más de 3 días
- comenzar a vomitar una sustancia marrón, similar a las heces
¿Cómo se trata un colon redundante?
El colon redundante no siempre requiere intervención médica. Muchas personas pueden vivir con un colon redundante sin necesidad de ningún tratamiento. Algunos casos graves (con complicaciones recurrentes) requieren corrección quirúrgica.
¿Cómo cuido un colon redundante en casa?
Las personas con colon redundante tienen más longitud de colon para que viajen los alimentos digeridos y es más probable que experimenten estreñimiento. Para algunos, consumir una dieta alta en fibra puede reducir las posibilidades de estreñimiento.
Los ejemplos de alimentos ricos en fibra incluyen:
- frijoles
- frutas
- lentejas
- vegetales
- granos enteros
Cuanto más procesado es un alimento, menos fibra tiene.
Según Mayo Clinic, la cantidad diaria recomendada de fibra es de aproximadamente 30 a 38 gramos por día para los hombres y de 21 a 25 gramos por día para las mujeres. Si come mucho menos, aumente lentamente su consumo.
Beber mucha agua también ayuda a ablandar las heces, lo que facilita su evacuación.
Si continúa teniendo dificultades con el estreñimiento, hable con su médico. Pueden recomendar un suplemento de fibra o determinar si puede beneficiarse de un laxante.
Sin embargo, para otros, esto puede empeorar las cosas. La fibra puede agregar volumen adicional a las heces, lo que luego tiene dificultades para desplazarse por todas las esquinas tortuosas y pliegues de un colon redundante.
Cuando el estreñimiento es un problema en alguien que tiene un colon redundante, hay varias otras opciones disponibles para tratar el estreñimiento.
Estas opciones incluyen medicamentos que llevan más agua al colon o estimulan las contracciones en los intestinos para mover las cosas. Para algunos, una dieta baja en fibra puede ser lo mejor.
