Los retenedores son dispositivos personalizados diseñados para mantener los dientes en su lugar. A menudo se recetan después del tratamiento de ortodoncia, como aparatos ortopédicos, para mantener su mordida en su lugar después de que se haya remodelado o corregido.
Usar un retenedor puede ser irritante, pero es un inconveniente leve en comparación con tener que volver a tener frenillos nuevamente.
Este artículo cubrirá los conceptos básicos del uso de su retenedor, incluido cuánto tiempo debe usarlo todos los días y cómo mantenerlo limpio.
Tipos de retenedores
Hay tres tipos de retenedores que los ortodoncistas recetan después de que le hayan quitado los frenos. Ambos tipos se prescriben para evitar que sus dientes se muevan y para asentarlos permanentemente en su nuevo lugar.
Retenedor adherido
El primer tipo se llama retenedor adherido. Se adhiere a los dientes después de retirar los frenillos para mantenerlos en su lugar durante los primeros meses después del tratamiento.
Se recomienda un retenedor adherido si necesita usar su retenedor en todo momento como seguimiento del tratamiento de ortodoncia.
Retenedor Hawley
El segundo tipo de retenedor es del tipo extraíble. Los retenedores Hawley, también llamados retenedores de alambre, se pueden sacar para limpiar y comer.
Tener un retenedor removible no significa que sea menos importante para usted usar su retenedor y seguir las instrucciones de su ortodoncista.
Retenedor de plástico transparente
El tercer tipo de retenedor es otro tipo extraíble. También llamado retén moldeado, está diseñado para moldearse y adaptarse perfectamente a la nueva posición de sus dientes.
Los retenedores de plástico transparente se han vuelto populares en los últimos años porque son prácticamente invisibles y tienen más probabilidades de ser usados. Este retenedor no es lo mismo que Invisalign, que se usa para enderezar los dientes, no para evitar que se muevan fuera de posición.
En cuanto al uso y uso, asegúrese de seguir las instrucciones de su ortodoncista.
¿Cuántas horas al día necesitas usar un retenedor?
Si tiene un retenedor adherido, lo usará todo el día y toda la noche. Pero si tiene un retenedor removible, las reglas son un poco diferentes. Puede recibir diferentes instrucciones según sus necesidades de tratamiento específicas.
De acuerdo con la Asociación Canadiense de Ortodoncistas, la guía típica para un retenedor removible es usarlo a tiempo completo, excepto durante las comidas y las limpiezas, durante los primeros 4 a 6 meses después de que se retiren los aparatos ortopédicos.
Sin embargo, una encuesta de 2010 de ortodoncistas mostró que muchos recomiendan que use su retenedor removible en todo momento durante al menos 9 meses después de la extracción de los aparatos ortopédicos.
Después de que hayan pasado varios meses y su ortodoncista lo autorice, es posible que pueda dejar de usar su retenedor todas las noches mientras duerme.
¿Cuánto tiempo necesita usar un retenedor después de quitarse los frenillos?
Según la encuesta de 2010 mencionada anteriormente, más del 58 por ciento de los ortodoncistas prefieren recetar retenedores removibles después de completar el tratamiento con aparatos ortopédicos.
La mayoría de los encuestados recomiendan usar estos retenedores todos los días durante 9 meses y luego usar ropa nocturna después de eso.
Nunca deja de necesitar usar un retenedor, aunque es posible que deba reemplazarlo después de un par de años.
El cuarenta por ciento de los encuestados dijo que recetan retenedores linguales permanentes que usted mantiene en su boca por el resto de su vida.
No importa qué tipo de retenedor recomiende su ortodoncista, es probable que se le indique que continúe el tratamiento con él indefinidamente.
¿Qué pasa si no uso mi retenedor?
A lo largo de tu vida, tus dientes se mueven. Si ya ha tenido aparatos ortopédicos, está familiarizado con el hecho de que la ubicación de sus dientes en la boca está sujeta a cambios de acuerdo con factores como su edad y el uso de aparatos de ortodoncia.
El hecho de que su tratamiento de ortodoncia haya finalizado no significa que sus dientes permanecerán en su lugar.
Si no usa su retenedor de acuerdo con las instrucciones de su ortodoncista, sus dientes tenderán a volver a su ubicación anterior. Esto se conoce como recaída. Si no usa su retenedor, es posible que necesite una intervención de ortodoncia nuevamente dentro de los 10 años, o incluso antes.
Si intenta dejar de usar su retenedor durante un par de semanas o meses, es posible que sus dientes se muevan y que su retenedor ya no se ajuste correctamente.
¿Cuál es la mejor manera de mantener limpio su retenedor?
Mantener limpio su retenedor protege sus dientes. En el caso de un retenedor removible, también puede extender su vida útil.
Cómo mantener limpio un retenedor adherido
Será necesario limpiar un retenedor adherido como parte de su rutina regular de higiene dental. Como no puede quitar un retenedor fijo, deberá usar hilo dental en su retenedor (y en la parte delantera de sus dientes) con un enhebrador de hilo dental.
Esto requiere algo de práctica, pero lo dominará. Además, asegúrese de inclinar el cepillo de dientes verticalmente y horizontalmente para eliminar cualquier acumulación de placa o partículas de alimentos alrededor de su retenedor fijo.
Cómo mantener limpio un retenedor removible
Limpie su retenedor removible con agua tibia cada vez que lo quite. Enjuagar su retenedor cuando todavía está húmedo con su saliva evitará que los alimentos se endurezcan en su retenedor.
Si su ortodoncista lo recomienda, puede comprar un producto de remojo especial para remojar su retenedor entre usos.
También puede usar un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta de dientes para fregar cada parte de su retenedor una vez al día. Sin embargo, haga esto con cuidado, ya que muchos tipos de pasta de dientes son abrasivos y pueden rayar su retenedor. Considere pedirle consejo a su ortodoncista sobre qué tipo usar.
Si quedan restos de comida atrapados en su retenedor, use un bastoncillo de algodón limpio humedecido en agua para limpiarlo. No hierva el retenedor en agua ni intente lavarlo en el lavavajillas.
Para llevar
Usar un retenedor de acuerdo con las instrucciones de su ortodoncista es esencial para mantener los resultados de sus aparatos ortopédicos.
Sus instrucciones variarán según sus necesidades específicas. Algunas personas necesitan usar un retenedor todo el día, todos los días durante 4 meses, mientras que otras recibirán instrucciones de usar el suyo durante 12 meses.
Casi todos los ortodoncistas le indican que use algún tipo de retenedor todas las noches, indefinidamente, después de que le hayan quitado los aparatos ortopédicos.
Si bien un compromiso de por vida con su retenedor puede ser intimidante, es importante preservar la inversión del tratamiento de ortodoncia.
