Erik Erikson es un nombre que quizás veas aparecer una y otra vez en las revistas para padres que hojeas. Erikson era un psicólogo del desarrollo especializado en psicoanálisis infantil y era mejor conocido por su teoría del desarrollo psicosocial.
El desarrollo psicosocial es solo una frase elegante que se refiere a cómo las necesidades individuales de una persona (psico) se combinan con las necesidades o demandas de la sociedad (social).
Según Erikson, una persona pasa por ocho etapas de desarrollo que se complementan entre sí. En cada etapa enfrentamos una crisis. Al resolver la crisis, desarrollamos fortalezas psicológicas o rasgos de carácter que nos ayudan a ser personas seguras y saludables.
La teoría del desarrollo psicosocial de Erikson nos brinda una forma de ver el desarrollo de una persona a lo largo de toda su vida. Pero como todas las teorías, tiene sus limitaciones: Erikson no describe la forma exacta en que se resuelven los conflictos. Tampoco detalla cómo te mueves de una etapa a la siguiente.
De todos modos, a medida que lea las etapas a continuación, puede encontrarse asintiendo con la cabeza cuando se reconozca a sí mismo, o a su hijo.
Etapa 1: confianza vs. desconfianza
Nacimiento a 12-18 meses de edad
La primera etapa de la teoría de Erikson comienza al nacer y dura hasta que su bebé se acerca a su primer cumpleaños y un poco más allá.
Probablemente hayas notado que tu pequeño depende totalmente de ti para todo: comida, calor, comodidad. Esté allí para su bebé brindándole no solo cuidado físico, sino también mucho amor, sin necesidad de contener los mimos.
Al proporcionar estas necesidades básicas, les enseña que pueden depender de usted. Esto construye dentro de ellos la fuerza psicológica de la confianza. Sintiéndose seguro, su bebé estará listo para experimentar el mundo.
¿Qué pasa cuando te resbalas? Quizás grites de vez en cuando. O no quieres leer otro cuento antes de dormir. No te preocupes: Erikson reconoce que solo somos humanos.
Ningún bebé crece en un mundo perfecto. La turbulencia ocasional le da a su hijo un toque de cautela. Con esto, cuando estén listos para experimentar el mundo, estarán atentos a los obstáculos.
Pero, ¿qué sucede cuando los padres son constantemente impredecibles y poco confiables? Los niños cuyas necesidades no se satisfacen mirarán al mundo con ansiedad, miedo y desconfianza.
Etapa 2: autonomía vs. vergüenza y duda
18 meses a 3 años
Usted sabe que ha alcanzado este hito cuando su niño pequeño comienza a afirmar su independencia. Se dan cuenta de que pueden hacer algunas cosas por sí mismos, e insisten en esas cosas.
Consejo profesional: en lugar de preocuparse si la guardería cuestionará su capacidad de ser padre porque su niño pequeño usa sus zapatos con los pies equivocados, después de ponérselos, sea prudente y déjelos salir así.
En esta etapa, su niño tiene preferencias alimenticias. Así que déjelos elegir sus propios bocadillos. O déjelos elegir qué camisa quieren usar. (Consejo de supervivencia: deles dos camisas para elegir). Seguro, habrá ocasiones en que su ropa simplemente no coincida. Sonríe y aguanta porque darles el espacio para elegir significa ayudarlos a desarrollar su autoestima.
Aquí hay otro problema: su niño está listo para el entrenamiento para ir al baño. Aprender a controlar sus funciones corporales les da una sensación de independencia o autonomía.
Los niños que pasan por esta etapa con gran éxito creerán en sí mismos y se sentirán seguros en sus habilidades. Según Erikson, los niños a quienes no se les da la oportunidad de afirmarse (dentro de los límites que estableces) lucharán con sentimientos de insuficiencia y dudas.
Etapa 3: Iniciativa versus culpa
3 a 5 años de edad
Estos son los años preescolares. A medida que su hijo interactúa socialmente y juega con otros, aprende que puede tomar la iniciativa y controlar lo que sucede.
Puede alentar a su hijo a planificar, alcanzar objetivos y asumir la responsabilidad asegurándose de que tenga muchas oportunidades para interactuar con los demás. Permítales explorar el mundo dentro de los límites que establezca. Llévalos a visitar a los adultos mayores y regala chocolates. Establezca fechas de juego para ellos con sus compañeros.
Y no olvides que también puedes ser un compañero de juegos. Déle a su hijo la oportunidad de dirigir el programa dejándolo ser el maestro, el médico o el empleado de ventas mientras usted actúa como estudiante, paciente o cliente.
Aquí es cuando su hijo comienza a hacer preguntas interminables. A veces, tu filósofo en miniatura se preguntará a dónde van los perros después de que mueren cuando te acabas de sentar para ver el espectáculo que te perdiste porque los llevaste a una segunda cita de juegos. Respire. Al abordar estas preguntas con verdadero interés, está invirtiendo en la autoimagen positiva de su hijo.
Esta etapa es mucho más que simplemente tomar decisiones. A través de la interacción social con los demás y del juego, su hijo desarrolla confianza en sí mismo y aprende a disfrutar de un sentido de propósito.
Sin embargo, si los padres controlan o no apoyan a su hijo cuando toman decisiones, es posible que el niño no esté equipado para tomar la iniciativa, que carezca de ambición y que se sienta lleno de culpa. Los sentimientos de culpa abrumadores pueden evitar que un niño interactúe con otros y disuadir su creatividad.
Etapa 4: industria vs. inferioridad
5 a 12 años de edad
Su hijo ha llegado a la escuela primaria. Aquí es donde aprenden nuevas habilidades. También es donde se amplía su círculo de influencia.
Su hijo tiene muchos maestros y compañeros. Pueden comenzar a compararse con los demás. Si deciden que les está yendo bien académicamente, en el campo deportivo, en las artes o socialmente, su hijo desarrollará sentimientos de orgullo y logro. (Cuidado: también compararán a su familia con otras familias).
Si nota que su hijo tiene dificultades en un área, busque otra área en la que pueda brillar. Ayude a su hijo a desarrollar sus fortalezas en áreas donde tienen un toque natural.
Puede que no sean genios matemáticos, pero quizás puedan dibujar o cantar. ¿Son naturalmente pacientes con niños más pequeños? Permítales ayudar a cuidar a sus hermanos.
Cuando su hijo tenga éxito, se sentirá trabajador y creerá que puede establecer metas y alcanzarlas. Sin embargo, si los niños repiten experiencias negativas en el hogar o sienten que la sociedad es demasiado exigente, pueden desarrollar sentimientos de inferioridad.
Etapa 5: identidad versus confusión
12 a 18 años de edad
Adolescencia. Esta es su oportunidad de renovar las habilidades de respiración profunda que desarrolló cuando su hijo era un niño pequeño.
En esta etapa de desarrollo psicosocial, su hijo enfrenta el desafío de desarrollar un sentido de sí mismo. Forman su identidad al examinar sus creencias, metas y valores.
Las preguntas que enfrentan no son fáciles de responder: “¿Quién soy yo?”, “¿Cómo quiero trabajar?”, “¿Cómo encajo en la sociedad?” Lanza a toda esta confusión la pregunta "¿Qué le está pasando a mi cuerpo?" y probablemente recordarás la confusión que sentiste durante la adolescencia. En su viaje hacia uno mismo, la mayoría de los adolescentes explorarán diferentes roles e ideas.
¿Cómo puede ayudar a su adolescente a resolver con éxito este conflicto psicosocial?
Si bien Erikson no está claro, sepa que el estímulo y el refuerzo que le da a su hijo son vitales para moldear su identidad personal. Además, las experiencias e interacciones sociales de su hijo moldean su comportamiento e ideales.
Los adolescentes que superen con éxito esta crisis saldrán con un fuerte sentido de identidad. Podrán mantener estos valores a pesar de los desafíos que enfrentarán en el futuro.
Pero cuando los adolescentes no buscan su identidad, es posible que no desarrollen un fuerte sentido de sí mismos y no tengan una idea clara de su futuro. La misma confusión puede ser suprema si usted, como padre, intenta presionarlos para que se ajusten a sus propios valores y creencias.
Etapa 6: intimidad vs. aislamiento
18 a 40 años de edad
Aquí es donde probablemente empiezas a asentir mientras te reconoces. ¿Recuerdas que dijimos que cada etapa se basa en la siguiente? Las personas con un fuerte sentido de identidad ahora están listas para compartir sus vidas con los demás.
Este es el momento de invertir en compromiso con los demás. El desafío psicosocial ahora, según Erikson, es construir relaciones amorosas a largo plazo que se sientan seguras.
Cuando las personas completan esta etapa con éxito, salen con relaciones seguras llenas de compromiso y amor.
Según esta teoría, las personas que no lograron completar la etapa anterior con éxito y no tienen un fuerte sentido de identidad generalmente no pueden construir relaciones comprometidas.
Al carecer de la seguridad y la calidez de una relación amorosa, es más probable que experimenten soledad y depresión.
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Etapa 7: Generatividad vs. estancamiento
40 a 65 años de edad
Esta séptima etapa se caracteriza por la necesidad de dar a los demás. En el frente de casa, esto significa criar a sus hijos. También puede significar contribuir a organizaciones benéficas comunitarias y eventos que mejoren la sociedad.
En el frente laboral, las personas se esfuerzan por hacer el bien y ser productivas. No se preocupe si no puede encontrar el tiempo para encajarlo todo; puede que tenga que esperar un poco hasta que las personas pequeñas en su casa ya no sean tan exigentes.
Las personas que completan esta etapa con éxito tienen la satisfacción de saber que son necesarios. Sienten que están contribuyendo a sus familias, a la comunidad y al lugar de trabajo.
Sin embargo, sin la retroalimentación positiva en estas áreas, las personas pueden experimentar estancamiento. Frustrados de que no pueden criar una familia, tener éxito en el trabajo o contribuir a la sociedad, pueden sentirse desconectados. Es posible que no se sientan motivados para invertir en crecimiento personal o en productividad.
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Etapa 8: Integridad vs desesperación
Mayores de 65 años
Esta es la etapa de reflexión. Al final de la edad adulta, cuando el ritmo de vida se ralentiza, las personas recuerdan sus vidas para evaluar lo que han logrado. Las personas que están orgullosas de lo que han hecho experimentan una verdadera satisfacción.
Sin embargo, las personas que no completaron las etapas anteriores pueden tener sentimientos de pérdida y arrepentimiento. Si ven sus vidas como improductivas, se sienten insatisfechos y deprimidos.
Curiosamente, esta última etapa, según Erikson, es de flujo. Las personas a menudo alternan entre sentimientos de satisfacción y arrepentimiento. Mirar hacia atrás en la vida para tener una sensación de cierre puede ayudar a enfrentar la muerte sin miedo.
Resumen de las etapas de Erikson
| Etapa | Conflicto | Años | Resultado deseado |
|---|---|---|---|
| 1 | Confianza vs. desconfianza | Nacimiento a 12-18 meses. | Un sentido de confianza y seguridad. |
| 2 | Autonomía vs. vergüenza y duda | 18 meses a 3 años | Los sentimientos de independencia llevan a creer en ti mismo y en tus habilidades |
| 3 | Iniciativa versus culpa | 3 a 5 años | Auto confianza; la capacidad de tomar la iniciativa y tomar decisiones |
| 4 4 | Industria vs. inferioridad | 5 a 12 años | Sentimientos de orgullo y logro. |
| 5 5 | Identidad versus confusión | 12 a 18 años | Un fuerte sentido de identidad; una imagen clara de tu futuro |
| 6 6 | Intimidad versus aislamiento | 18 a 40 años | Relaciones seguras llenas de compromiso y amor. |
| 7 7 | Generatividad vs. estancamiento | 40 a 65 años | El deseo de dar a la familia y la comunidad, y tener éxito en el trabajo. |
| 8 | Integridad vs desesperación | Más de 65 años | El orgullo por lo que has logrado conduce a sentimientos de satisfacción. |
La comida para llevar
Erikson creía que su teoría era una "herramienta para pensar más que un análisis de hechos". Por lo tanto, tome estas ocho etapas como punto de partida que utiliza para ayudar a su hijo a desarrollar las habilidades psicosociales que necesita para convertirse en una persona exitosa, pero no las tome como una ley.
