El 3 de junio de 2015, Healthline organizó un Hangout de Google+ con la bloguera paciente Ashley Boynes-Shuck y el reumatólogo certificado por el consejo Dr. David Curtis. El tema fue el manejo de la artritis reumatoide moderada (AR).
Como defensora de la salud centrada en la artritis y otras enfermedades autoinmunes, Ashley comparte información inspiradora y útil sobre cómo vivir con AR a través de su blog humorístico, Arthritis Ashley, y su libro recientemente publicado, "Sick Idiot". El Dr. Curtis atiende a pacientes que padecen diversas enfermedades reumáticas en su consultorio privado de San Francisco, pero se especializa en AR junto con espondilitis y artritis psoriásica.
Estas son las cuatro conclusiones clave del Hangout:
1. Lidiando con la AR
Todos manejarán sus síntomas de AR de manera diferente, pero muchas personas encuentran que descansar lo suficiente es clave para hacer frente a la condición. El Dr. Curtis menciona, sin embargo, que algunos de sus pacientes todavía están sorprendidos por cómo la AR impacta en su vida cotidiana. Es probable que se sienta limitado por lo que puede hacer, tanto en casa como en el trabajo, debido a su dolor y fatiga. Seguir el ritmo puede facilitar algunas de estas actividades.
2. Encontrar un plan de tratamiento
El objetivo del tratamiento es suprimir la enfermedad, pero encontrar un tratamiento que funcione para usted puede llevar tiempo. Como Ashley sabe de primera mano, esto puede ser frustrante, especialmente porque los brotes pueden "salir de la nada". Tener una discusión abierta y honesta con su reumatólogo es importante para administrar el tratamiento. Los dos pueden trabajar juntos para encontrar un plan de tratamiento que sea mejor para usted.
3. Hablando
Si bien su primera reacción puede ser ocultar sus síntomas, no tenga miedo de contarles a sus familiares, amigos y compañeros de trabajo acerca de su AR. Probablemente estén buscando formas de ayudarlo. Y ser honesto demuestra que no estás avergonzado por tu condición.
4. Conectando con otros
Si bien vivir con AR es un desafío, debes saber que no estás solo. Hablar sobre sus síntomas y dolor con alguien que también tiene AR puede ser útil. Intenta contactar y encontrar un grupo de apoyo, ya sea en tu comunidad local o en línea. También puede conectarse con otros pacientes con AR a través de las redes sociales. El solo hecho de saber que hay otros que están lidiando con problemas similares puede hacerte sentir mejor con tu condición. Como dice Ashley, mientras su blog ayuda a otros, también la ayuda a ella. Pregúntele a su reumatólogo acerca de recursos útiles y si hay algún grupo de apoyo en su área local.