La colitis ulcerosa (CU) es una enfermedad crónica que causa inflamación y llagas en el revestimiento del colon. Es una enfermedad complicada que puede interferir con su calidad de vida. Puede perder días del trabajo o la escuela, y puede sentirse limitado por el tipo de cosas que puede hacer debido a la actividad intestinal urgente. Sin embargo, la remisión es posible con UC.
Los cambios en el estilo de vida y ciertos suplementos pueden hacerte sentir mejor. Pero los medicamentos y un plan de tratamiento de su médico reducirán su riesgo de complicaciones graves y le permitirán experimentar períodos más largos de remisión.
Siga leyendo para ver qué cambios de estilo de vida pueden hacer por usted y por qué querrá considerar los tratamientos médicos a largo plazo.
Los cambios en el estilo de vida y los suplementos pueden ayudar a aliviar los síntomas
La CU afecta a las personas de manera diferente, por lo que puede ver una mejora en su condición con los cambios en el estilo de vida y el uso de suplementos. Estos cambios en el estilo de vida no están destinados a reemplazar su plan de tratamiento actual. Hable con su médico para ver si agregarlos a su regimiento diario es seguro para usted.
La dieta no causa CU, pero evitar ciertos alimentos puede disminuir la gravedad de los brotes. Estos incluyen alimentos grasosos y vegetales que causan gases como la coliflor y el brócoli. Sus síntomas también pueden mejorar si evita los alimentos ricos en fibra, la lactosa y la cafeína.
Algunas personas con CU notan cambios positivos en su salud con ejercicio ligero, técnicas de relajación y ejercicios de respiración. Estas actividades pueden reducir los niveles de estrés y ayudarlo a sobrellevar los brotes.
Algunos suplementos nutricionales también pueden ser útiles. Los estudios han demostrado que tomar aceite de pescado y probióticos puede ayudar a las personas con CU. El aceite de pescado puede ayudar a reducir la inflamación, y los probióticos pueden agregar bacterias buenas a su tracto intestinal.
Aunque el estilo de vida y los suplementos pueden aliviar algunos de sus síntomas, estas medidas por sí solas no controlarán la enfermedad. La CU es una enfermedad crónica con riesgo de complicaciones graves si no se trata. El objetivo del tratamiento de la CU es la remisión. Y confiar únicamente en los cambios de estilo de vida y los suplementos no logrará este objetivo.
Aquí hay algunas razones por las que debe hablar con su médico o gastroenterólogo sobre los medicamentos recetados y el tratamiento.
Reduce las complicaciones de sangrado y diarrea
Si su condición mejora con los cambios en el estilo de vida y los suplementos, puede pensar que no necesita un médico o medicamentos para controlar la CU. Pero incluso si se siente mejor y tiene menos deposiciones sueltas por día sin medicamentos, puede seguir teniendo recaídas frecuentes.
Los cambios en el estilo de vida y los suplementos pueden no controlar los brotes tan efectivamente como los medicamentos recetados. Como resultado, puede seguir teniendo episodios repetidos de diarrea y heces con sangre. Cuantos más ataques tenga, mayor será el riesgo de complicaciones y más inflamación experimentará. La investigación muestra que la inflamación juega un papel clave en el desarrollo del cáncer de colon en personas con CU.
Las úlceras o úlceras en el revestimiento de su colon pueden sangrar y provocar heces con sangre. El sangrado intestinal a largo plazo puede causar anemia por deficiencia de hierro. Los síntomas de esta afección incluyen mareos, fatiga y aturdimiento. Su médico puede recomendar suplementos de hierro para corregir esta deficiencia, pero también es importante tratar la causa subyacente del sangrado. Un medicamento recetado para la CU puede detener la inflamación y curar las úlceras en su colon.
La diarrea crónica por CU también puede causar problemas. La diarrea puede disminuir los niveles de líquidos, causando deshidratación y desequilibrios electrolíticos. Los signos de deshidratación incluyen:
- sed excesiva
- baja producción de orina
- dolores de cabeza
- piel seca
- mareo
- confusión
Puede contrarrestar los efectos de la diarrea bebiendo más líquidos. Pero los medicamentos pueden tratar la fuente de la inflamación para controlar los síntomas y detener las recaídas repetidas.
Disfruta de períodos más largos de remisión
Incluso si siente que los cambios en el estilo de vida y los suplementos disminuyen la gravedad de sus síntomas, seguirá lidiando con los síntomas de CU cada semana o cada mes. Por otro lado, tomar medicamentos recetados proporcionará períodos más largos de alivio en muchas personas.
No existe una cura para la CU, pero la remisión puede sentirse como tal. Varios medicamentos pueden reducir significativamente su número de brotes. Hable con su médico o gastroenterólogo para conocer las diferentes terapias farmacológicas para la CU. Con la medicación adecuada, es posible pasar meses o años sin ningún síntoma.
Los medicamentos recetados y las terapias con medicamentos para ayudar a controlar la CU incluyen:
Aminosalicilatos: estos medicamentos generalmente se usan para síntomas leves o moderados. Reducen la inflamación en el tracto digestivo. Las opciones incluyen sulfasalazina (azulfidina), mesalamina (Pentasa), olsalazina (Dipentum) y balsalazida (Colazal, Giazo). Esta clase de medicamentos también se recomienda para el tratamiento de mantenimiento.
Tofacitinib (Xeljanz): esta es una opción más nueva en una clase de medicamentos llamados inhibidores de la quinasa Janus. Funciona de una manera única para reducir la inflamación en personas con colitis ulcerosa de moderada a grave.
Corticosteroide: este medicamento para síntomas moderados a severos mejora la CU al reducir la inflamación y suprimir el sistema inmunitario. Este medicamento no se recomienda para uso a largo plazo o terapia de mantenimiento.
Medicamentos inmunosupresores: estos medicamentos, también para síntomas moderados a severos, se pueden usar junto con un corticosteroide o solo para lograr y mantener la remisión. Algunas opciones incluyen azatioprina (Azasan, Imuran) y tacrolimus (Prograf).
Productos biológicos: esta terapia es para CU moderada a severa que no responde a otros tratamientos. Estas inyecciones o infusiones bloquean las proteínas que causan inflamación en su colon. Ejemplos de productos biológicos incluyen los medicamentos adalimumab (Humira) y vedolizumab (Entyvio).
La cirugía es otra opción, pero solo como último recurso en casos severos. La cirugía elimina todo el colon y elimina por completo la enfermedad. Esto se recomienda en casos de sangrado severo, ruptura de su colon o cuando existe un mayor riesgo de cáncer de colon.
Reduce el riesgo de cáncer de colon
El cáncer de colon es una complicación significativa de la CU. El riesgo de desarrollar este tipo de cáncer depende de la gravedad de sus síntomas y de cuánto tiempo ha tenido la enfermedad. La remisión, sin embargo, puede reducir su riesgo de cáncer.
Los cambios en el estilo de vida y los suplementos nutricionales no están destinados a reemplazar las recomendaciones o recetas de su médico. Cuando se toman según las indicaciones, los medicamentos reducen la inflamación en su colon y lo ayudan a lograr la remisión antes. Cuanto más tiempo permanezca su enfermedad en remisión, menos probabilidades tendrá de desarrollar cáncer de colon y células precancerosas.
Estar bajo la supervisión de un médico también le brinda a su gastroenterólogo la oportunidad de controlar su condición durante años y programar las evaluaciones apropiadas. Una vez que le diagnostiquen CU, necesitará realizarse exámenes de detección de cáncer de colon periódicamente; la frecuencia con la que depende de su propia salud y antecedentes familiares.
Si no está bajo el cuidado de un médico y se basa únicamente en los cambios y suplementos de estilo de vida, se perderá exámenes de detección que salvan vidas y tratamientos bien probados. Su médico también sirve como la fuente más confiable de nuevas opciones de tratamiento en el horizonte.
La perspectiva para la UC
El pronóstico para la CU es diferente para cada persona, pero una combinación de tratamientos farmacológicos, cambios en el estilo de vida y suplementos nutricionales puede controlar sus síntomas para que tenga menos recaídas. En lugar de dejar que esta enfermedad controle su vida, tome el control de su enfermedad y hable con su médico sobre las mejores opciones para usted.
