¿Qué son las encías sangrantes?
El sangrado de las encías es el síntoma más común de la enfermedad de las encías. Pero también puede señalar otros problemas de salud.
El sangrado ocasional de las encías puede ser causado al cepillarse los dientes con demasiada fuerza o al usar dentaduras postizas que no se ajustan correctamente. El sangrado frecuente de las encías también puede indicar afecciones más graves, que incluyen:
- periodontitis (una forma avanzada de enfermedad de las encías)
- leucemia (cáncer de la sangre)
- deficiencia vitaminica
- falta de células de coagulación (plaquetas)
Condiciones dentales que pueden causar sangrado de las encías
Los problemas de atención dental son la causa principal del sangrado de las encías. La gingivitis (inflamación de las encías) y la periodontitis hacen que sus encías sean sensibles y propensas a sangrar.
Gingivitis
La mayoría de las personas desarrollan gingivitis cuando la placa permanece en las líneas de las encías durante demasiado tiempo. La placa se refiere a los desechos y bacterias que se adhieren a los dientes.
Cepillarse los dientes elimina la placa y puede prevenir el desarrollo de caries (caries dental). Pero la placa puede permanecer en la línea de las encías si no se cepilla y usa hilo dental correctamente.
Si no se elimina la placa, puede endurecerse y convertirse en sarro (cálculo), lo que aumentará el sangrado. La acumulación de placa cerca de las encías también puede causar gingivitis.
Los síntomas de la gingivitis incluyen:
- encías hinchadas
- dolor en la boca y alrededor de las encías
- sangrado de las encías
Periodontitis
La enfermedad periodontal (periodontitis) puede ocurrir cuando la gingivitis se vuelve avanzada. La enfermedad periodontal es una infección de las encías, la mandíbula y los tejidos de soporte que conectan los dientes y las encías. La periodontitis puede hacer que sus dientes se aflojen o se caigan.
Deficiencias de vitaminas
Las deficiencias de vitamina C y vitamina K también pueden hacer que las encías sangren fácilmente.
Pídale a su médico que verifique sus niveles de vitaminas C y K si tiene sangrado de las encías que no son causadas por un cuidado dental inadecuado. Además, siga una dieta que contenga ambos nutrientes para asegurarse de obtener las vitaminas que necesita para mantenerse saludable.
Los alimentos ricos en vitamina C incluyen:
- cítricos y jugos
- brócoli
- fresas
- Tomates
- papas
- Pimientos
Los alimentos ricos en vitamina K incluyen:
- berro
- col rizada
- Espinacas
- Acelgas
- lechuga
- Hojas de mostaza
- soja
- aceite de canola
- aceite de oliva
Otras causas de sangrado de encías
Las personas que usan prótesis dentales también pueden experimentar sangrado de las encías. Esto es más probable cuando las dentaduras postizas se ajustan demasiado.
Hable con su dentista u ortodoncista si las dentaduras u otros aparatos orales están causando el sangrado de sus encías. Es posible que necesiten tomar nuevas impresiones para crear una boquilla que se ajuste mejor.
El embarazo comúnmente causa sangrado de encías. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden hacer que las encías sean más sensibles.
Los trastornos hemorrágicos como la hemofilia y la leucemia también pueden aumentar el riesgo de sangrado de las encías. Sus encías pueden sangrar con más frecuencia si toma medicamentos anticoagulantes. Los medicamentos de esta clase incluyen warfarina, aspirina y heparina.
Tratamiento de sangrado de encías
La buena higiene dental es el primer paso para controlar el sangrado de las encías.
Visite a su dentista dos veces al año para una limpieza profesional. Su dentista le informará si tiene gingivitis y le enseñará cómo cepillarse los dientes adecuadamente. El cepillado y el uso de hilo dental adecuados pueden eliminar la placa de la línea de las encías y reducir el riesgo de desarrollar enfermedad periodontal.
Su dentista también puede mostrarle cómo usar un enjuague bucal antiséptico para minimizar la placa que se forma en su boca. Y un enjuague con agua tibia con sal puede ayudar a calmar las encías inflamadas que sangran fácilmente.
Use un cepillo de dientes suave. Será suave con las encías inflamadas, especialmente si experimenta sangrado después de cepillarse los dientes. Las cerdas medianas y duras pueden ser demasiado abrasivas para tus delicadas encías.
También podría considerar usar un cepillo de dientes eléctrico. Los cabezales de cepillo especialmente diseñados en estos cepillos de dientes pueden ayudarlo a limpiar su línea de encías más fácilmente que un cepillo de dientes manual.
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La comida para llevar
Si bien el sangrado de las encías es el síntoma más común de problemas dentales, otros problemas podrían ser la causa.
Programe una cita con su proveedor de atención primaria para determinar si la salud dental es el problema subyacente que causa el sangrado de las encías. Un examen físico y análisis de sangre pueden ayudar a determinar la causa de su sangrado. El tratamiento variará según su condición.
