Visión general
Los niveles de humedad del 30 por ciento o menos pueden causar una serie de problemas, desde electricidad estática hasta piel seca y hemorragias nasales. Y cuando llega la temporada de resfriados y gripe, el aire seco puede empeorar los problemas respiratorios.
Hay varios tipos de humidificadores que encontrará en el mercado, incluidos los humidificadores de vapor frío y vaporizadores. Ambos agregan humedad al aire, lo que ayuda a aliviar el resfriado y la congestión de la tos. Ambos se pueden comprar de manera relativamente económica en su gran tienda local, farmacia o en línea. La principal diferencia es la forma en que introducen humedad en el aire. En general, los humidificadores funcionan creando niebla a partir de agua fría, mientras que los vaporizadores calientan el agua para crear vapor.
Echemos un vistazo a algunas de las diferencias que podrían ayudarlo a tomar una decisión sobre cuál es la adecuada para usted.
Cómo agregan humedad al aire
Tanto los humidificadores de vapor frío como los vaporizadores de vapor agregan humedad al aire de manera efectiva. Exactamente cómo lo hacen es la principal diferencia entre los dos:
- Un tipo de humidificador de niebla fría utiliza vibraciones ultrasónicas para dispersar una niebla fría de agua en el aire. Otro usa un disco sumergido en la máquina que gira rápidamente. A medida que se mueve, divide el agua en pequeñas partículas que pueden inhalarse.
- Un vaporizador de vapor o humidificador de vapor caliente utiliza electricidad para alimentar un elemento calefactor. Hierve agua y crea vapor. El vapor se enfría antes de salir de la máquina, entra al aire y llega al cuerpo. También puede agregar inhalantes, como Vicks Soothing Vapors, a este tipo de humidificador, aunque esto no debe hacerse para bebés o niños pequeños.
Si tiene hijos o mascotas, es posible que desee quedarse con un humidificador de vapor frío. El agua caliente dentro de los vaporizadores de vapor puede arder si se derrama.
Dicho esto, el vapor producido por los vaporizadores de vapor puede ser más higiénico, ya que el agua se hierve antes de que salga de la máquina.
Cómo se limpian
Querrás limpiar tu humidificador de vapor frío diariamente mientras esté en uso. La clave es mantenerse por delante de cualquier acumulación de minerales y bacterias.
El tipo de agua que usa también puede marcar la diferencia. Considere usar agua destilada o purificada versus agua del grifo; El agua tratada contiene menos contaminantes.
- Diario. Vacíe el tanque y seque todas las superficies. Rellene con agua fresca.
- Cada tercer día Vacíe el tanque y frote todas las superficies con un detergente suave para platos y agua para eliminar las incrustaciones y otros desechos. Rellene con agua fresca.
- Si se almacena lejos. Siga las instrucciones de limpieza en la guía del fabricante. Retire los filtros sucios y tírelos. Cuando todas las partes estén secas, guárdelas en un lugar seco.
Reglas de limpieza similares se aplican a los vaporizadores de vapor, pero el riesgo de acumulación de minerales y moho es un problema menor.
- Diario. Vacíe el tanque y seque todas las superficies. Rellene con agua fresca.
- Semanal. Vacíe el tanque y llénelo con 3 1/2 pulgadas de vinagre blanco durante 10 minutos. Limpie cualquier residuo de la unidad con un detergente suave.
- Si se almacena lejos. Siga las instrucciones semanales y asegúrese de que todas las piezas estén secas antes de guardarlas en un lugar fresco y seco. Deseche los filtros sucios antes de guardarlos.
Todos los humidificadores son diferentes. Asegúrese de seguir las instrucciones específicas del fabricante al cuidar su máquina.
Cuánto cuestan
Los humidificadores de vapor frío varían en precio desde alrededor de $ 20 a $ 50. El precio dependerá del tamaño del humidificador y las características.
Puede encontrar una variedad de opciones para adultos y niños por igual. El humidificador Crane Cool Mist para niños, por ejemplo, viene en una variedad de divertidas formas de animales con colores vibrantes. Su precio oscila entre $ 30 y $ 45. Cómpralo aquí
El humidificador Tekjoy Premium Cool Mist Humidifier cuesta menos de $ 50. Cuenta con un panel táctil silencioso, 24 horas de funcionamiento y apagado automático. Cómpralo aquí
Los vaporizadores de vapor son menos costosos, con modelos bien calificados que varían en precio desde $ 15 hasta $ 30. El vaporizador de un galón Vicks con luz nocturna es un éxito de ventas con buenas críticas que cuesta $ 14.99. Funciona entre 15 y 18 horas antes de necesitar ser rellenado. Lo puedes encontrar aquí.
Otra opción popular es el humidificador Vicks Warm Mist. Cuesta un poco más de $ 30, pero cuenta con 24 horas de operación y apagado automático. Consiguelo aqui.
Si el presupuesto es una preocupación, puede optar por un vaporizador de vapor. Este tipo de máquina no se recomienda para niños debido al riesgo de quemaduras. Pero puede ser una opción segura y económica para adultos, así como para bebés que aún no tienen movilidad.
Qué tan seguros son
La principal preocupación de seguridad con los humidificadores de vapor frío es con los depósitos minerales, el moho y otros contaminantes que pueden emitir al aire. Inhalar estas cosas con el tiempo puede irritar las vías respiratorias y crear más problemas respiratorios. El uso de agua destilada o purificada y la limpieza completa y regular de su unidad pueden ayudar a disminuir estas preocupaciones.
Los vaporizadores de vapor, por otro lado, no emiten tantos minerales dañinos y otros contaminantes al aire. Eso es porque hierven agua y liberan vapor puro. La principal preocupación de seguridad con estas máquinas es el riesgo de quemaduras por vapor o agua derramada. Intente sentarse a cuatro pies o más de un vaporizador de vapor cuando esté en funcionamiento para evitar estos riesgos.
En pocas palabras: los humidificadores de vapor frío son la opción recomendada si tiene niños o mascotas que podrían volcar la máquina mientras está en uso.
Qué tan bien funcionan para las alergias
Si bien la humedad agregada puede aliviar las vías respiratorias irritadas, la humedad también puede causar alergias en interiores. Los ácaros del polvo son el alergeno interior número uno, y prosperan con la humedad de cualquier fuente.
El moho también puede desarrollarse si los niveles de humedad en su hogar son demasiado altos (más del 50 por ciento) o si el filtro de su humidificador no está limpio. Considere comprar un higrómetro para medir el nivel de humedad en su hogar para evitar alérgenos comunes.
El vapor producido por los vaporizadores de vapor no contiene tantos contaminantes, lo que posiblemente lo convierte en una mejor opción para quienes padecen alergias en interiores. Consulte con su alergólogo o inmunólogo para obtener recomendaciones específicas.
Qué tan bien funcionan para la congestión
Un humidificador de vapor frío o vaporizador de vapor puede ayudar igualmente con la congestión del resfriado y la gripe. ¿Por qué? El beneficio proviene de la humedad que llega a los conductos nasales y pulmones irritados.
Ambos tipos de máquinas agregan humedad al aire y pueden alcanzar los mismos niveles de humedad, solo que de diferentes maneras. Cuando el agua llega a la vía aérea inferior, la misma temperatura, independientemente de cómo se generó.
Dicho esto, los expertos aún recomiendan humidificadores de vapor frío sobre vaporizadores de vapor para que los niños eviten el riesgo de quemaduras por vapor o derrames.
La comida para llevar
Tanto los humidificadores de vapor frío como los vaporizadores de vapor pueden agregar humedad al aire en su hogar y ayudar a aliviar sus síntomas respiratorios sin medicamentos. El tipo que finalmente elige se reduce a su salud personal, presupuesto y consideraciones familiares.
Cualquiera sea el caso, asegúrese de controlar los niveles de humedad en su entorno para evitar agravar las alergias en interiores. Y limpie su máquina todos los días mientras está en uso para mantenerla funcionando de manera segura.
