¿Es realmente necesario?
No es necesario, per se, pero es útil.
Orinar después del sexo puede ayudar a prevenir las infecciones del tracto urinario (ITU).
Las infecciones urinarias ocurren cuando las bacterias ingresan al tracto urinario, generalmente a través de la uretra, y viajan a la vejiga.
Si tiene una vagina, su uretra, la abertura donde se libera la orina, está cerca de su abertura vaginal.
Si tiene un pene, su uretra libera orina y semen, aunque no al mismo tiempo.
Orinar después del sexo puede ayudar a eliminar las bacterias que se introdujeron durante el coito lejos de la uretra. Aunque no es una forma infalible de prevenir las infecciones urinarias relacionadas con el sexo, es una forma bastante fácil de intentar.
¿Esta regla se aplica a todos?
Orinar después del sexo no es una mala idea, pero algunas personas tienen más probabilidades de beneficiarse del riesgo reducido de infección urinaria.
Si tiene una vagina y es propensa a las infecciones urinarias, es posible que se beneficie al orinar después del sexo. El camino desde la uretra hasta la vejiga es corto, por lo que las bacterias no tienen que viajar muy lejos para causar una infección urinaria.
Si tienes una vagina pero no eres propensa a las infecciones urinarias, orinar después del sexo puede no ser tan importante, pero no te dolería.
Orinar después del sexo es lo menos beneficioso para las personas que tienen un pene. Eso es porque la uretra es mucho más larga. La bacteria tiene que viajar mucho más lejos para causar una infección urinaria.
¿Qué pasa si no tienes sexo penetrante?
Entonces estás en el claro. Usted o su pareja pueden tocar la vulva en cualquier otro lugar sin tener que preocuparse por aumentar el riesgo de infecciones urinarias.
Sin embargo, hay una excepción, si su pareja realiza sexo oral o cunnilingus, que se enfoca en el contacto oral con el clítoris (que está muy cerca de la abertura uretral), las bacterias pueden ser empujadas desde la boca y la lengua hacia la uretra.
¿Qué tan pronto debes orinar?
Idealmente, debe orinar dentro de los 30 minutos de haber tenido relaciones sexuales para obtener los beneficios de prevención de infecciones urinarias. Cuanto antes mejor.
¿Puede esto ayudar a prevenir el embarazo?
Orinar no evitará el embarazo, incluso si pasa segundos después de que se libera la eyaculación.
Durante el coito vaginal, la eyaculación se libera en el canal vaginal. La orina se libera de la uretra. Estas son dos aberturas completamente separadas. En otras palabras, liberar la orina de la uretra no eliminará nada de la vagina.
Si el semen ha entrado en la vagina, no hay vuelta atrás. El esperma ya está viajando hacia arriba para tratar de fertilizar un óvulo.
¿Qué pasa si estás tratando de quedar embarazada?
Cuando intenta quedar embarazada, algunos expertos médicos pueden sugerirle que espere unos minutos antes de levantarse después del sexo. Se cree que esto ayuda a facilitar el camino de los nadadores de último minuto hacia el útero.
Sin embargo, la mayoría de los nadadores efectivos ya están trabajando, con o sin ti acostado.
No perjudicará sus posibilidades de concepción si va a orinar inmediatamente después. Si realmente quieres darle un momento, considera esperar cinco minutos más o menos, luego levántate y orina.
Pero sí ayuda a prevenir las infecciones urinarias, ¿verdad?
La respuesta corta? No lo sabemos con certeza, pero ciertamente no puede doler.
No hay muchos estudios que investiguen la posible relación entre las relaciones sexuales, las infecciones urinarias y orinar después como método de prevención.
Hay muchos otros factores que juegan un papel en el desarrollo de infecciones urinarias, incluida la cantidad de agua que bebe y la cantidad de orina que hace normalmente. Sería difícil para los científicos aislar la variable correcta.
¿Qué pasa con las ITS y otras infecciones?
Orinar después del sexo puede ayudar a eliminar las bacterias que causan ITU, pero no evitará que contraiga una infección de transmisión sexual (ITS).
Usted hace pipí después del sexo para eliminar las bacterias de la uretra.
Las bacterias relacionadas con las ITS afectan al cuerpo de una manera diferente. Su cuerpo puede absorber las bacterias a través de pequeñas lágrimas en las membranas mucosas. Orinar no afectará este proceso de absorción.
La única forma de reducir el riesgo de contraer ITS es usar un condón cada vez que se involucra en una actividad sexual y hacerse un examen de detección regularmente.
¿Qué pasa si no necesitas orinar?
Si no necesita orinar pero sabe que debe hacerlo, puede serle útil:
- Bebe más agua. Cuanto más bebes, más se estira tu vejiga. Cuanto más se estira, más probabilidades hay de sentir la necesidad de orinar. Beber medio vaso de agua o todo después del sexo puede ayudar a que la vejiga se ponga en marcha.
- Prueba con señales de audio o visuales. Mirar o escuchar agua corriente, por ejemplo, puede ayudar a estimular su vejiga.
- Siéntate en el baño por unos minutos extra. Tomarse unos momentos adicionales para usted puede alentar a su vejiga a relajarse y liberar su contenido.
¿Qué pasa si no orinas después del sexo?
No es el fin del mundo si no puedes o no puedes orinar después del sexo. Es solo una manera fácil de ayudar a prevenir las infecciones urinarias.
Mantener la orina durante demasiado tiempo en cualquier momento, después del sexo o de otra manera, puede aumentar el riesgo de una infección urinaria.
Si desarrolla infecciones urinarias regularmente, haga una cita con su médico u otro proveedor de atención médica. Pueden recetar antibióticos u otros medicamentos preventivos.
La línea de fondo
Orinar después del sexo puede ayudar a reducir el riesgo de infecciones urinarias. Combine esto con la hidratación adecuada y los descansos regulares en el baño y su riesgo puede disminuir aún más.
