El entumecimiento es un síntoma que puede causar una pérdida de sensación y hormigueo en la articulación de la rodilla. A veces, este entumecimiento y hormigueo pueden extenderse hacia abajo o hacia arriba de la pierna.
Existen múltiples causas potenciales de entumecimiento en la rodilla, desde una lesión aguda hasta una afección crónica. Siga leyendo para obtener más información sobre las causas, síntomas adicionales, tratamientos y más.
Causas
Muchos nervios están presentes en su cuerpo que son responsables de iniciar movimientos y sentir el tacto, la temperatura y más. El daño y la compresión de estos nervios pueden causar entumecimiento.
Compresión nerviosa externa
A veces, las fuerzas externas que presionan la pierna y la rodilla pueden provocar entumecimiento. Esto es cierto cuando una persona usa ropa ajustada, rodilleras o medias de compresión que se extienden hasta el muslo.
Si la ropa es demasiado ajustada y corta la circulación de una persona o presiona un nervio cutáneo, puede producirse entumecimiento.
Una persona también puede experimentar entumecimiento temporal de rodilla debido a la posición de su pierna. La compresión en estribos, como un examen pélvico o una cirugía, puede presionar los nervios. Incluso cruzar las piernas por mucho tiempo puede causar entumecimiento de la rodilla.
Lesiones
Las lesiones agudas en la rótula, la pierna y detrás de la rodilla pueden causar entumecimiento de la rodilla.
Por ejemplo, una lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) puede causar hinchazón e inflamación que provoca entumecimiento de la rodilla.
Un estudio de 2013 encontró que las personas que se queman accidentalmente la parte posterior o frontal de la rodilla al aplicar almohadillas térmicas o botellas de agua caliente también pueden experimentar entumecimiento de la rodilla.
Artritis
La artritis es una afección que causa inflamación e hinchazón en las articulaciones. Afecta especialmente las articulaciones de las rodillas porque están sujetas a mucho desgaste por las actividades diarias y el ejercicio.
Algunas personas con artritis experimentan una percepción sensorial alterada. Además del dolor, una persona puede experimentar entumecimiento y hormigueo.
Neuropatía diabética
Tener diabetes puede provocar daño nervioso que los médicos llaman neuropatía diabética. Si bien existen diferentes tipos, la neuropatía periférica afecta los nervios de los pies y las piernas.
Los síntomas de la neuropatía diabética generalmente comienzan en los pies. Incluyen hormigueo, entumecimiento, debilidad y dolor. En algunas personas, estos síntomas se extienden hasta las rodillas.
Fibromialgia
La fibromialgia es una condición que causa dolor muscular y fatiga por razones desconocidas. No daña las articulaciones como lo hace la artritis, pero puede causar síntomas similares que incluyen dolor muscular y entumecimiento.
Algunas personas con fibromialgia tienen puntos sensibles, que son áreas del cuerpo que pueden sentirse dolorosas, adormecidas o reactivas al tacto. Las rodillas son una de estas áreas.
Radiculitis
La radiculitis es la inflamación de uno o más de los nervios que salen de la columna vertebral. Los canales espinales estrechos, un disco espinal que está fuera de lugar o la artritis donde los huesos espinales pueden comenzar a frotar son todas las causas comunes de radiculitis.
Debido a que los nervios que salen de la columna pueden correr por la pierna, es posible que la inflamación en la espalda también provoque hormigueo y adormecimiento en la rodilla. A medida que la condición empeora, algunas personas sienten que sus piernas se sienten más débiles.
Cirugía en la rodilla
Algunos pacientes que han tenido un reemplazo total de rodilla pueden experimentar entumecimiento de rodilla. Un cirujano puede lesionar accidentalmente el nervio safeno ubicado cerca de la rótula durante la cirugía.
La investigación muestra que la mayoría de las personas que tienen entumecimiento de rodilla relacionado con la cirugía lo experimentan en la parte externa de la rodilla.
Síntomas adicionales
Además del entumecimiento de la rodilla, es posible que tenga otros síntomas que afecten las piernas y la espalda. Estos síntomas incluyen:
- cambios en la sensación de temperatura corporal, como sensación de calor o frío en la piel
- dolor de rodilla
- dolor que se extiende desde los glúteos por toda la pierna
- hinchazón
- hormigueo
- debilidad en las piernas
A menudo, sus síntomas pueden ayudar a guiar a un médico en cuanto a posibles causas.
Tratos
Los tratamientos para el entumecimiento de la rodilla generalmente dependen de la causa subyacente. El objetivo de un médico es generalmente tratar con medidas conservadoras antes de recomendar enfoques quirúrgicos más invasivos.
Por ejemplo, algunos consejos en el hogar para reducir el entumecimiento y la inflamación de la rodilla pueden incluir:
- Tomar un medicamento antiinflamatorio de venta libre, como ibuprofeno (Advil) o naproxeno sódico (Aleve).
- Icing la rodilla con una bolsa de hielo cubierta de tela durante intervalos de 10 minutos.
- Elevar las piernas para promover el flujo de sangre hacia el corazón y reducir la hinchazón.
- Descansar la rodilla afectada, especialmente si está visiblemente hinchada.
Medicamentos recetados
Además de las medidas de atención domiciliaria, un médico puede recetar ciertos medicamentos, dependiendo de su condición médica.
Por ejemplo, un médico puede recetar medicamentos para mejorar la transmisión nerviosa en personas con fibromialgia y neuropatía diabética. Estos medicamentos incluyen gabapentina (Neurontin) y pregabalina (Lyrica).
Los médicos también pueden recetar corticosteroides o antidepresivos, que pueden ayudar a reducir el dolor nervioso en las personas con fibromialgia.
Alivio quirúrgico
Si el entumecimiento de la rodilla es el resultado de una lesión o compresión en los nervios espinales debido a una hernia de disco, un médico puede recomendar una cirugía. Un cirujano puede eliminar el material del disco dañado o una porción de hueso que está presionando los nervios.
Alivio y prevención de los síntomas
Para prevenir el entumecimiento de la rodilla y los síntomas relacionados:
- Evite cruzar las piernas por largos períodos de tiempo. En su lugar, mantenga los pies planos en el piso o alce los pies sobre una silla o banco.
- Evite usar ropa ajustada, como medias, ciertos pantalones y polainas. También debe evitar usar medias de compresión demasiado apretadas o aquellas que le den a sus pies la sensación de alfileres y agujas.
Si usa un aparato ortopédico para la rodilla y a menudo encuentra que le produce entumecimiento, consulte a su médico. Podría haber otra forma de usarlo o ajustarlo.
Muchas personas encuentran que mantener un peso saludable reduce el entumecimiento de la rodilla. Las rodillas tienen que soportar mucho peso, lo que puede provocar inflamación.
Si tiene dificultades con el dolor y el entumecimiento de la rodilla, intente hacer ejercicio en una piscina. El agua quita la presión de las articulaciones, pero aún así te permite quemar calorías.
Si tiene diabetes, mantener el control sobre el azúcar en la sangre puede ayudar a reducir los riesgos de daño nervioso. Es posible que su médico quiera ajustar sus medicamentos si su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto.
Obtenga atención urgente cuando
El entumecimiento de la rodilla rara vez es una emergencia médica, pero hay algunas excepciones.
Nervios comprimidos en la columna vertebral
La primera es una afección llamada síndrome de la cola de caballo. Esta condición ocurre cuando algo comprime las raíces nerviosas en la espalda tanto que una persona tiene entumecimiento extremo y hormigueo en las piernas. También pueden experimentar incontinencia intestinal y vesical.
Por lo general, una hernia de disco severa causa el síndrome de la cola de caballo. Puede ser una emergencia médica porque un cirujano necesita quitarle presión a los nervios antes de que se dañen permanentemente.
Carrera
Otra emergencia médica que puede causar entumecimiento en la rodilla es un derrame cerebral.
Aunque es un síntoma raro de un derrame cerebral, es posible que una persona pueda experimentar entumecimiento en las rodillas y las piernas. Otros síntomas pueden incluir caída de la cara, confusión, dolor de cabeza intenso, dificultad para moverse de un lado del cuerpo y mareos.
Un derrame cerebral o un "ataque cerebral" ocurre cuando el cerebro no recibe suficiente flujo sanguíneo. Si usted o alguien a su alrededor tiene un derrame cerebral, llame al 911 de inmediato.
Lesión reciente
Como se mencionó anteriormente, el entumecimiento de la rodilla puede ser el resultado de una lesión. Si recientemente ha resultado lesionado y experimenta pérdida de sensación, hormigueo o dolor en la rodilla, consulte a un profesional médico de inmediato.
La comida para llevar
Si tiene entumecimiento de rodilla, la causa podría ser tan simple como comprimir el nervio con su ropa o cruzar las piernas. Sin embargo, también puede ser causado por una afección médica o lesión.
Hable con su médico si tiene entumecimiento de rodilla que afecta su movilidad e interfiere con sus actividades diarias. Por lo general, cuanto antes un médico trate una afección, mejores serán sus resultados.
