Obtener las vacunas recomendadas es una de las mejores maneras de protegerse y proteger a otras personas en su comunidad de enfermedades prevenibles.
Las vacunas reducen sus posibilidades de contraer enfermedades potencialmente mortales, al tiempo que ayudan a detener la propagación de esas enfermedades a otras personas.
Siga leyendo para obtener más información sobre la importancia de las vacunas en todas las etapas de la vida e información detallada sobre las vacunas que necesita a cada edad.
¿Por qué es importante mantenerse al día con sus vacunas?
Cada año en los Estados Unidos, miles de adultos se enferman gravemente y requieren tratamiento en un hospital por infecciones que las vacunas ayudan a prevenir.
Esas infecciones prevenibles pueden causar discapacidades de por vida u otros desafíos de salud crónicos. En algunos casos, son fatales.
Incluso si no desarrolla síntomas graves de una enfermedad infecciosa, aún puede transmitirlo a otros miembros vulnerables de la comunidad, incluidos los bebés que son demasiado pequeños para vacunarse.
Mantenerse actualizado sobre su calendario de vacunación reduce sus posibilidades de contraer enfermedades prevenibles. A su vez, esto puede ayudarlo a disfrutar de una vida más larga y saludable.
También ayuda a prevenir la propagación de enfermedades infecciosas a las personas a su alrededor. Esta protección se conoce como "inmunidad colectiva".
Los efectos protectores de las vacunas pueden desaparecer con el tiempo, por lo que es importante vacunarse en varios puntos durante la edad adulta, incluso si recibió vacunas cuando era niño.
Aquí encontrará una lista completa de vacunas para adultos, organizadas por edad. Encuentre su rango de edad a continuación para ver qué vacunas se recomiendan para usted.
Vacunas para adultos menores de 50 años
Para adultos menores de 50 años, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan las siguientes vacunas:
- Vacuna contra la gripe estacional: 1 dosis por año. Recibir la vacuna contra la gripe todos los años es la mejor manera de reducir las posibilidades de contraer la gripe y las complicaciones relacionadas. En general, la vacuna de influenza inactivada (IIV), la vacuna de influenza recombinante (RIV) y la vacuna de influenza viva atenuada (LAIV) se consideran seguras para adultos menores de 50 años.
- Vacunas Tdap y Td: 1 dosis de Tdap en algún momento de la edad adulta, seguida de 1 dosis de Tdap o Td cada 10 años. La vacuna Tdap protege contra el tétanos, la difteria y la tos ferina (tos ferina). La vacuna Td reduce el riesgo de solo tétanos y difteria. La Tdap también se recomienda para las embarazadas, incluso si han recibido una dosis de Tdap o Td en los últimos 10 años.
Si nació en 1980 o más tarde, su médico también podría recomendarle la vacuna contra la varicela. Protege contra la varicela, en personas que aún no tienen inmunidad a la enfermedad.
Su médico también puede recomendarle que obtenga una o más de las siguientes vacunas si no las ha recibido previamente:
- Vacuna MMR, que protege contra el sarampión, las paperas y la rubéola
- Vacuna contra el VPH, que protege contra el virus del papiloma humano.
Si tiene ciertas condiciones de salud u otros factores de riesgo para infecciones particulares, su médico también puede recomendarle la vacuna contra el herpes zoster, la vacuna antineumocócica u otras vacunas.
Algunas condiciones de salud y medicamentos pueden cambiar las recomendaciones de su médico sobre qué vacunas son adecuadas para usted.
Si vive con una afección de salud o toma un medicamento que afecta su sistema inmunológico, es especialmente importante mantenerse al día con las vacunas que lo protegen de enfermedades prevenibles.
Sus planes de viaje también pueden afectar las recomendaciones de vacunas de su médico.
Vacunas para adultos de 50 a 65 años
Los CDC recomiendan que la mayoría de los adultos entre 50 y 65 años reciban:
- Vacuna contra la gripe estacional: 1 dosis por año. Recibir una “vacuna contra la gripe” anual ayudará a reducir el riesgo de desarrollar gripe y complicaciones potencialmente mortales, como la neumonía. Se recomienda a los adultos de 50 años en adelante que reciban la vacuna inactivada contra la influenza (IAV) o la vacuna recombinante contra la influenza (RIV) solamente, no la vacuna viva.
- Vacunas Tdap y Td: 1 dosis de Tdap en algún momento de la edad adulta, seguida de 1 dosis de Tdap o Td cada 10 años. La vacuna Tdap brinda protección contra el tétanos, la difteria y la tos ferina (tos ferina), mientras que la vacuna Td solo protege contra el tétanos y la difteria.
- Vacuna contra el herpes zoster: 2 dosis de la vacuna recombinante o 1 dosis de la vacuna viva. Esta vacuna reduce sus posibilidades de contraer herpes zóster. El enfoque de vacunación preferido implica 2 dosis de la vacuna de zoster recombinante (RZV, Shingrix) durante un período de 2 a 6 meses, en lugar de 1 dosis de la vacuna de zoster viva más antigua (ZVL, Zostavax).
Si aún no se ha vacunado contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR), su médico también puede recomendarle que se vacune con MMR.
En algunos casos, su historial de salud, planes de viaje u otros factores de estilo de vida también pueden llevar a su médico a recomendar la vacuna antineumocócica u otras vacunas.
Si tiene un problema de salud o toma un medicamento que afecta su sistema inmunológico, su médico puede tener diferentes recomendaciones sobre qué vacunas son mejores para usted. Es vital mantenerse actualizado sobre las vacunas que necesita si su sistema inmunológico está comprometido.
Vacunas para adultos mayores de 65 años
Los CDC recomiendan las siguientes vacunas para adultos mayores de 65 años:
- Vacuna contra la gripe estacional. Una vacuna anual contra la gripe reduce el riesgo de contraer la gripe, lo que puede causar complicaciones potencialmente mortales, especialmente en adultos mayores. Los adultos mayores pueden recibir la vacuna contra la gripe en dosis altas, que puede ofrecer un mayor nivel de protección contra la gripe en comparación con otras vacunas. También pueden recibir la vacuna antigripal inactivada estándar (IAV) o la vacuna antigripal recombinante (RIV). No se recomienda la vacuna viva.
- Vacunas Tdap y Td: 1 dosis de Tdap en algún momento de la edad adulta, seguida de 1 dosis de Tdap o Td cada 10 años. La vacuna Tdap reduce las posibilidades de contraer tétanos, difteria y tos ferina (tos ferina), mientras que la vacuna Td solo reduce el riesgo de tétanos y difteria.
- Vacuna contra el herpes zoster: 2 dosis de la vacuna recombinante o 1 dosis de la vacuna viva. Esta vacuna brinda protección contra el herpes zóster. El programa de vacunación preferido implica 2 dosis de la vacuna recombinante de zoster (RZV, Shingrix) durante 2 a 6 meses, en lugar de 1 dosis de la vacuna de zoster viva más antigua (ZVL, Zostavax).
- Vacuna antineumocócica: 1 dosis. Esta vacuna brinda protección contra las infecciones neumocócicas, incluida la neumonía. Se aconseja a la mayoría de los adultos mayores de 65 años que reciban la vacuna antineumocócica de polisacárido (PPSV23), en lugar de la vacuna antineumocócica conjugada (PCV13).
Según su historial de salud, planes de viaje y otros factores de estilo de vida, su médico también puede recomendar otras vacunas.
Ciertas condiciones de salud y medicamentos pueden afectar el sistema inmune. Las recomendaciones de vacunas pueden variar para las personas cuyos sistemas inmunes están comprometidos. Para protegerse contra las enfermedades prevenibles, es importante que los adultos mayores se mantengan al día con las vacunas recomendadas.
Riesgos potenciales de vacunación
Para la mayoría de las personas, el riesgo de efectos secundarios graves de la vacunación es muy bajo.
Los posibles efectos secundarios de las vacunas incluyen:
- dolor, sensibilidad, hinchazón y enrojecimiento en el sitio de inyección
- dolor en las articulaciones o dolores corporales
- dolor de cabeza
- cansancio
- náusea
- Diarrea
- vómitos
- fiebre baja
- resfriado
- erupción
Muy raramente, las vacunas pueden desencadenar una reacción alérgica grave u otros efectos secundarios graves.
Si ha experimentado reacciones alérgicas a las vacunas en el pasado, tiene ciertas condiciones de salud o está embarazada, su médico puede recomendarle que no se vacune ciertas vacunas.
Si está tomando medicamentos que afectan su sistema inmunológico, su médico puede recomendarle que pause o ajuste su régimen de medicamentos antes de recibir ciertas vacunas.
Hable con su médico para saber qué vacunas son más seguras para usted.
La comida para llevar
Para ayudar a protegerse, proteger a sus seres queridos y a su comunidad en general de enfermedades prevenibles, es importante mantenerse al día con las vacunas recomendadas.
Para saber qué vacunas debe recibir, hable con su médico. Su edad, antecedentes de salud y estilo de vida los ayudarán a determinar qué vacunas recomiendan para usted.
También debe informar a su médico si planea viajar, y preguntarle si hay alguna vacuna que deba recibir de antemano. Ciertas enfermedades infecciosas son más comunes en algunas partes del mundo que en otras.
