Visión general
La adolescencia puede ser un momento difícil tanto para los adolescentes como para sus padres. Durante esta etapa de desarrollo, se producen muchos cambios hormonales, físicos y cognitivos. Estos cambios normales y a menudo turbulentos dificultan el reconocimiento y el diagnóstico de la depresión subyacente.
Los síntomas de depresión en los adolescentes son similares a los de los adultos. Pero a menudo se manifiestan de diferentes maneras. Algunos comportamientos autolesivos, como cortar o quemar, son raros en los adultos pero más comunes en los adolescentes.
La depresión en la adolescencia puede conducir a problemas de comportamiento como:
- irritabilidad o mal humor
- peleas iniciales
- desafío
- absentismo escolar
- huyendo
- el consumo de drogas
- comportamiento sexual arriesgado
- grados pobres
Según el Instituto Nacional de Salud Mental, 2.8 millones de adolescentes experimentaron al menos un episodio depresivo mayor en 2013. Esos adolescentes representan el 11.4 por ciento de la población de 12 a 17 años en los Estados Unidos.
Los síntomas de la depresión adolescente
Los adolescentes pueden sufrir cambios emocionales y de comportamiento cuando están deprimidos. Los cambios emocionales pueden incluir:
- sentimientos de tristeza, desesperanza o vacío
- irritabilidad
- mal humor
- pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba
- baja autoestima
- sentimientos de culpa
- auto-culpa exagerada o autocrítica
- dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
- pensamientos frecuentes de muerte, muerte o suicidio
Los cambios de comportamiento pueden incluir:
- inquietud
- cansancio
- llanto frecuente
- retirada de amigos y familiares
- arrebatos de ira
- actuando
- cambios en el sueño
- cambios en el apetito
- uso de alcohol o drogas
- una baja en las calificaciones o ausencias frecuentes de la escuela
- autolesiones (p. ej., cortar o quemar)
- intento de suicidio o planeando un suicidio
Los comportamientos autolesivos son una señal de advertencia de depresión. Estos comportamientos generalmente no están destinados a terminar con la vida. Pero deben ser tomados muy en serio. Por lo general, son transitorios y generalmente terminan cuando el adolescente desarrolla un mejor control de los impulsos y otras habilidades de afrontamiento.
Prevención del suicidio
Si cree que alguien está en riesgo inmediato de autolesionarse o lastimar a otra persona:
- Llame al 911 o al número local de emergencias.
- Quédese con la persona hasta que llegue la ayuda.
- Retire las pistolas, cuchillos, medicamentos u otras cosas que puedan causar daño.
- Escucha, pero no juzgues, discutas, amenaces o grites.
Si cree que alguien está considerando suicidarse, obtenga ayuda de una línea directa de prevención de crisis o suicidio. Pruebe la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255.
Fuentes: Administración Nacional de Servicios de Salud Mental y Línea de Vida de Prevención del Suicidio y Abuso de Sustancias
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Factores de riesgo de la depresión adolescente
Los factores de riesgo para la depresión durante la adolescencia incluyen:
- una crisis familiar, como la muerte o el divorcio
- abuso físico, emocional o sexual
- discusiones frecuentes
- presenciando violencia en el hogar
Los jóvenes que luchan con su identidad sexual tienen un riesgo especialmente alto de depresión. También lo hacen los adolescentes que tienen problemas para adaptarse socialmente o que carecen de apoyo social o emocional. Sin embargo, la depresión en los adolescentes es altamente tratable una vez que se hace un diagnóstico.
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Diagnóstico de la depresión adolescente
Diagnosticar la depresión en los adolescentes puede ser difícil. Es importante que su hijo reciba una evaluación exhaustiva por parte de un profesional calificado en salud mental. Preferiblemente, este profesional debe tener experiencia o entrenamiento especial con adolescentes. Una evaluación debe abarcar el historial de desarrollo completo de su hijo adolescente. También debe incluir antecedentes familiares, rendimiento escolar y comportamientos en el hogar. Su médico también puede realizar un examen físico.
Datos y estadísticas sobre el suicidio adolescente
El diagnóstico temprano es importante. Si la depresión es severa, los adolescentes pueden mirar al suicidio. Si su hijo tiene pensamientos suicidas o intenta suicidarse, debe buscar ayuda de un especialista en salud mental de inmediato.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el suicidio es la tercera causa de muerte en los jóvenes de entre 10 y 24 años en los Estados Unidos. Esto significa que alrededor de 4.600 jóvenes se quitan la vida cada año.
Los factores de riesgo para el suicidio adolescente incluyen:
- antecedentes familiares de enfermedad mental
- intentos de suicidio anteriores
- abuso de alcohol o drogas
- eventos estresantes
- acceso a armas de fuego
- exposición a otros adolescentes que se han suicidado
- comportamientos autolesivos, como cortar o quemar
- ser intimidado en la escuela
Tratamientos para la depresión en adolescentes
El tratamiento para adolescentes con depresión generalmente es una combinación de medicamentos y psicoterapia. La psicoterapia puede incluir terapias cognitivo-conductuales e interpersonales. Los planes de tratamiento deben considerar asuntos individuales, familiares, escolares y médicos. La depresión en los adolescentes a menudo está relacionada con problemas en el hogar. Por lo tanto, mejorar las habilidades de crianza es una parte importante del tratamiento.
La depresión en los adolescentes puede provocar retrasos académicos. Estos retrasos pueden requerir cambios en el entorno escolar de su hijo. Una evaluación educativa puede determinar que su hijo adolescente se desempeñaría mejor en una escuela privada que en una escuela pública.
Los adolescentes mayores tendrán voz en sus tratamientos. Estos tratamientos pueden incluir medicamentos. Hay muchos tipos de medicamentos antidepresivos disponibles. Asegúrese de hablar con su médico sobre qué medicamentos son adecuados para su adolescente. Siempre incluya a su hijo adolescente en la discusión.
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Una nota sobre antidepresivos y adolescentes
Ha habido cierto debate en los últimos años sobre la efectividad de los antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) en adolescentes.
En 2007, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) publicó una revisión de la investigación de ISRS. La revisión encontró que el 4 por ciento de los adolescentes que tomaron ISRS experimentaron pensamientos y comportamientos suicidas, el doble que los que tomaron un placebo.
La FDA respondió colocando una etiqueta de advertencia de "recuadro negro" en todos los ISRS. La etiqueta advierte contra los mayores riesgos de pensamientos y comportamientos suicidas en personas menores de 25 años.
Sin embargo, un estudio reciente sugiere que los estudios anteriores estaban mal diseñados. También sugiere que los pacientes deprimidos que fueron tratados con antidepresivos no tenían un mayor riesgo de intentos de suicidio que los pacientes no tratados.
Albardilla
Si la depresión está afectando la vida de su hijo adolescente, debe buscar ayuda de un especialista en salud mental. El especialista creará un plan de tratamiento específicamente para su hijo adolescente. También es importante que su hijo siga ese plan.
Otras cosas que su hijo puede hacer para ayudar a controlar la depresión son:
- mantenerse saludable y hacer ejercicio
- tener expectativas y objetivos realistas
- tener amistades saludables para conectarse con otras personas
- mantener la vida simple
- pedir ayuda
- llevar un diario para expresar sus pensamientos y sentimientos
Existen muchos grupos de apoyo para ayudar a su adolescente a conectarse con otros adolescentes que tienen depresión. Aquí hay algunos grupos de apoyo para la depresión:
- Grupo de apoyo de ansiedad y depresión de Facebook
- Asociación de ansiedad y depresión de América
- Grupos de recuperación de la depresión: adolescentes y universitarios
- Action Family Foundation
- Alianza de Depresión y Apoyo Bipolar (DBSA)
- Teenline en línea
Si las cosas se ponen mal, busque ayuda de un especialista en salud mental de inmediato. Además, aquí hay algunas líneas directas de prevención del suicidio:
- Línea de vida nacional para la prevención del suicidio
- Línea Nacional de Prevención del Suicidio en Facebook
- Clínica de crisis
- Línea de texto de crisis
- Estoy vivo
panorama
La depresión adolescente afecta a muchos jóvenes. La depresión causa una alta tasa de suicidios de adolescentes, por lo que debe tomarse en serio. Es importante diagnosticar la depresión en la adolescencia temprana. Si su hijo adolescente tiene síntomas de depresión, asegúrese de consultar a un especialista en salud mental. El tratamiento puede ser altamente efectivo y generalmente incluye tanto psicoterapia como medicamentos.
