En el camino hacia la edad adulta, todos nos hemos enfrentado a una buena cantidad de desafíos.
Hemos superado obstáculos aparentemente insuperables en nuestra vida personal y profesional. Hemos tenido que encontrar nuestras voces y defendernos. Hemos aprendido a ser valientes de muchas maneras.
Pero toda nuestra valentía a menudo se va por la ventana tan pronto como necesitamos hablar sobre algunas cosas raras que suceden con nuestros cuerpos. Luego, de repente, nos convertimos en un murmullo de mortificación.
Esto sucede con más frecuencia de lo que piensas.
En una encuesta comercial de 2015 realizada por Zocdoc, encontraron que el 46 por ciento de los encuestados estadounidenses no les dijeron a sus médicos sobre ciertos problemas de salud debido a la vergüenza o el miedo a ser juzgados.
Eso es casi la mitad de sacrificar su comodidad física debido a una pequeña molestia mental, e incluso posiblemente poner en riesgo sus vidas.
Porque esta es la cuestión: esos pequeños problemas embarazosos pueden ser ocasionalmente grandes señales de advertencia para algunos problemas médicos muy peligrosos.
Cuídalos ahora y podrías estar en camino a la salud antes de que te des cuenta.
Entonces, ¿qué es absolutamente necesario mencionar en su próxima cita con el médico? ¡Nos alegra que lo hayas preguntado!
Problema # 1: sudas profusamente todo el tiempo
Cuando la transpiración empapa su camisa a pesar de que apenas se ha esforzado, es difícil sentirse como algo más que un torpe de 15 años.
Pero la hiperhidrosis, la palabra elegante para la sudoración excesiva, no es un problema poco común.
Según una investigación de 2016, se estima que el 4.8 por ciento de los estadounidenses (aproximadamente 15.3 millones de personas) lo experimentan. Si bien la mayoría dijo que tuvo un impacto negativo en sus vidas, solo el 51 por ciento lo había discutido con un médico.
Los tratamientos, como las cremas tópicas, los inyectables como Botox o la electroterapia, pueden disminuir los síntomas, por lo que no hay razón para sufrir en silencio.
Dicho esto, la sudoración excesiva puede indicar una afección de salud subyacente, desde una tiroides hiperactiva u otro desequilibrio hormonal hasta problemas cardíacos, diabetes o cáncer.
Por lo tanto, es importante consultar con su médico si está sudando más de lo normal.
Problema # 2: su ano le pica
Solo leer esa oración probablemente te hará estremecer o soltar una risa nerviosa. Pero dígalo con nosotros: el ano es solo otra parte del cuerpo.
Sí, puede dirigirse al médico rápidamente si ve sangre en las heces o siente dolor, pero puede dudar más en hablar sobre este problema de picazón.
Su primera línea de defensa debe ser asegurarse de que esté limpiando a fondo, no haya comenzado a usar un nuevo detergente o jabón, no esté comiendo alimentos picantes o cítricos que puedan exacerbar la picazón y no tenga hemorroides, lo cual, aunque molestos, no son peligrosos y son tratables.
Sin embargo, si persiste una picazón, aparentemente sin razón y sin importar lo que haga, podría señalar una serie de problemas, incluida una afección de la piel como eccema o psoriasis. También puede sugerir diabetes, una infección de transmisión sexual, una infección por hongos, parásitos, una enfermedad autoinmune o incluso cáncer anal.
Problema # 3: Tu caca ha sido realmente extraña por un tiempo
A menos que seas un niño de 7 a 10 años, probablemente no quieras hablar de caca.
Pero si no se ve como debería, suave y parecido a una salchicha, por falta de un mejor descriptor, durante un período prolongado de tiempo, realmente debería hacerlo.
La consistencia, el color y el olor de las heces pueden revelar mucho sobre lo que sucede en su cuerpo. Por ejemplo, el estreñimiento crónico puede significar que no está bebiendo suficiente agua o que tiene una afección como enfermedad inflamatoria intestinal o incluso cáncer.
Un tono amarillo podría ser un signo de un síndrome de malabsorción (es decir, intolerancia a la lactosa o enfermedad celíaca), y las heces negras o rojas brillantes podrían significar que hay sangrado en el tracto gastrointestinal superior.
Hay varias posibilidades de excremento y diagnósticos potenciales demasiado largos para enumerarlos aquí, razón por la cual debe llamar a su médico.
Problema # 4: tus pezones se ven diferentes
Antes de que los hombres que lean este artículo bajen al siguiente escenario de salud incómodo, una palabra de advertencia: ¡No!
Obviamente, también tienes pezones, y también puedes contraer cáncer de seno. Si bien no es tan común como en las mujeres (representa menos del 1 por ciento de todos los cánceres de seno), puede ser más mortal.
¿Por qué? Los investigadores teorizan que los hombres pueden no darse cuenta de que incluso pueden contraer este tipo de cáncer, por lo que no está en su radar.
De hecho, un pequeño estudio encontró que tomó un promedio de 16 meses entre los primeros síntomas de un hombre y el diagnóstico de cáncer de seno.
Dicho todo esto, para los hombres y las mujeres, los bultos son el síntoma más común de cáncer de seno, pero los problemas del pezón también pueden ser un signo revelador. Alrededor del 7 por ciento de las personas con cáncer de seno informaron anomalías en los pezones.
Esté atento a la piel roja, escamosa o con picazón que no es causada por un alergeno o fricción de la ropa, así como el aplanamiento, inversión o secreción del pezón.
Problema # 5: tu aliento es mortal
Si la halitosis horrible (mal aliento) ocurre con frecuencia, una menta para el aliento no es la respuesta.
La mayoría de las veces, el mal aliento proviene de un problema de higiene bucal, así que asegúrese de cepillarse y usar hilo dental con frecuencia, y consulte a un dentista para asegurarse de que no tenga enfermedad periodontal o caries.
Pero si eso no resuelve su problema, la bacteria helicobacter pylori (H. pylori) podría ser la culpable.
Querrá que lo revisen, ya que H. pylori si no se controla puede causar úlceras estomacales y cáncer gástrico.
El mal aliento también puede ser a veces un síntoma de cáncer de pulmón, insuficiencia renal (lo que provocaría un olor a pescado), problemas metabólicos, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), apnea del sueño o incluso simplemente goteo posnasal.
Problema # 6: tienes cabello extraño en lugares extraños
Señoras, si alguna vez han encontrado pelos errantes en la barbilla (o pelos oscuros y ásperos en otros lugares 'nuevos'), y siguen volviendo sin importar cuántas veces los arrancan, entonces este es para ustedes.
En lugar de reservar una cera, es posible que desee concertar una cita con su médico: los cambios normales en los niveles hormonales debido al envejecimiento podrían ser la causa, pero los desequilibrios hormonales más significativos también podrían ser los culpables.
El síndrome de ovario poliquístico (PCOS), por ejemplo, puede deberse a altos niveles de andrógenos, mientras que el síndrome de Cushing proviene de un exceso de cortisol.
Problema # 7: tus pies son súper funky
Si siente la necesidad de mantener los calcetines puestos en el consultorio del médico, y no debido a los pisos fríos, no está solo.
Los pies de rango se ubican a la altura de los problemas que hacen que las personas se pongan rojas. Pero la picazón y los olores, a menudo el resultado de un hongo o bacteria, pueden tratarse, y con bastante facilidad.
Sin embargo, otros problemas son más preocupantes. Una franja recta y oscura en la uña del pie (o la uña), por ejemplo, podría ser melanoma, mientras que las uñas pálidas podrían ser el resultado de anemia, enfermedad hepática o problemas cardíacos.
Otros enlaces sorprendentes: las heridas en los pies que tienen dificultad para curarse podrían indicar problemas de circulación o diabetes, y la piel extremadamente seca y las uñas quebradizas podrían ser signos de un problema de tiroides.
Problema # 8: tienes problemas en el dormitorio
Los problemas sexuales pueden tener raíces médicas, no solo psicológicas o emocionales.
Por ejemplo, un estudio de 2018 encontró que los hombres con disfunción eréctil tienen el doble de probabilidades de tener una enfermedad cardíaca o experimentar un derrame cerebral.
La baja libido en ambos sexos podría ser un efecto secundario de ciertos medicamentos, incluidos los que tratan la presión arterial alta, la depresión y la pérdida de cabello, o el resultado de la apnea del sueño.
Y si una mujer experimenta dolor durante las relaciones sexuales y más juegos previos o lubricación no son la respuesta, los problemas pueden variar desde una infección fácil de tratar hasta quistes ováricos, fibromas, endometriosis o cáncer cervical.
Necesita una estadística de curación sexual, del tipo que solo puede venir con una visita al médico.
¿Como puedes ver? Es importante hablar cuando tienes un problema, no importa cuán vergonzoso sientas que podría ser.
Su calidad de vida no debería sufrir porque le preocupa lo que otra persona pueda o no pensar. Recuerde: Hombres y mujeres en la profesión médica lo han visto todo, y es literalmente su trabajo ayudarlo.
Déjalos.
Dawn Yanek vive en Nueva York con su esposo y sus dos hijos muy dulces y un poco locos. Antes de convertirse en madre, fue editora de una revista que aparecía regularmente en la televisión para discutir noticias de celebridades, moda, relaciones y cultura pop. En estos días, ella escribe sobre los lados muy reales, relacionables y prácticos de la crianza de los hijos en Momsanity. También puedes encontrarla en Facebook, Twitter y Pinterest.
