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Hay muchos hitos que los padres deben seguir durante el primer año de vida de su bebé: primera sonrisa, primera palabra, primer gateo, primer alimento sólido y, por supuesto, la aparición del primer diente de su pequeño. Tan triste como puede ser pensar en tu bebé creciendo, es emocionante ver todos los nuevos desarrollos en su vida.
Sin embargo, un evento que con frecuencia no logra hacer el corte en los álbumes de recortes para bebés es la primera vez que se cepilla los dientes. Los signos de pequeños dientes que saltan a través de la línea de las encías pueden derretir su corazón, pero ¿conoce las recomendaciones sobre cómo proteger esos dientes de leche y promover una buena salud dental? No te preocupes si la respuesta es no, solo sigue leyendo …
¿Cuándo deberías comenzar a cepillarte los dientes de leche?
Puede ser tentador retrasar la preocupación por la sonrisa de su pequeño hasta que tenga la boca llena de dientes, pero el cuidado de su higiene oral debe comenzar mucho antes. ¡Ni siquiera necesita esperar hasta que el primer diente haya emergido por encima de la línea de las encías para preparar a su bebé para el éxito dental!
Cuando la boca de su bebé es solo una sonrisa gomosa, puede usar un paño suave y húmedo o un cepillo de dedos para limpiar sus encías y eliminar las bacterias. Esto ayuda a evitar daños a sus dientes de leche cuando comienzan a llegar y tiene el beneficio adicional de acostumbrarlos a que se cepille la boca.
Tan pronto como los dientes comiencen a aparecer por encima de la línea de las encías, se recomienda que se cepille los dientes de su hijo al menos dos veces al día. (¡Una de esas veces debe ser después de su última comida y antes de acostarse para evitar que la comida o la leche se asienten en la boca durante la noche!)
¡Este también es un buen momento para pasar de una toallita o un cepillo para dedos a un cepillo para niños con cerdas suaves, para que pueda mantener sus dedos un poco más lejos de esos nuevos incisivos afilados!
¿Cómo cepillas los dientes de bebé?
Antes de que su hijo tenga dientes. Puede comenzar a cepillar las encías de su bebé con solo una toallita y un poco de agua o un cepillo para los dedos y un poco de agua.
¡Limpie suavemente alrededor de las encías y asegúrese de pasar por debajo de la región del labio para ayudar a reducir la acumulación de bacterias!
Después de que su hijo tenga dientes, pero antes de que puedan escupir. Use un cepillo húmedo para hacer círculos suaves en la superficie frontal, posterior y superior de todos los dientes y a lo largo de la línea de las encías. Puede optar por usar una pizca de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz para niños menores de 3 años.
Ayude a su hijo a inclinar la boca hacia abajo para que la pasta de dientes pueda gotear en el fregadero, una taza o una toallita. Anime a su hijo a intentar escupir la pasta de dientes lo más que pueda.
¿Qué pasa con el flúor?
La American Dental Association recomienda la pasta dental con flúor como segura y efectiva incluso para niños pequeños. Sin embargo, es importante usar las cantidades recomendadas. Si se consume esta cantidad de flúor, no debería tener efectos negativos. Consumir más de esto puede provocar malestar estomacal. (Si esto sucede, el National Capital Poison Center sugiere consumir lácteos, ya que esto puede unirse con el fluoruro en el estómago).
Con el tiempo, el consumo excesivo de flúor también puede dañar el esmalte dental, por lo que no es necesario introducirlo hasta que el primer diente haya aparecido por encima de la línea de las encías. Antes de eso, puede pegarse al agua y a una toallita o cepillo de dedos.
Para los niños menores de 3 años, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) sugiere usar solo una pequeña cantidad de pasta dental con fluoruro que sea aproximadamente del tamaño de un grano de arroz. A medida que su hijo sea capaz, aliéntelo a escupir la pasta de dientes y evite tragarla.
Para los niños de 3 a 6 años, la AAP sugiere una cantidad de pasta dental con fluoruro del tamaño de un guisante, asegurándose de alentar a tragar la menor cantidad posible de pasta dental.
¿Y si lo odian?
Si descubres que tu pequeño está menos que emocionado cuando es hora de limpiarse la boca, definitivamente no estás solo. Antes de tirar todos los cepillos de dientes en su casa con frustración, pruebe estos trucos:
- Intente contar o una canción especial para cepillarse los dientes para ayudar a que pasen los 2 minutos rápidamente (por ejemplo, "Cepille, Cepille, Cepille sus Dientes" con la melodía de "Reme, Reme, Reme Su Bote"). Un temporizador visual también puede facilitarle a su hijo ver qué tan rápido están contando los segundos hasta que termine el cepillado de dientes.
- Considere invertir en un cepillo de dientes ligero o motorizado para que la actividad sea un poco más divertida. (¡Bonificación de que estos están configurados para funcionar con frecuencia durante 2 minutos a la vez, por lo que no necesita preocuparse por cuánto tiempo ha estado cepillando a su hijo!)
- Practique turnarse con el cepillo de dientes. A los niños pequeños independientes les encanta hacer las cosas ellos mismos, y ciertamente puede hacer que el tiempo de cepillarse los dientes sea más divertido. Solo asegúrate de darle una vuelta también, para que puedas garantizar que sus dientes estén bien y limpios. Es importante participar en la limpieza de los dientes de su hijo hasta que puedan hacerlo por sí mismos.
- ¡Las recompensas por la consistencia y el progreso en el cepillado de sus propios dientes pueden inspirar un poco de esfuerzo extra y una mejor actitud al final del día! Estos se pueden adaptar de la manera que tenga más sentido para usted y su hijo.
¿Cómo eliges un cepillo de dientes?
La edad de su pequeño (y la cantidad de dientes que tiene) jugarán un papel importante en la elección de la manera correcta de mantener su boca limpia.
Si su bebé aún no tiene dientes o está empezando a tener dientes, un cepillo de dedos (¡o incluso una toallita!) Puede ser una gran opción. Esto los preparará para que algo les limpie la boca y también les dará la oportunidad de eliminar las bacterias de sus encías, para que sus dientes en crecimiento tengan un ambiente saludable para desarrollarse.
A medida que su hijo comienza la dentición y siempre quiere meterse artículos en la boca de todos modos, puede comenzar a desempeñar un papel más activo en su higiene dental a través de cepillos con protuberancias o cepillos de estilo mordedor. ¡Esto le permite a su pequeño experimentar el control de un elemento similar a un cepillo de dientes en su boca y permite una pequeña limpieza dental al mismo tiempo!
Como beneficio adicional, vienen en formas divertidas, como cactus o tiburones o incluso un cepillo de dientes de plátano. Estos se pueden ofrecer durante el tiempo de juego (sin pasta de dientes y siempre supervisados adecuadamente) como un juguete y también pueden ayudar a aliviar parte de la incomodidad de la dentición.
Una vez que su hijo tenga dientes, es hora de introducir un cepillo de dientes con cerdas suaves y pasta de dientes. Un cepillo del tamaño de un niño tendrá una cabeza más pequeña que se adaptará mejor a los rincones y grietas de la boca de su hijo.
Estos vienen en una variedad de colores y patrones para atraer los intereses de su hijo. Algunos tienen un tamaño con manijas más grandes para que su niño pueda agarrarlo más fácilmente, pero es importante que un adulto también participe cuando use este tipo de cepillo para asegurarse de que se limpia la boca por completo.
Compre en línea cepillos para los dedos, cepillos estilo mordedor y cepillos de dientes para niños.
Para llevar
Puede comenzar a plantar las semillas de una buena salud dental mucho antes de que su hijo tenga la edad suficiente para escupir la pasta de dientes. (¡No hay necesidad de esperar un bocado de dientes para comenzar a cepillarse!)
Como muchas cosas en la vida, la práctica hace la perfección, por lo que puede llevar algo de tiempo y paciencia perfeccionar su rutina de cepillado de dientes. Sin embargo, consuélese que cuando su pequeño tenga una sonrisa brillante más adelante en la vida, ¡ambos estarán agradecidos por su arduo trabajo y perseverancia en el cuidado de su salud dental!
