Su cuerpo necesita potasio para la función saludable de las células, los nervios y los músculos. Este mineral esencial se encuentra en una variedad de alimentos, incluidas frutas, verduras, carne, pescado y frijoles. Según el Instituto Nacional de Salud, los adultos sanos necesitan alrededor de 4,700 miligramos (mg) de potasio por día.
La mayoría de nosotros no tenemos suficiente potasio en nuestras dietas. Pero obtener demasiado potasio puede causar una afección potencialmente peligrosa conocida como hipercalemia.
Esta condición es más común en personas con ciertas condiciones de salud crónicas. También está relacionado con tomar ciertos medicamentos o un suplemento de potasio junto con una dieta alta en potasio.
Comer una dieta baja en potasio recomendada por su médico puede ayudar a reducir sus niveles de potasio. Su médico también puede recetarle un medicamento llamado aglutinante de potasio si los cambios en la dieta no son suficientes.
¿Qué son los aglutinantes de potasio?
Los aglutinantes de potasio son medicamentos que se unen al potasio adicional en sus intestinos. Este exceso de potasio se elimina de su cuerpo a través de las heces.
Estos medicamentos a menudo vienen en polvo que se mezclan con agua y se beben con una comida. A veces se toman por vía rectal con un enema.
Existen varios tipos de aglutinantes de potasio hechos con diferentes ingredientes. Es importante seguir cuidadosamente las instrucciones de su medicamento. Siempre tome una carpeta de potasio 6 horas antes o después de tomar cualquier otro medicamento.
Es probable que su médico le sugiera otras medidas para ayudarlo a controlar sus niveles de potasio. Estos pueden incluir:
- siguiendo una dieta baja en potasio
- reducir o ajustar la dosis de cualquier medicamento que haga que su cuerpo retenga potasio
- prescribir un diurético para aumentar su producción de orina y eliminar el exceso de potasio
- diálisis
Tipos de aglutinantes de potasio
Existen varios tipos de ligantes de potasio que su médico puede recetar:
- poliestireno sulfonato de sodio (SPS)
- sulfonato de poliestireno cálcico (CPS)
- patiromer (Veltassa)
- ciclosilicato de circonio sódico (ZS-9, Lokelma)
Patiromer y ZS-9 son nuevos tipos de aglutinantes de potasio. Son seguros para tomar con medicamentos a menudo recetados para enfermedades del corazón que pueden aumentar el riesgo de hipercalemia.
Efectos secundarios del aglutinante de potasio
Como cualquier medicamento, los aglutinantes de potasio pueden causar efectos secundarios. Los efectos secundarios comunes del aglutinante de potasio incluyen:
- estreñimiento
- Diarrea
- vómitos
- náusea
- flatulencia
- indigestión
- dolor abdominal
- acidez
Estos medicamentos también pueden afectar sus niveles de calcio y magnesio. Hable con su médico sobre los posibles efectos secundarios.
¿Cuál es el peligro de demasiado potasio?
Cantidades moderadas de células de soporte de potasio funcionan en su cuerpo y la señal eléctrica funciona en su corazón. Pero más no siempre es mejor.
Sus riñones filtran el exceso de potasio en su cuerpo y lo liberan en su orina. El consumo de más potasio del que pueden procesar sus riñones puede provocar hipercalemia o niveles altos de potasio en la sangre. Esta condición interfiere con las señales eléctricas en el corazón.
Muchas personas con hipercalemia notan pocos o ningún síntoma. Otros pueden experimentar entumecimiento u hormigueo, debilidad muscular y un pulso lento o irregular. La hipercalemia puede causar latidos cardíacos irregulares y provocar complicaciones graves y la muerte si no se trata.
Puede tener un mayor riesgo de hipercalemia si tiene:
- enfermedad renal crónica
- Diabetes tipo 1
- insuficiencia cardíaca congestiva
- enfermedad del higado
- insuficiencia suprarrenal (cuando las glándulas suprarrenales no producen suficientes hormonas)
Es posible desarrollar hipercalemia si combina suplementos de potasio con una dieta alta en potasio. La afección también está relacionada con medicamentos como los inhibidores de la ECA y los betabloqueantes.
Su médico le recomendará tratamientos para mantener su nivel de potasio en sangre dentro de un rango saludable, generalmente entre 3.5 y 5.0 milimoles por litro (mmol / L).
Los niveles altos y repentinos de potasio pueden causar palpitaciones cardíacas, dificultad para respirar, dolor en el pecho, náuseas o vómitos. Consulte a su médico de inmediato si experimenta estos síntomas, ya que pueden ser potencialmente mortales.
La comida para llevar
El potasio es un mineral esencial que necesitamos en nuestras dietas. Pero tomar demasiado puede conducir a una acumulación de potasio en la sangre conocida como hipercalemia. Esta afección es más común si tiene ciertas afecciones de salud crónicas o toma ciertos medicamentos.
La hipercalemia puede provocar complicaciones potencialmente mortales. Muchas personas no tienen síntomas de hipercalemia, así que hable con su médico si tiene un mayor riesgo de padecer esta afección.
La hipercalemia también es muy tratable. Su médico puede recomendarle usar un aglutinante de potasio en combinación con una dieta baja en potasio para ayudar a mantener sus niveles de potasio dentro de un rango saludable.
