Visión general
Los dolores de cabeza nunca son divertidos, y cada tipo de dolor de cabeza puede producir sus propios síntomas únicos. Los dolores de cabeza que ocurren en la parte superior de la cabeza pueden causar la sensación de tener un peso pesado en la coronilla.
Identificar exactamente qué tipo de dolor de cabeza está experimentando es crucial para encontrar el tratamiento adecuado y obtener alivio.
¿Qué causa un dolor de cabeza en la parte superior de tu cabeza?
Varias condiciones diferentes pueden causar dolores de cabeza en la parte superior de la cabeza, que incluyen:
Dolores de cabeza por tensión
Los dolores de cabeza por tensión son la causa más común de dolores de cabeza que ocurren en la parte superior de la cabeza. Causan una presión constante o dolor alrededor de la cabeza, lo que puede parecer que se ha colocado una banda apretada alrededor de la cabeza.
También puede sentir dolor en el cuello y cerca de la parte posterior de la cabeza o las sienes. El dolor es sordo y no late, y a menudo es mucho menos intenso que el de una migraña. Aunque estos dolores de cabeza son incómodos, muchas personas con dolores de cabeza por tensión pueden reanudar sus actividades normales.
Aprenda más sobre los dolores de cabeza por tensión.
Migrañas
Las migrañas también causan dolor de cabeza en la parte superior de la cabeza, aunque también puede aparecer o viajar a un lado de la cabeza o la parte posterior del cuello. Las migrañas pueden causar un dolor punzante intenso, junto con síntomas como:
- náusea
- manos frías
- auras
- sensibilidad a la luz y al sonido
Las migrañas pueden sentirse en el lado derecho o izquierdo de la cabeza, pero son más comunes en el lado izquierdo.
Aprenda más sobre las migrañas.
Dolores de cabeza por falta de sueño
Los dolores de cabeza por falta de sueño pueden afectar a cualquier persona, incluso si normalmente no tiene dolores de cabeza. Pueden ser causados por un sueño insuficiente o interrumpido, y generalmente causan un dolor sordo combinado con pesadez o presión en la parte superior de la cabeza.
Obtenga más información sobre cómo la falta de sueño afecta su cuerpo.
Dolores de cabeza por estímulo frío
Los dolores de cabeza por estímulo frío, comúnmente conocidos como "congelaciones cerebrales", aparecen rápidamente y se sienten cerca de la parte superior de la cabeza. Serán graves y, por lo general, solo durarán unos segundos.
Aprenda más sobre las congelaciones cerebrales.
Dolores de cabeza crónicos
En algunos casos, los dolores de cabeza crónicos pueden parecerse a dolores de cabeza por tensión y causar dolor cerca de la parte superior de la cabeza. Al igual que los dolores de cabeza por tensión, estos pueden ser provocados por el estrés. También pueden ser causados por ruidos fuertes persistentes, falta de sueño u otros factores desencadenantes.
Aprenda más sobre los dolores de cabeza crónicos.
Neuralgia occipital
La neuralgia occipital ocurre cuando los nervios que se mueven desde la columna vertebral hasta el cuero cabelludo están dañados, irritados o comprimidos. Pueden causar dolor en la parte posterior de la cabeza o una sensación de tirantez apretada alrededor de la parte superior de la cabeza.
Otros síntomas incluyen:
- sacudidas de dolor que se sienten como descargas eléctricas
- dolor sordo
- síntomas que aumentan con el movimiento
Obtenga más información sobre la neuralgia occipital.
Causas raras de dolores de cabeza en la parte superior de la cabeza
Si bien es raro, estas causas son emergencias médicas.
Síndrome de vasoconstricción cerebral reversible (RCVS)
Esta es una condición rara en la que los vasos sanguíneos en el cerebro se contraen, provocando un fuerte dolor de cabeza "trueno" cerca de la parte superior de la cabeza.
Esta condición puede causar derrames cerebrales o sangrado en el cerebro, y otros síntomas incluyen debilidad severa, convulsiones y visión borrosa.
Dolores de cabeza por hipertensión
Los dolores de cabeza por hipertensión ocurren cuando la presión arterial alta severa hace que la presión se acumule en el cráneo. Este dolor de cabeza es distintivo, se siente como si te hubieras apretado el cabello en una cola de caballo en la parte superior de la cabeza.
Puede experimentar un ruido de "silbido" durante el dolor de cabeza; el dolor es severo y a menudo envía personas a la sala de emergencias. Otros síntomas pueden incluir confusión, dificultad para respirar o visión borrosa.
Obtenga más información sobre los dolores de cabeza por hipertensión.
¿Qué músculos tienen la culpa?
Los dolores de cabeza en la parte superior de la cabeza, especialmente los dolores de cabeza por tensión y las migrañas, generalmente son causados por unos pocos músculos.
El primero es un grupo de músculos llamados músculos suboccipitales, que son responsables del movimiento entre la primera y la segunda vértebra en el cuello y el cráneo. Estos músculos pueden tensarse debido a factores como rechinar los dientes, fatiga visual o mala postura. Esto solo puede desencadenar dolores de cabeza por tensión y migrañas. Si estos músculos se vuelven demasiado tensos, pueden comprimir el nervio occipital, causando neuralgia occipital.
Los músculos splenius cervicus y splenius capitus, que suben por el cuello, también pueden causar dolor de cabeza en la parte superior de la cabeza si están demasiado apretados. La tensión en estos músculos también puede causar rigidez en el cuello o dolor de cuello además de dolores de cabeza.
¿Cómo se tratan los dolores de cabeza en la parte superior de la cabeza?
La primera línea de defensa contra los dolores de cabeza serán los analgésicos de venta libre como el acetaminofén (Tylenol), que pueden reducir efectivamente los síntomas del dolor de cabeza. Para dolores de cabeza o migrañas persistentes, puede probar Tylenol extra fuerte o migraña Excedrin. No tome ambos medicamentos juntos, ya que ambos contienen acetaminofén. Tomar demasiado puede causar una sobredosis.
Dormir más, reducir el estrés y mantener una buena postura (incluso cuando está sentado) puede ayudar a prevenir que se formen muchos tipos de dolores de cabeza. Invierta en una silla ergonómica si está sentado en un escritorio para trabajar.
Si se cree que los músculos demasiado tensos son la causa de sus dolores de cabeza, su médico puede recomendarle que visite a un terapeuta de masaje o quiropráctico regularmente.
Si sus dolores de cabeza son frecuentes o más severos, su médico puede recetarle medicamentos o desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Tratamientos que varían según la causa subyacente:
- Los dolores de cabeza por tensión pueden tratarse con analgésicos recetados si son lo suficientemente graves.
- El tratamiento de la migraña puede incluir medicamentos preventivos y de alivio inmediato. Se pueden recetar triptanes para estrechar los vasos sanguíneos y reducir el dolor. Se pueden usar betabloqueantes, antidepresivos y medicamentos anticonvulsivos para prevenir las migrañas.
- La neuralgia occipital se puede tratar con fisioterapia, masajes, compresas calientes, medicamentos antiinflamatorios y relajantes musculares. Los medicamentos anticonvulsivos pueden usarse con fines preventivos.
- El síndrome de vasoconstricción cerebral reversible puede desaparecer sin tratamiento, pero los bloqueadores de los canales de calcio pueden ayudar a reducir los dolores de cabeza causados por la afección (aunque no reducen el riesgo de accidente cerebrovascular).
- Los dolores de cabeza por hipertensión, que generalmente ocurren en un estado peligroso llamado crisis hipertensiva, requieren tratamiento de emergencia inmediato para reducir el riesgo de hemorragia cerebral, accidente cerebrovascular u otras afecciones graves. Se administrarán medicamentos para bajar la presión arterial lo más rápido posible; Esto generalmente se hace a través de una vía intravenosa. Para prevenir los dolores de cabeza por hipertensión, coma una dieta baja en sodio, haga ejercicio regularmente y tome medicamentos para la presión arterial recetados por su médico.
Si su médico le receta un tratamiento que no funciona para usted o si tiene problemas con los efectos secundarios del medicamento, infórmeles. A menudo hay múltiples planes de tratamiento y medicamentos que puede probar para diferentes dolores de cabeza.
Cuando ver a un doctor
Los dolores de cabeza leves se pueden controlar en casa y, por lo general, no son motivo de preocupación. Ciertos síntomas indican que debe hacer una cita con su médico para diagnosticar sus dolores de cabeza, crear un plan de tratamiento y, potencialmente, verificar si hay afecciones subyacentes. Estos síntomas incluyen:
- cambios en los patrones de dolor de cabeza, incluido el tipo de dolor, la ubicación, la gravedad o la frecuencia
- dolores de cabeza que empeoran progresivamente
- dolores de cabeza que interfieren con su rutina normal o actividades diarias
- dolores de cabeza que no se resuelven con el tratamiento, incluidos los tratamientos de venta libre
Algunos síntomas que vienen con dolores de cabeza podrían indicar una emergencia médica. Llame al 911 o vaya a la sala de emergencias si experimenta:
- dolor de cabeza intenso y repentino que surgió de la nada y está causando un dolor debilitante
- confusión o falta de alerta hasta el punto en que tiene dificultades para comprender el habla o lo que está sucediendo
- entumecimiento, debilidad o parálisis en un lado de su cuerpo; esto incluye parálisis facial
- visión borrosa o dificultad para ver
- dificultad para hablar, que puede incluir trastornos verbales o dificultad para hablar
- náuseas o vómitos persistentes que duran más de cuatro horas
- Problemas de equilibrio que dificultan la marcha.
- desmayo
- convulsiones
- rigidez en el cuello combinada con fiebre alta
