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¿Solo ver a un bebé te ilumina? ¿Es difícil pasar por un cochecito sin mirar dentro para ver al pequeño? Si está lista para expandir su familia y quiere estar embarazada, ¡puede parecer que no le falta un mes!
Incluso si acaba de decidir comenzar a intentarlo, cada mes que pasa sin una prueba de embarazo positiva puede parecer una eternidad, ya que se pregunta si su familia podría expandirse y cuándo.
Si desea maximizar la probabilidad de quedar embarazada, ¡puede estar dispuesto a intentar casi cualquier cosa! Bueno, comenzar con las tiras reactivas de ovulación puede ayudarlo a controlar su fertilidad.
¿Qué son las tiras reactivas de ovulación?
Las tiras de prueba de ovulación son similares en diseño a las pruebas de embarazo que se encuentran en muchas tiendas de conveniencia y supermercados. Pero en lugar de indicar cuándo está embarazada, las tiras reactivas de ovulación indican su ventana fértil para que sepa cuándo es más probable que las relaciones sexuales resulten en un embarazo.
Al igual que la tienda compró pruebas de embarazo que detectan los niveles de gonadotropina coriónica humana (hCG) en su orina, las tiras de prueba de ovulación detectan la hormona luteinizante (LH) en su orina para indicarle cuándo es más probable que conciba. ¿Cómo es esto posible? Todo es gracias a un aumento de LH …
La hormona luteinizante se secreta a niveles bajos durante todo el ciclo menstrual. Sin embargo, una vez que un folículo en desarrollo del óvulo alcanza un cierto tamaño, los niveles aumentan y una oleada de LH hace que la ovulación ocurra de 24 a 36 horas más tarde. (Si se pregunta acerca de la línea de tiempo involucrada, este aumento generalmente ocurre alrededor del punto medio de su ciclo).
¿Entonces, qué significa todo esto? Si está tratando de quedar embarazada, la ovulación es importante, ya que significa la culminación de la ventana fértil. Una vez que se ha liberado un óvulo del ovario, solo es viable durante 24 horas.
Su mejor oportunidad de quedar embarazada implica tener relaciones sexuales sin protección de 5 días antes a 1 día después de la ovulación. Esto significa que para cuando vea el aumento de LH, ya está en el medio de su ventana fértil.
En pocas palabras, un aumento de LH indica que es hora de tener relaciones sexuales sin protección si desea quedar embarazada. Una buena regla general para la concepción es tener relaciones sexuales de 2 a 3 veces en las 24 a 48 horas posteriores a su aumento de LH.
Es importante tener en cuenta que el uso de tiras reactivas de ovulación no garantiza que quede embarazada. Por un lado, no funcionan para todos. Hay casos (algunos de los cuales se describen a continuación) en los que el cuerpo tiene un nivel elevado de LH debido a otras razones, y un aumento de LH no indicará la ovulación.
Además, las tiras reactivas de ovulación no evalúan la viabilidad de los óvulos o los espermatozoides, y no afectan la fertilización. Como tal, no hay garantía de que si tienes relaciones sexuales durante un aumento de LH concebirás un bebé sano.
Si le preocupa si está ovulando, o cualquier otro factor que pueda afectar su capacidad de concebir, debe hablar con su proveedor de atención médica sobre otras opciones de pruebas.
¿Cómo se usan las tiras reactivas de ovulación?
Las diferentes marcas de tiras reactivas de ovulación vienen con direcciones ligeramente diferentes, por lo que es importante consultar las instrucciones de su kit en particular.
En general, querrás usar las tiras reactivas de ovulación a la misma hora todos los días durante varios días hasta que obtengas un resultado positivo. El proceso suele ser muy simple y consiste en sumergir las tiras reactivas en orina y esperar a leer los resultados.
Cronometrando tu ciclo
Saber qué días usar las tiras reactivas de ovulación puede ser complicado. Debido al costo de las tiras reactivas, la mayoría de las personas no quieren hacerse la prueba todos los días del mes, por lo que es útil reducir una ventana de unos pocos días para realizar la prueba.
Si está utilizando tiras reactivas y desea omitir las matemáticas, una opción es usar una aplicación de calculadora de ovulación. Simplemente inserte información sobre la duración promedio de su período y las fechas de su último ciclo, y listo, tendrá una fecha de ovulación estimada.
Simplemente comience a usar sus tiras unos días antes de la fecha estimada de ovulación para asegurarse de que no se pierda el aumento de LH si tiene un ciclo más corto de lo habitual. Con suerte, verás una prueba de embarazo positiva en unas pocas semanas.
¿Tienes curiosidad por las matemáticas y quieres intentar resolverlo por tu cuenta? Bueno, en un ciclo de 28 días, la ovulación generalmente ocurre aproximadamente 14 días después del primer día de su último período, y su aumento de LH generalmente ocurre 1 o 2 días antes de eso. En este caso, comenzaría a realizar las pruebas alrededor del día 10.
Si su ciclo es más corto o más largo, deberá ajustar el punto medio. Debe comenzar las pruebas al menos 3 a 4 días antes de la fecha estimada de ovulación para detectar el aumento.
Leyendo el examen
Si está utilizando tiras de prueba básicas, verá dos líneas. Una línea es la línea de control. Esto es solo para hacerle saber que la prueba está funcionando correctamente. La otra línea es la línea de prueba. Puede decir que LH está aumentando cuando esta segunda línea es tan oscura o más oscura que la línea de control.
Si está utilizando una prueba de ovulación con una pantalla digital, aparecerá un diseño en la pantalla que indica si ha entrado en su ventana fértil.
Cuando su prueba parezca positiva, sabrá que su aumento de LH está ocurriendo y que su ventana fértil es las próximas 24 a 48 horas.
Tenga en cuenta que puede obtener un resultado positivo en su prueba durante varios días, por lo que si su primer día de prueba es positivo, el mes que viene puede que desee realizar una o dos pruebas antes para asegurarse de que comienza el aumento de LH. Como se mencionó anteriormente, su ventana fértil comienza unos días antes del aumento, por lo que saber cuándo sucede puede ayudar a determinar su momento.
¿Qué tipo de tiras reactivas de ovulación son las mejores?
Hay muchos tipos diferentes de tiras de prueba de ovulación, ¡y una gama de precios para acompañarlas!
Las opciones más caras ofrecen una pantalla digital, y algunas detectan tanto el estrógeno como la LH. Esto les permite detectar días más fértiles que algunas de las pruebas básicas.
Gastará más dinero por esta información y facilidad de lectura, pero la información adicional puede valer la pena si ha tenido problemas para concebir. (También tendrá que comenzar a probar en un momento diferente con estas opciones de pantalla digital, ¡así que asegúrese de leer las instrucciones cuidadosamente!)
En el otro extremo del espectro de costos, puede comprar tiras de prueba de ovulación a granel en línea que vendrán con instrucciones de uso limitadas. Si estas tiras reactivas funcionarán para usted depende de su comodidad al leerlas.
A diferencia de las pruebas de embarazo, que muestran una línea o no, deberá poder comparar el color de la línea de prueba con la línea de control en una tira de prueba de ovulación básica. Para facilitar esto, algunas marcas ofrecen una aplicación para rastrear sus pruebas y comparar las líneas a lo largo del tiempo.
Compre tiras de prueba de ovulación en línea
- Prueba de ovulación digital avanzada Clearblue Easy
- Kit de predicción de tiras de prueba de ovulación Pregmate
- Kit y aplicación Easy @ Home Combo
¿Para quién trabajan las tiras reactivas de ovulación?
Las tiras de prueba de ovulación no son aptas para todos, por lo que es importante saber que es posible que no desee usarlas si:
- Tiene ciclos extremadamente irregulares (puede ser frustrante tratar de averiguar cuándo usarlos y los costos pueden acumularse).
- Tiene síndrome de ovario poliquístico (PCOS) (muchas mujeres con PCOS tienen niveles constantemente elevados de LH, por lo que las pruebas de ovulación registrarán resultados positivos falsos).
- Está entrando en la menopausia (al igual que PCOS, esto puede conducir a niveles constantemente elevados de LH).
Para llevar
Una vez que llega la fiebre del bebé, ¡puede ser difícil esperar! Si no desea perder el tiempo quedando embarazada, la tecnología médica actual ciertamente puede aumentar la probabilidad de que su deseo se haga realidad. Sin embargo, antes de pasar a procedimientos más invasivos, es posible que desee considerar probar las tiras de prueba de ovulación.
Las tiras de prueba de ovulación no pueden garantizar un embarazo, pero pueden ayudarla a saber cuáles son sus días fértiles. Si no es un buen candidato para las tiras de ovulación o necesita asistencia adicional, hable con su proveedor médico. Pueden usar análisis de sangre para determinar su período fértil, o incluso hacer una ecografía transvaginal para revisar su útero y ovarios.
Además, no tenga miedo de hablar con su proveedor si descubre que no puede concebir después de 6 meses de intentarlo (si tiene 35 años o más), o durante más de 1 año (si tiene menores de 35 años). Su médico puede ofrecerle más ayuda o dirigirlo a un especialista en fertilidad.
